nejsi jedna z těch holek, který hledá způsoby, jak ji dostat ex přítele zpět na Google, ale duchové z minulosti, začal se objevit ve vašem životě z ničeho a teď jsi tady. Muž jste použili k dnešnímu dni, a kdo jste byli přesvědčeni, že zapomněl všechno o vás se snaží dostat, aby mu dal další šanci.
nějakou dobu jste si nebyli jisti, zda se to opravdu děje – Přemýšleli jste, jestli je jen přátelský nebo jestli si věci představujete., Po chvíli jste však museli přiznat pravdu a říct nahlas“ můj bývalý mě chce zpět“.
myslím, že jste naprosto zmateni-pro lidi to může být velký problém, když se jeden z jejich EXE natáhne. Pokud jste upřímní, tento muž nikdy nezmizel z vašeho srdce úplně, ale přesto si stále nejste jisti svým dalším krokem.
No, jsme tu, abychom vám pomohli. Tady jsou 15 Co dělat, pokud věta „můj bývalý mě chce zpět, co mám dělat“ je něco, co jste si nedávno mysleli.,
Identifikovat důvody vašeho rozchodu
dříve, Než uděláte tah a konečné rozhodnutí týkající se této složité situaci, budete se muset podívat zpět do minulosti. Pravda je, že vy a váš bývalý přítel jste z nějakého důvodu přerušili věci, že jo?
tento důvod magicky nezmizí ve chvíli, kdy se vrátíte dohromady. Ve skutečnosti bude mezi vámi stále přítomen a je vaším úkolem rozhodnout, zda je to něco, co můžete překonat, nebo zda bude i nadále překážkou ve vašem vztahu.,
nezáleží na Tom, zda důvod, proč jsi volal, že to skončí byl velký problém, jako je podvádění nebo zneužívání, nebo proto, že váš vztah nebyl na správné cestě na chvíli – bod je skoro stejný.
Ať tak či onak, v jednom okamžiku jste si oba mysleli, že nejste určeni pro sebe a že je chytřejší se rozejít.
tak proč se to stalo? Byl to okamžik hněvu a impulzivního rozhodnutí, kterého jste oba litovali?
bylo to proto, že jste se nikdy nemilovali natolik, abyste bojovali a snažili se zachránit váš vztah?,
to jsou všechny otázky, na které musíte mít odpovědi, než půjdete dál. A co je nejdůležitější-musíte zjistit, zda byl tento rozchod správnou věcí.
samozřejmě existuje obrovský rozdíl v tom, zda mluvíme o jednom rozpadu nebo o více rozchodech. Jste uprostřed nekonečného kruhu rozchodů a Líčení?,
zjistěte, proč vaše ex může chtít zpět
Když větu „Můj ex mě chce zpět“ se děje prostřednictvím vaší mysli a když se vaše ex kontakty, logicky další věc, kterou si myslíte, že jsou jeho důvody. Jsou jeho úmysly upřímné nebo se tento muž snaží znovu hrát?
proč váš ex může chtít zpět
v první řadě, pojďme prozkoumat načasování. Pokud vás zavolal z ničeho nic, je možné, že vám opravdu chybí a že chce dát vašemu vztahu další šanci, protože to vidí jako pravou lásku.,
Pokud se vás však pokusil kontaktovat, protože viděl, že máte nového partnera nebo jste zjistili, že jste se svým životem posunuli dál, může to být jen jeho žárlivost.
ano, existuje možnost, že si neuvědomil, že vás ztratil nadobro až dosud, ale abych byl upřímný, je pravděpodobnější, že jeho ego nemůže vydržet skutečnost, že je vyměnitelný a součástí vaší historie.
dalším vysvětlením může být nostalgie., Možná se blíží vaše výročí nebo Den svatého Valentýna, nebo možná je sám a myslel na vás – ne proto, že vás miluje, ale proto, že je melancholický o dobrých časech, které jste sdíleli.
promluvme si o tom, jak vás kontaktoval.
