Když se tupé údery konci prstu, to může způsobit to, co je obyčejně odkazoval se na jako zaseknutý prst: vaz se nachází na prostřední prst koleno hyperextends a stává natažené nebo roztrhané. Zda je či není vyžadováno lékařské ošetření, závisí na závažnosti příznaků.
, Kdy Vyhledat Lékařskou Péči pro Zaseknutý Prst
Pokud se objeví prst nevyrovnané, nepokoušejte se ho srovnat. Spíše by měl být prst roztřepený a osoba by měla vyhledat lékařskou pomoc.,
Pokud je rozsah pohybu postiženého prstu výrazně omezen, je důležité vyhledat hodnocení od chirurga ruky. Omezený rozsah pohybu v kloubu může být známkou částečné dislokace doprovázené zlomeninou.
Domácí Léčba pro Zaseknutý Prst
Pokud zaseknutý prst není těžké a neexistuje žádný důvod k podezření na frakturu, to může být self-léčit doma. Níže jsou uvedena léčebná opatření, která mohou pomoci zmírnit bolest a otok, zatímco se podvrtnutí léčí.,
- dočasně imobilizujte prst. Chraňte prst před dalším zraněním pomocí buď „buddy taping“, nebo pomocí dlahy prstu.
- začínající nahrávání zahrnuje nahrávání zraněného prstu a sousedního prstu dohromady. Buddy taping pomáhá chránit zaseknutý prst a zároveň zlepšuje jeho rozsah pohybu tím, že mu umožňuje být“ kamarádem “ na nezraněný prst.
- dočasně dlaha prstu po dobu 1 až 2 dnů je v pořádku. Dočasná dlaha může být vhodná, pokud je pohyb prstu velmi bolestivý a/nebo nebyla vyloučena zlomenina., Pokud však nedojde k zlomenině, může dlaha po dobu delší než 1 až 2 dny negativně ovlivnit dlouhodobé hojení kloubu a rozsah pohybu.
- odpočiňte si od sportu nebo činností, které mohou obnovit nebo dále zranit prst.
- použijte ledovou terapii ke snížení zánětu a tupé bolesti aplikací studeného balení na postižený kloub po dobu 5 až 10 minut každých několik hodin.
- užívejte protizánětlivé léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil) nebo naproxen (Aleve), podle potřeby.,
jakmile bolest a otok ustoupí, může být prst repasován cvičením kloubu-například pěstí nebo stlačením stresové koule.
doba zotavení zaseknutého prstu závisí na stupni zranění. Může trvat několik týdnů až mnoho měsíců, než se otok a bolest vyřeší. Určitá tuhost může přetrvávat. Pro ty, kteří se vracejí ke sportu, by měl být buddy taping používán několik týdnů nebo dokud nebude prst zcela obnoven.