Ovoce Kebab

Ovoce Kebab jsou zábavné, osvěžující a zdravé léčbě, ale jsou také skvělý způsob, jak podporovat vaše děti kreativitu.

Pokud chcete zvýšit rozmanitost ovoce, které vaše děti konzumují, pak jsou ovocné kebaby snadným a zábavným způsobem. Podávejte nové ovoce, spolu se známými plody, abyste pohodlně představili nové chutě a textury.,

připravte hromadu ovoce, poskytněte nějaké špízy a nechte začít ovocný kebab!

co jsou ovocné kebaby?

ovocné kebaby jsou kousky čerstvého ovoce navlečené na špejle. Mohou být podávány jako zdravé občerstvení nebo dezert.

ovoce, které dobře fungují pro ovocné kebaby?

většina ovoce funguje skvěle. Doporučuji použít řadu tvarů a velikostí, stejně jako duhu barev., Některé příklady zahrnují

• Meloun (všechny odrůdy)
• Hrozny (červené, zelené & černý) (krájené podélně pro malé děti)
• jahody (jahody, borůvky, ostružiny)
• Kiwi
• Ananas
• Dračí ovoce
• Hvězda ovoce

OVOCE, ABY se ZABRÁNILO PŘI provádění OVOCE KEBAB

můžete použít jakékoliv ovoce, aby se kebab, ale některé plody jsou jen dobré, pokud máte v plánu jíst kebab ihned.,

Při přípravě ovoce kebab dopředu, bych doporučil se vyhnout

• banány
• jablka
• hrušky

Tyto plody oxidaci rychle, zhnědnou a bude vypadat nechutný na špejle.

jaký typ špejlí použít

špízy přicházejí v různých velikostech a to, co používáte, bude záviset na tom, jak velký chcete, aby byl váš kebab.

můžete mít pocit, nepříjemné, že nabízí vaše dítě kebab držet ostré konce a některé školy nastavení neumožňují jim v taškách., Pokud tomu tak je, můžete použít lízátko hole nebo koupit kebab hole speciálně určené pro děti.

DALŠÍ VYBAVENÍ POTŘEBNÉ

• Nůž – připravit a snížit ovoce
• Meloun Baller (volitelné) – přidat ovoce koule na své kebab
• vykrajovátka (volitelné) – snížit ovoce v různých tvarech.

jsou ovocné kebaby zdravé

naše těla těží z rozmanitosti a pro optimální zdraví musíme jíst duhu živin a barev.,

konzumací ovocných kebabů, vyrobených pomocí výběru ovoce, poskytujeme našim dětem řadu vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají budovat jejich imunitu.

ovoce je vynikající svačina, ale děti ho rychle spálí. Proč nezkusit podávat kebab s některými poklesy s vysokým obsahem tuku a bílkovin, aby děti byly spokojené déle., Některé návrhy zahrnují

• bílý jogurt
• bílý jogurt s vanilka/limeta/citron
• Obyčejný jogurt smíchaný s maticí/seed máslo
• bílý jogurt smíchá s mascarpone/žervé⠀
• Drcené ořechy/semena
• Strouhaný Kokos⠀
  ⠀

SKLADOVÁNÍ OVOCE KEBAB

Vyrobeno ovoce kebab mohou být uloženy ve vzduchotěsné nádobě nebo umístěny na desce, a na které se vztahuje s plastovou fólií nebo včelí vosk list.

opravdu záleží na ovoci, které používáte, jak dlouho je můžete uložit.,

z hlediska bezpečnosti potravin mohou být ovocné kebaby skladovány delší dobu, ale z vizuálního hlediska mohou být kebaby skutečně skladovány v chladničce až 6 hodin předem.

zapojení dětí do výstavby ovocných kebabů

• Základní zapojení

poskytněte dětem misky připraveného ovoce a špejlí a nechte je kreativní.

• Více Zapojeny

Řezané tlusté plátky ovoce s větší povrchové oblasti (jako je ananas a meloun)., Dejte dětem řezačky potravin a nechte je řezat tvary, které se navlékají na špejle.

děti mohou pomoci při přípravě poklesů.

• Plně Zapojeny

S dohledem, nedovolte dětem, aby nakrájíme ovoce (můžete si koupit dítě-přátelský nože), špíz ovoce a učinit poklesy.

můžete také rád,

Grilovaný Ananas

Zmrazené Kiwi se Objeví

Eggy Chléb, Kebab

Už jste se snažil dělat Ovoce Kebab s dětmi? Rád bych poznal vaše oblíbené ovoce a viděl vaše kreativní návrhy., Zanechat komentář níže nebo označit mě na Instagram.