nebojte se – jen proto, že vám neřekl, jak moc vám hned chyběl, neznamená to, že o vás nemyslí vážně. On může být jen uhasit některé feelers a snaží se pokrýt jeho nervozitu a strach z odmítnutí s tímto druhem přístupu.,
Nicméně, pokud udělal nějaké sexuální narážky či nevhodné komentáře o vaše tělo hned od začátku, aniž by byl znepokojen s cokoliv jiného,je to dobré znamení, že byste se měli zeptat sami sebe: „Má můj ex, chci, aby ze mě do jeho booty call?”.
dostat se na dno svého chování během oddělení
pronásledování svého přítele není nikdy dobrá věc. Kromě toho, že špatně, bude to přinese jen problémy: bude si myslet, že jsi blázen, který porušuje soukromí a budete zatěžovat sebe s overthinking a žárlivost.,
Nicméně, když vy a vaše ex strávil nějaký čas od sebe a uvažujete o usmíření, je to naprosto přijatelné pro vás, aby přezkoumala, co dělal během tohoto období, protože jeho chování může mít velký dopad na vaše konečné rozhodnutí.
je důležité být realistický, pokud jde o tuto fázi. Nezáleží na tom, jak dlouho jste strávili od sebe – nemůžete očekávat, že bude žít jako kněz jen proto, že vás ztratil.
je docela možné, že jste ani nespatřili oči na jiného chlapa, protože jste tolik milovali svého bývalého, ale většina mužů takhle nefunguje., Proto buďte k sobě upřímní a přijměte, že určitě viděl jiné dívky, tak či onak.
je však úplně jiné, pokud váš bývalý spal s každou dívkou, kterou mohl přetáhnout do postele, nebo kdyby měl vážný, nový vztah.
v prvním případě vás zjevně hledal v každé ženě, se kterou se setkal, a odešel od každého z nich, jakmile si uvědomil, že s vámi nemohou soutěžit.
ale věci jsou zcela odlišné, pokud byl ve vztahu., I když se to stalo, ačkoli, nemáte právo být naštvaný, protože vás nepodváděl-byl to svobodný muž a podle toho jednal.
to však neznamená, že byste se neměli bát. Mějte na paměti, že tento chlap se zjevně zamiloval do jiné ženy po vás.
je to něco, co můžete vzít? Nebo by to navždy zůstat mezi vámi, pokud jste náhodou dostat zpátky dohromady?
vyhodnoťte své pocity …
další krok není spojen s vaším bývalým-je to všechno o vás a vašich pocitech., Než budete pokračovat dál, musíte se také dostat na dno svých pocitů, které jsou stejně důležité.
opravdu vám chybí ten chlap? Máte pocit, že bez něj nemůžete žít?
navíc si myslíte,že ho opravdu milujete? Mohl by být ten pro vás, nebo je to jen něco dočasného?
byl celou tu dobu ve vašich myšlenkách nebo jste ho začali znovu zvažovat jako možnost, když vám začal volat a posílat textové zprávy?,
Místo toho, aby s ním jako test své emoce, jejich vyhodnocování, než dělat něco ušetří spoustu zbytečné bolesti hlavy. Buďte k sobě upřímní, nepotlačujte své emoce a čelte jim.
koneckonců by to mohl být nejlepší chlap na světě. Jeho záměry by mohly být upřímné, mohl by se o vás opravdu starat, a možná si zaslouží druhou šanci, ale pokud jste ho přestali milovat, jaký to má smysl?
