Nízké ALT: Příčiny A Účinky na Zdraví

Nízké hladiny ALT jsou obecně považovány za dobré a nejsou obvykle důvodem k obavám. Existují však některé zdravotní stavy a faktory životního stylu, které mohou snížit hladiny ALT. Čtěte dále a zjistěte, co jsou a jak je řešit.

co znamená nízká ALT?

alaninaminotransferáza nebo ALT (také známý jako SGPT) je enzym, který vaše tělo potřebuje rozložit proteiny na energii. Většina z nich se nachází v játrech .,

hladiny ALT v krvi jsou ukazatelem zdraví jater: nízké hladiny obvykle naznačují zdravou játra, zatímco vysoké hladiny naznačují poškození jater .

normální rozsah je kolem 7-35 U/L u žen a 7-40 U / L u mužů. Tam může být nějaký lab-to-lab variabilita v rozmezí v důsledku rozdílů v zařízení, techniky, a chemikálie používané.

hladiny ALT pod 7 U / L jsou považovány za nízké.

nízké hladiny ALT se očekávají a jsou normální-v běžné populaci jsou jen neobvyklé., To proto, že referenční rozsahy jsou založeny na tom, kam spadá 95% zdravé populace, což znamená, že existuje 5% lidí, kteří jsou zdraví a nejsou v referenčním rozmezí!

potenciální příčiny nízké ALT

nízká ALT bez jakýchkoli jiných příznaků nebo příznaků nebo abnormálních výsledků testů se obvykle považuje za normální. Pro více informací se poraďte se svým lékařem., Váš lékař bude vždy interpretovat tento test s ohledem na vaši anamnézu, příznaky a příznaky a další výsledky testů.

zatímco nízké hladiny obvykle nejsou důvodem k obavám, existují určité podmínky a faktory, které mohou snížit ALT.

1) Nedostatek vitaminu B6

enzym ALT vyžaduje, aby fungoval aktivní vitamin B6. Nedostatek vitaminu B6 je neobvyklý, ale je pravděpodobnější, že se vyskytne u starších osob, alkoholiků a lidí se základními zdravotními stavy, jako jsou játra, ledviny nebo zánětlivá onemocnění .,

v 5týdenní studii u 52 hemodialyzovaných pacientů byly nízké hladiny ALT spojeny s nedostatkem vitaminu B6. Hladiny ALT se zlepšily s denním doplněním B6 .

alkoholici s nízkou hladinou vitaminu B6 mají také nízké hladiny ALT. Po jednom měsíci abstinence a doplnění vitaminu B6 se hladiny ALT zvýšily .

2) kouření

lidé, kteří kouřili, měli nižší hladiny ALT ve 2 studiích s více než 23K zdravými účastníky .,

studie s 500 účastníky však zjistila opačný trend: kuřáci měli mírně vyšší hladiny ALT .

kouření samo o sobě může snížit hladiny ALT při zvyšování ALT u lidí, kteří již mají určité typy onemocnění jater .

například ve studii u více než 6k pacientů s hepatitidou kouření dále zvýšilo hladiny ALT u lidí, kteří měli hepatitidu C, ale ne u pacientů s hepatitidou B .

3) pravidelné cvičení

u více než 80K mladých dospělých bylo více dní v týdnu aerobního nebo silového cvičení spojeno s nízkými hladinami ALT v normálním rozmezí .

není však jisté, zda cvičení může snížit ALT pod normální hodnotu.

4) antikoncepční Pilulky nebo Hormonální Substituční Terapie

Existují studie, které uvádí významné snížení ALT u žen, při užívání perorální antikoncepce nebo hormonální substituční terapie .,

5) Chronické Onemocnění Ledvin

studie v 142 lidí s chronickým onemocněním ledvin zjištěno, že ALT se snížil v poměru k progresi onemocnění. S klesající funkcí ledvin se snížila .

v jiné studii ze 100 lidí měli ti, kteří měli chronické onemocnění ledvin, nižší hladiny ALT a hladina klesla, když se onemocnění ledvin stalo závažnějším .

Účinky na Zdraví Spojené S Nízkou ALT Úrovně

1) Onemocnění Srdce

V několika studiích s více než jeden milion účastníků celkem, lidé s nízké hladiny ALT byli více pravděpodobné, že trpí onemocněním srdce .

Dvě studie lidí s diabetem (9,795 a celkem 2993 účastníků) zjistili podobné výsledky .

v první studii měli lidé s hladinami ALT pod 8 U / L o 65% vyšší pravděpodobnost srdečního infarktu. Ve druhém se riziko srdečních onemocnění začalo snižovat u hladin ALT nad 30 U / L, zejména u žen .,

tyto studie zjistily korelaci, ale vztah zde pravděpodobně nebude kauzální. Jinými slovy, existuje pravděpodobně základní příčina, která může ovlivnit jak hladiny ALT, tak zdraví srdce. Pokus o umělé zvýšení hladiny ALT proto neřeší základní problém a pravděpodobně způsobí více škody než užitku.

2) Úmrtnost Seniorů

Ve starších, nízká hladina ALT může znamenat stárnutí jater, klesá funkce ledvin, nebo špatná výživa (455 účastníků, 1,673 účastníků) .

V meta-analýzu 12 studií s více než 200 účastníků, extrémně nízká ALT u starších pacientů (méně než 5 U/L) byla spojena s vyšší riziko úmrtí v důsledku všech příčin, stejně jako onemocnění srdce a rakoviny .

studie naznačuje, že ALT může pomoci mozku zotavit se z mrtvice. To by mohlo částečně vysvětlit, proč mohou být extrémně nízké hladiny škodlivé u starších osob .,

zvýšení ALT

nízká ALT je obvykle dobrá věc.

v některých případech může být ALT abnormálně nízký kvůli základnímu zdravotnímu stavu. Proto je důležité, abyste spolupracovali se svým lékařem na řešení jakýchkoli základních stavů, jako je onemocnění ledvin.,

přestože nízké hladiny ALT byly spojeny s nepříznivými zdravotními výsledky, neexistuje žádný důkaz, že uměle zvyšující se hladiny ALT jakýmkoli způsobem pomáhají. To proto, že to s největší pravděpodobností nebude. Uměle snaží zvýšit ALT bude více pravděpodobné, že způsobí více škody než užitku – většina věcí, které zvyšují ALT dělat tak tím, že zvyšuje poškození jater.

pokud má lékař podezření na nedostatek vitaminu B6, provede další testy a v případě potřeby předepíše doplňky.,

mezitím se můžete ujistit, že vaše strava je zdravá a dobře vyvážená a že obsahuje dostatek důležitých živin, jako je vitamin B6. Tento vitamin lze nalézt ve vyšších množstvích v rybách, hovězí játra a jiné orgánové maso, brambory a jiné škrobové zeleniny, a non-citrusové plody.

kromě toho, zabránit nízké B6 úrovně tím, vyhýbat se kouření, overindulging v alkoholu, a udržení zdravé tělesné hmotnosti.

chcete se dozvědět více?

tento příspěvek je součástí třídílné série o ALT. Další informace o funkcích ALT a proč lékaři objednávají test zde. Pokud jsou vaše ALT úrovně vysoké, přečtěte si tento příspěvek.