Pokud žijete s diabetem, pravděpodobně jste slyšeli, že ketony jsou něco pozor. Že mají něco společného s obávanou diabetickou ketoacidózou (DKA). Ale opravdu chápete, co jsou ketony a proč se dějí?
je to děsivé přemýšlet, jistě. Ale je také velmi důležité vědět o ketonech a být připraven.
1) Co jsou ketony?
pokud ve vašem systému není dostatek inzulínu, nemůžete přeměnit glukózu na energii., Takže vaše tělo začne rozkládat tělesný tuk. Ketony jsou chemickým vedlejším produktem tohoto procesu.
To může nastat, když lidé s diabetem 1. typu neberou inzulin na delší dobu, když inzulínových pump nepodaří doručit inzulínu a nositele není sledovat hladinu cukru v krvi, nebo při vážné nemoci (v typu 1 nebo typu 2), když dávky inzulínu jsou chyběla, nebo nebyla zvýšena, vhodně na stres z nemoci.
ketony se mohou stát každému s diabetem, ale tento stav je častější u lidí s typem 1.
2) Proč jsou ketony nebezpečné?,
ketony narušují chemickou rovnováhu vaší krve a pokud se neléčí, mohou otrávit tělo. Vaše tělo nemůže tolerovat velké množství ketonů a pokusí se je zbavit močí. Nakonec se hromadí v krvi.
přítomnost ketonů by mohlo být znamení, že jste se setkali, nebo bude brzy rozvíjet, diabetická ketoacidóza (DKA)—život ohrožující lékařská pohotovost.
3) Kdy mám testovat ketony a jak?
existuje několik situací, kdy je dobré zkontrolovat ketony, obvykle každé čtyři až šest hodin., Poraďte se se svým lékařem, abyste věděli, co má pro vás a váš plán řízení diabetu největší smysl.,
- Vaše hladina cukru v krvi je více než 300 mg/dl (nebo úrovně, doporučené lékařem)
- máte pocit na zvracení, zvracení, nebo máte bolest břicha
- Jste nemocní (například s nachlazení nebo chřipka)
- máte pocit, unavený po celou dobu,
- máte žízeň, nebo mají velmi sucho v ústech
- Vaše kůže je zarudlá
- máte těžké dýchání
- Tvůj dech smrdí „fruity“
- máte pocit, zmatený, nebo „v mlze“
Keton testovací proužky jsou k dispozici ve vaší lékárně., Soupravy jsou rychlé a jednoduché—i když je důležité pečlivě dodržovat pokyny. Vždy máte po ruce testovací proužky a zkontrolujte jejich datum vypršení platnosti.
ujistěte se, že jste předem pochopili pokyny, a zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestry, pokud byste chtěli demonstraci. Obecně bude test zahrnovat ponoření proužku do vzorku moči, čekání na změnu barvy a porovnání výsledků s grafem na obalu. Barva odhadne koncentraci ketonů v moči. Nezapomeňte zaznamenat své výsledky!
4) Kdy mám zavolat svého lékaře?,
okamžitě se poraďte se svým lékařem, pokud vaše výsledky moči vykazují mírné nebo velké množství ketonů. To je známka toho, že váš diabetes je mimo kontrolu nebo že jste nemocní. Pokud se nemůžete dostat do týmu pro péči o cukrovku, vydejte se na pohotovost nebo do zařízení pro naléhavou péči.
Sdílejte poznámky z vašeho protokolu, protože tato důležitá data poskytnou vodítka, jak s vámi zacházet a upravit plán řízení diabetu.
malé nebo stopová množství ketonů může znamenat, že keton nahromadění začíná., Měli byste zvýšit příjem tekutin (voda je nejlepší) a podniknout další kroky, abyste dostali hladinu cukru v krvi pod kontrolu. Měli byste znovu vyzkoušet během několika hodin. Pokud se hladiny zvýší, zavolejte svého lékaře.
5) pomůže vám cvičení?
cvičení je často dobrým způsobem, jak snížit vysokou hladinu cukru v krvi—ale ne, když jsou přítomny ketony. Nikdy necvičte, pokud vaše kontroly moči ukazují mírné nebo velké množství ketonů a hladina cukru v krvi je vysoká. Může to zvýšit hladinu cukru v krvi.
Další informace o ketonech