Jak se zbavit bolesti na hrudi doma

Sdílet na Pinterestu

Existuje několik věcí, které člověk může vyzkoušet doma, jak pomoci zmírnit bolest srdce, když k ní dojde, a aby se zabránilo budoucí výskyty.,

domácí prostředky níže by měly být použity pouze tehdy, když byla osoba vyšetřena lékařem a je si jistá, že bolest na hrudi není způsobena něčím vážným, jako je srdeční infarkt.

také tyto léky nejsou určeny pro osobu s angínou. Lidé s angínou by měli sledovat léčbu, kterou jim podává jejich lékař.

mandle

když je na vině kyselý reflux, může pomoci jíst několik mandlí nebo vypít šálek mandlového mléka.

neexistuje mnoho vědeckých důkazů na podporu těchto tvrzení kolem mandlí., Namísto, většina důkazů je neoficiální s lidmi, kteří předávají své znalosti nebo zkušenosti ostatním.

jedna věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že mandle mají vysoký obsah tuku, což může způsobit kyselý reflux. Pokud tomu tak je, mandle by mohly bolest skutečně zhoršit.

některé výzkumy však naznačují, že konzumace mandlí může pomoci při prevenci srdečních chorob. Ačkoli mandle nemusí zastavit okamžitou bolest, mohou mít pozitivní dopad na celkové zdraví srdce.

studené balení

častou příčinou bolesti srdce nebo hrudníku je svalové napětí., V těchto případech může mít člověk bolest v hrudi v důsledku napětí z cvičení, jiných činností nebo tupého traumatu.

v kterémkoli z těchto případů je poleva v oblasti studeným obalem široce přijímanou metodou, která pomáhá snížit otoky a zastavit bolest.

horké nápoje

horký nápoj může pomoci odstranit plyn, když je bolest člověka způsobena plynem nebo nadýmáním. Horká kapalina může také pomoci zvýšit trávení.

některé nápoje mohou být v tomto ohledu lepší než jiné. Například bylo zjištěno, že ibiškový čaj má několik výhod, než pomáhá při nadýmání.,

ibišek může také hrát roli při snižování krevního tlaku a snižování cholesterolu. Tyto přidané výhody mohou pomoci předcházet srdečním komplikacím.

jedlá soda

dalším oblíbeným doporučením pro bolest srdce je přidání jedlé sody do teplé nebo studené vody. Výsledkem je alkalický roztok, který může pomoci snížit kyselinu v žaludku, pokud to způsobuje bolest.

studie v roce 2013 však dospěla k závěru, že jedlá soda může být dobrá k léčbě pálení žáhy, ale může mít celkově nepříznivé účinky na srdce.,

Česnek

Sdílet na Pinterestu

Česnek je prohlašoval, že být lék na bolest na hrudi, i když není žádná věda.

lidé mohou smíchat hřebíček nebo dva z mletého česneku se sklenicí teplého mléka. Místo toho, aby pili česnek, měli by žvýkat kousky, aby získali maximální užitek.

výzkum ukázal, že česnek může pomoci zvrátit srdeční onemocnění a snížit nahromadění plaku v tepnách.,

Jablečný ocet

Jablečný ocet je další domácí lék by měl pomoci s kyselinou reflux. Lidé tvrdí, že pití před jídlem nebo po jídle může zabránit kyselému refluxu. Ačkoli populární teorie, existuje jen málo důkazů na podporu tvrzení.

jablečný jablečný ocet má minimální vedlejší účinky, ale lidé, kteří užívají ředidlo krve, se mohou chtít vyhnout jeho použití, protože může také ředit krev.

Aspirin

osoba může chtít užívat aspirin, pokud má bolest na hrudi. Lék proti bolesti, jako je aspirin, může pomoci zmírnit bolesti srdce spojené s méně závažnými případy.,

výzkum také naznačuje, že důsledné užívání nízkodávkového aspirinu může pomoci zabránit infarktu. Aspirin však zůstává kontroverzní kvůli zvýšenému riziku krvácení.

Lehněte si

když udeří bolest srdce, okamžitě vleže s hlavou zvýšenou nad tělem může přinést určitou úlevu. Mírně vzpřímená poloha pomáhá, když je bolest způsobena refluxem.

zázvor

podobně jako u jiných bylin se předpokládá, že zázvor má protizánětlivé účinky. Ještě důležitější je, že výzkum naznačuje, že zázvor může pomoci zmírnit problémy se žaludkem a zabránit zvracení.,

kurkuma mléko

kurkuma má protizánětlivé vlastnosti, které mohou zmírnit příznaky bolesti na hrudi.

kurkuma mléko kombinuje asi lžičku kurkuma koření s šálkem teplého mléka. Směs by měla být opilá před spaním, aby pomohla zmírnit bolest.

pro dlouhodobé použití studie naznačují, že sloučeniny v kurkumě mohou pomoci při prevenci srdečních chorob. Ukázalo se také, že koření snižuje hladinu cholesterolu.