…ale přemýšlejte o věcech prostřednictvím
Sledujte touhu svého srdce, říkají., Dělejte, co vám vaše pocity říkají, i když to není nejchytřejší krok na světě.
neposlouchejte nikoho kromě sebe, říkají. Dejte svému srdci vedení a jděte po něm, bez ohledu na to, co se stane a navzdory potenciálním důsledkům.
zní romanticky, já vím. A co víc, není to tak špatné, jak si myslíte.
v tomto druhu scénáře však nemůžete myslet pouze na své emoce. Musíte také věci promyslet, než budete jednat.
možná milujete tohoto muže ze dna svého srdce. Možná ti po celou dobu chyběl.,
je možné, že jste čekali, až se vrátí po celou tuto dobu. Jak ho můžeš odmítnout, když konečně přišel?
místo toho, abyste po něm běželi po jeho prvním náznaku, slyšíme, co o tom všem říká vaše mysl.
buďme realističtí:vidíte pro vás společnou budoucnost? Jste kompatibilní?
stojí tento vztah za záchranu? Může to být dokonce zachráněno, nebo se snažíte udělat nemožné?
bylo by se s tímto chlapem vrátit, bez ohledu na vaše pocity?, Je to poprvé, co prosil o druhou šanci, nebo se to stalo jeho zvykem?
dáte mu zelenou, aby vám ublížil, pokud ho vezmete zpět?
to jsou všechny otázky, kterým byste se určitě chtěli vyhnout, ale bohužel na ně musíte najít odpovědi. Věřte mi-každý z nich je rozhodující pro vaše štěstí a oni vám hodně pomohou.
zkuste dát věci na stupnici: existuje více dobrých nebo špatných stran tohoto vztahu? Budete tentokrát pravděpodobně uspět?,
prosím, buďte opatrní a nedávejte žádné úsilí do přestavby vztahu, který hluboko uvnitř víte, že je odsouzen k neúspěchu. Nenechte se uvěznit do nekonečného kruhu, pokud už víte, jaký bude výsledek.
a co je nejdůležitější-nedělejte svůj život těžší, než už je. Neobětujte své emocionální a duševní zdraví kvůli toxické romantice.
nechci idealizovat minulost
to, Co vy a váš ex měl asi dost intenzivní, jinak ani byste zvážit získání zpět dohromady., Jsem si jistý, že jste vy dva sdíleli obrovskou lásku a měli nějaké krásné chvíle.
vaše idylická minulost by však neměla být důvodem, proč byste ho měli vzít zpět. Místo toho byste se s ním měli smířit pouze tehdy, pokud si myslíte, že budete moci společně vybudovat idylickou budoucnost.
podle více než jednoho odborníka na vztahy je jednou z nejhorších věcí, kterou můžete udělat, romantizace minulosti. Si jen vzpomenout na dobré časy a zcela ignorovat vše, co špatné, že šel na, a tak přirozeně, jste dočkat, až se vrátit do tohoto druhu vztahu, který se zdá být téměř dokonalý.,
jste jen člověk, který se na věci nedívá realisticky a to je jen nostalgie. Váš vztah nebyl všechny růže a motýly – koneckonců, nakonec jste se rozešli, že?
i když byl vztah dobrý, není to dostatečný důvod k usmíření. Nikdy byste se s někým neměli vyrovnávat jen proto, že sdílíte historii společně, bez ohledu na to, jak krásné to může být.,
Zjistit, zda můžete mu odpustit
Tak už je to potvrzeno: něco se stalo mezi vámi a vaším ex, které vedly k rozchodu. A co víc, to byla asi jeho chyba, protože on je ten, zahájení vy dva zase spolu, zatímco vy jste ten, kdo musí udělat rozhodnutí a je na vážkách.
jednoduše řečeno: něco existuje, za co mu odpustíte nebo neodpustíte. To je přesně jedno z klíčových rozhodnutí, které musíte udělat: můžete mu odpustit, že vám ubližuje, nebo ne?,
jste schopni se pohybovat kolem věcí, které vám udělal, a otočit novou stránku? Nebo se hodláte neustále vracet ke svým starým argumentům?
poslední věc, kterou byste měli udělat, je přemýšlet o znovuobnovení vztahu s ním, pokud jste stále plný zášti a zloby.
