Klinické deprese je víc než pocit, nešťastný, nebo dost na pár dní.
většina lidí prochází obdobím pocitu dolů. Když máte klinickou depresi, cítíte se smutní týdny nebo měsíce, ne jen několik dní.
klinická deprese může být vážným stavem. Není to známka slabosti. Není to něco, z čeho se můžete „vymanit“ tím, že se „přitáhnete k sobě“.
se správnou léčbou a podporou může většina lidí s klinickou depresí dosáhnout úplného zotavení.,
jak zjistit, zda máte klinickou depresi
klinická deprese postihuje lidi různými způsoby.
příznaky klinické deprese mohou být složité a liší se od člověka k člověku.
Obecně platí, že pokud máte klinické deprese:
- máte pocit, smutný, beznadějný a ztrácí zájem o věci, které jste použili, aby si
- zaznamenáte tyto příznaky po dobu nejméně 2 týdny
- příznaky jsou natolik závažné, že zasahovat do práce, společenský život nebo rodinu
Existuje mnoho dalších příznaků klinické deprese a budete pravděpodobně mít je všechny.,gy
Sociální příznaky
sociální příznaky klinické deprese patří:
- nebudeme dělat dobře v práci
- vyhnout se kontaktu s přáteli a účastní méně společenských aktivit
- zanedbávat své koníčky a zájmy
- problémy ve vaší domácnosti a rodinného života
Závažnost klinické deprese
Klinické deprese může často přijít na postupně., Takže to může být obtížné si všimnout, když je něco špatně. Můžete se pokusit vyrovnat se s příznaky, aniž byste si uvědomili, že vám není dobře. To může někdy trvat přítele nebo člena rodiny navrhnout něco není v pořádku.
závažnost klinické deprese závisí na tom, jak velký vliv to má na váš každodenní život:
- mírné klinické deprese – má nějaký dopad
- středně závažné klinické deprese – má významný dopad
- závažné klinické deprese – téměř nemožné se dostat přes každodenní život
můžete mít klinické deprese a jiné poruchy duševního zdraví., Například úzkost, psychóza nebo jiné potíže.
smutek a deprese
může být obtížné znát rozdíl mezi smutkem a klinickou depresí. Oba jsou podobné, ale existují rozdíly.
smutek je přirozenou reakcí na ztrátu. Klinická deprese je nemoc.
když truchlíte, zjistíte, že pocity smutku a ztráty přicházejí a odcházejí. Ale stále si můžete užívat věci a těšit se na budoucnost.
Pokud máte klinickou depresi, vždy se cítíte smutní. Nic se vám nelíbí a je pro vás obtížné být pozitivní ohledně budoucnosti.,
Související témata
jak se Vyrovnat s tou ztrátou,
Další typy deprese
Existují různé typy deprese. Některé stavy mohou také zahrnovat depresi jako příznak.
postnatální deprese
u některých žen se po porodu objeví deprese. Jedná se o postnatální depresi. Léčí se podobně jako jiné typy depresí. To zahrnuje mluvící terapie a antidepresiva.,
Související témata
Poporodní deprese
Bipolární afektivní Porucha
Bipolární porucha je také nazýván ‚maniakální deprese‘. U bipolární poruchy existují kouzla deprese i vysoké nálady (mánie). Pokud máte bipolární, budete se pohybovat mezi depresí a mánií.
příznaky deprese jsou jako klinická deprese., Mánie může obsahovat škodlivé chování, jako je:
- hazardních her
- jde o výdaje sprees
- měla nechráněný sex
Související témata
Bipolární afektivní porucha
Sezónní Afektivní Porucha
Sezónní afektivní porucha (SMUTNÝ) je také nazýván zimní deprese‘. Smutný je typ deprese, která se děje v zimě.,
Související témata
Sezónní afektivní porucha (SAD)
Kdy hledat pomoc
Podívejte se svého PRAKTICKÉHO lékaře, pokud máte příznaky deprese po většinu dne, každý den, po dobu více než 2 týdny.
nízká nálada se může po krátké době zlepšit.