Nechápejte mě špatně-nikdo vás nebude soudit, pokud nemůžete zapomenout na minulost a všechno, co se stalo mezi vámi dvěma. Nicméně, buďte k sobě upřímní a nedělejte žádné pohyby, kterých budete později litovat.,
Na druhou stranu, pokud je situace jiná a pokud on je ten, kdo musí odpustit, vše, co můžete udělat, je nabídnout mu svou upřímnou omluvu a čekat na jeho odpověď. Promluvte si s ním otevřeně a zeptejte se ho, jestli má sílu vám odpustit nebo ne.
zjistěte, proč chcete (nebo nechcete) ho zpět
Nyní, že máte většinu z těchto věcí vyřešili, je čas pro vás, aby konečné rozhodnutí. Vrátíš se k němu nebo ne?,
Když však na tuto otázku odpovíte, zkuste se dostat na konec svých důvodů, stejně jako s jeho.
Pokud se s ním chcete vrátit, zeptejte se sami sebe, proč to chcete udělat. Opravdu ho miluješ, nebo je to jen nostalgie a ego mluví?
snažíte se mu, sobě a zbytku světa dokázat, že jste nenahraditelní a že toho chlapa můžete mít, kdykoli budete chtít?
chcete udělat bod a dostat se i za něco z vaší minulosti?, Máte v plánu se s ním vrátit, abyste ho mohli vyhodit a přimět ho, aby prošel stejnou bolestí, jakou jste prošli?
bojíte se, že ho dostane nějaká jiná dívka, takže děláte vše, co je v vašich silách, abyste tomu zabránili? Vidíte to jako soutěž, kde vaše ex je cena?
Chcete se s ním vrátit, protože je to vaše komfortní zóna? Možná si myslíte, že je lepší jít zpátky do své staré, známé způsoby, i když jsou špatné pro vás, spíše než hledat někoho nového a udělat krok do neznáma.,
koneckonců, starý nepřítel je vždy lepší než nový přítel. Ten chlap není dokonalý, ale alespoň víte, co od něj můžete očekávat.
chcete ho vzít zpět, protože je na čase, abyste se usadili a bojíte se, že skončíte sami? Protože si myslíš, že bez něj nemůžeš přežít život?
děláte to proto, že vás přesvědčil, že nikdy nenajdete někoho lepšího než on? Protože vás přiměl myslet si, že jste nemilovaný a že je to jediná možnost, kterou máte?
Nechápejte mě špatně: netvrdím, že je to pravda., Je však důležité, abyste prozkoumali každou z těchto otázek a reagovali na ně co nejupřímněji.
vidíte, všechno výše uvedené není důvodem k obnovení vašeho vztahu. Místo toho jsou to všechny špatné motivy, díky nimž bude váš život ještě mizernější.
existují dva jednoduché důvody, proč se vrátit k někomu z vaší minulosti: vy a váš bývalý se stále milujete z celého srdce a myslíte si, že jako pár máte společnou budoucnost. Všechno ostatní je špatně!,
požádejte o pomoc
nikdo z nás nemůže být objektivní a realistický ohledně příběhů, do kterých jsme zapojeni, a nejste výjimkou. Snažíte se dát všechno na stupnici a učinit správné rozhodnutí, ale jste hlavním protagonistou tohoto dramatu a prostě nemůžete objektivně pozorovat věci.
to je přesně důvod, proč potřebujete pomoc při výběru mezi možnostmi. Tak, když vás váš bývalý kontaktuje, obraťte se na své nejlepší přátele a nejbližší členy rodiny o radu.,
Nechápejte mě špatně: jste dospělý a poslední věc, kterou potřebujete, je někdo, kdo vám říká, co máte dělat, jako byste nebyli schopni učinit vlastní rozhodnutí. Koneckonců, vy jste jediný, kdo se bude muset vypořádat s důsledky svých rozhodnutí.
Pokud se s ním vrátíte, jste ten, kdo bude s ním a ten, kdo vynaloží veškeré úsilí na obnovu tohoto vztahu.,
na druhou stranu, pokud se rozhodnete tuto šanci vynechat, jste ten, kdo bude dál chybět, a ten, kdo se bude ptát, zda udělala chybu svého života.
jste však také jen lidská bytost, která je ovládána jejími emocemi. Takže v některých okamžicích mají lidé kolem vás větší obrázek a mohou se hodit, a to je přesně důvod, proč vám radím, abyste je požádali o radu.
tito lidé nemají své emoce zapojené do tohoto příběhu, takže je pro ně mnohem snazší přijít s nejlepším řešením vašeho problému.,
samozřejmě, nejste povinni dělat to, co vám řeknou. Nicméně perspektiva někoho jiného vám pomůže rozšířit vaše.
dalším typem pomoci, o kterou byste měli požádat, je profesionální odborník na vztahy. Můžete jít na terapeuta sami, dokud nedosáhnete závěru, nebo byste mohli požádat svého bývalého, aby hledal párové poradenství, což vám může v budoucnu hodně pomoci.
nebojte se-požádat o pomoc není žádná slabost. Místo toho to ukazuje, že jste zralý člověk, který vidí, že má problém a začal se s ním vypořádat dospělým způsobem.,
pokud se ho rozhodnete vzít zpět:
po mnoha myšlenkách jste se rozhodli:“můj ex mě chce zpět a dám mu další šanci“.
takže, co byste měli dělat teď? Jak byste se měli chovat a jak můžete zabránit tomu, aby váš vztah skončil stejným způsobem jako naposledy?
postupujte podle těchto několika tipů a je dobré jít.,
pomalu
číslo jedna chyba, většina párů se, když se rozhodnou dát jejich vztahu další šanci, že se začnou chovat jako že se nic nestalo okamžiku, kdy se smířit. Okamžitě se pohybují společně a dávají svůj vztah na maximální rychlost.
místo toho, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zacházet s tím jako s novým vztahem. Nezapomeňte, že uplynul nějaký čas a je možné, že jste se vy dva změnili, takže budete potřebovat čas, abyste se znovu poznali.,
Začněte tím, že se budete chovat jako exkluzivní přátelé,kteří se zavázali vrátit se k sobě. Samozřejmě, nebudete chodit vidět ostatní lidi a zkoumat další možnosti,ale hned neskákejte do postele.
pro začátek začněte znovu chodit. Pošlete si navzájem Dobré ráno a dobrou noc textové zprávy, líbat a být romantický.
mluvte o svém vztahu a berte věci co nejpomaleji.
neočekávejte, že váš vztah bude stejný
Další věc, kterou byste neměli udělat, je očekávat, že váš vztah bude stejný., Po všem, něco bylo jasně pryč ve způsobu, jakým jste s věcmi zacházeli naposledy, kdy jste byli spolu, což znamená, že potřebujete zcela nový přístup k obnovené romantice.
místo toho zkuste se na to podívat jako na vylepšenou aktualizovanou verzi vašeho vztahu. Nastavte některá nová základní pravidla a držte se jich.
Práce na vaše otázky…
Jen proto, že vy a vaše ex se rozhodli dát druhou šanci, to neznamená, že všechny vaše problémy byly vymazány nebo vyřešeny., Vaše usmíření není Kouzelná hůl, která přes noc udělala všechno v pořádku.
vím, že poslední věc, kterou chcete, je vrátit se ke svým starým argumentům. Místo toho byste raději užívat si navzájem přítomnost, bez obav na mysli.
existují však některé problémy, na kterých je třeba pracovat, pokud chcete mít zdravý start. V opačném případě, vaše minulé démoni přijdou a pronásledují vás, když je nejméně očekáváte, a skončí tím, že znovu zničí vaši romantiku.
takže, prosím, máte odvahu mluvit o vašem rozpadu a všem, co vás k němu vedlo., Vyhněte se boji a ignorujte své ego-místo toho Spojte síly, abyste našli střední půdu a ujistili se, že se takové věci už nikdy nestane.
…a pak je nechat za sebou
Nicméně, poté, co jste udělal s vaší minulosti, nechte to tam, kam to patří a nikdy ohlédnout. Nenoste své emocionální zavazadla zpět do vztahu a nedovolte, aby vás vážil.
jakmile vyřešíte určitý problém, nevracejte se k němu pokaždé, když nesouhlasíte s něčím jiným., Nemá smysl hledat pomstu, držet zášť nebo být rozzlobený a pokud se vám zdá, že bez toho nemůžete žít,Možná jste se neměli pokoušet začít znovu.
vy dva jste se podařilo překonat vaše problémy a odpustit si navzájem za všechna vaše provinění, takže nemá smysl znovu otevírat staré jizvy po celou dobu.
místo toho pracujte na jejich uzdravení a otočte novou stránku svého života.,
Pokud Se Rozhodnete Dát Mu Ještě Šanci:
nezáleží na Tom, zda jste se rozhodli se mu dát další šanci, protože si nemůžu mu odpustit, jak se k tobě choval, když jste byli spolu, protože si myslíte, že váš vztah nemá budoucnost, protože si nevěřím, že se změnil, nebo pro nějaký jiný důvod – bod je stejný: jste se rozhodli, aby se nedostala zpět spolu s ním.
možná jste si mysleli, že je lepší sledovat svou mysl spíše než své srdce., Možná jste viděli jeho záměry a uvědomili si, že vám ještě jednou ublíží.
každopádně, to je to, co byste měli udělat, pokud jste se rozhodli, ne, aby se vaše ex zpět, ale za to:
Držet se svého rozhodnutí a uplatnit žádné kontaktní pravidlo
Pokud se rozhodnete rozloučit se svým ex, jediná věc, kterou můžete udělat, je držet se svého rozhodnutí. Nebylo to impulzivní a vy jste si věci promysleli, takže nemá smysl přemýšlet o všem, co by mohlo a mělo mít.,
je nepravděpodobné, že se vám dva podaří zůstat přáteli-koneckonců se s vámi chtěl vrátit, což jasně ukazuje, že váš bývalý má pro vás stále nějaké romantické pocity.
také jste měli pochybnosti o celé této situaci,takže ho také nevidíte jako přítele.
proto v tomto typu situace je nejlepší, co můžete udělat, je snížit všechny vazby. Neříkám, že vy dva byste se měli stát nepřáteli, kteří nemají slušnost pozdravit, když se setkají, ale to je víc než dost kontaktu.,
Pokud máte obavy, že se zase dáte dohromady s ním, přestože věděl, jste neměl, a být si vědom, že to není dobrý nápad, zablokovat jeho číslo a přestat sledovat všechny své sociální média profily. Použijte pravidlo bez kontaktu – ne, aby vás chtěl ještě víc, ale abyste se fyzicky a emocionálně odstranili ze situace.
toto rozhodnutí jste učinili z nějakého důvodu, takže se nedovolte, abyste upadli do pokušení voláním nebo textových zpráv v okamžiku slabosti.,
zaměřte se na léčení
dejte veškerou svou energii do léčení zlomeného srdce a obnovení sebeúcty. Ať už chcete připustit nebo ne, tenhle chlápek se objeví ve vašem životě podruhé otevřel staré rány.
mysleli jste si, že jste se přes něj úplně dostali, ale teď, když jste měli šanci být s ním znovu, uvědomili jste si, že tomu tak ve skutečnosti není.
vzhledem k tomu, že jste s ním znovu uvažovali, je jasné, že pro něj stále máte nějaké pocity, které nezmizí tak snadno, jak jste očekávali., Neignorujte je, ale věřte, že je překonáte!
takže místo toho, abyste ztráceli více času větou „můj ex mě chce zpět“, zaměřte se na sebe. Udělat cokoliv, aby opravit rozdrtil srdce, nechat minulost za sebou a zcela přesunout se na svůj život.
zkuste se vrátit k datování života a pokud se cítíte připraveni, získejte nového partnera a začněte nový vztah.