Get the P90x3 Workout Schedule
program cvičení P90x3 byl propuštěn a přidán pro stahování a tisk. Vytvořili jsme pěkný elektronický kalendář, který si můžete stáhnout, vytisknout a udržovat s vámi po celou dobu. Víme, že všechny tréninky, bloky, časy, a jak p90x3 cvičení funguje, takže chceme sdílet některé z toho s vámi stejně. Pojďme se ponořit hlouběji do tréninkového plánu. Také, pokud chcete vidět kompletní průvodce P90X3, podívejte se na to.,
klasický plán P90x3
klasický plán cvičení P90X3 by měl být použit, pokud je to poprvé, co děláte P90X3. To vám pomůže získat výsledky z programu, protože Tony Horton navrhl, aby byl použit. To je celkové tělo kompletní cvičení. Stáhněte si plán cvičení P90x3.
Tři Fáze P90X3
P90X3 tréninkový plán se skládá ze 3 bloků cvičení., Každý z prvních dvou bloků p90x3 je nastaven tak, aby byl dlouhý 4 týdny, přičemž třetí blok trvá pět týdnů. Stejně jako P90X je p90x3 navržen tak, aby prorazil vaše těla plošiny, takže pokaždé, když vaše tělo věci ví, co přijde, P90X3 to změní. To je klíč k neuvěřitelným výsledkům.
existuje také řada elitních bloků, která trvá další 4 týdny! Cože? To se vsaď. Tony a Beachbody se chtěli ujistit, že se s P90X3 budete moci dostat do elitní formy., Takže pokud se rozhodnete chtít držet se P90X3 po počátečních 90 dnech,budete chtít získat tréninky Elite Series. Jsou to tři další zabijácké tréninky,které můžete projít.
jaké tréninky přicházejí s plánem cvičení P90X3?
podrobně procházím všechny tréninky v úplném průvodci p90x3, ale dovolte mi ukázat vám rychlou grafiku všech tréninků, a pokud chcete více podrobností, podívejte se na průvodce.,
Chcete Získat Kopii P90X3 S Cvičení Plán?
všechny kopie P90X3 přicházejí s 16 tréninky výše.,centric Upper, Ecentric Lower
Complete List of P90X3 Packages
P90X3 Challenge Pack – (On Sale for $205)
16 Workouts Above Plus: Bonus Accelerate Your P90X3 Results DVD, Bonus One on One Leg DVD, P90X3 Hat, and 30 Day Supply of Shakeology, Team Beachbody VIP Membership
Order Here: http://bit.ly/p90x3cp
Includes Free Shipping and Handling
P90X3 Base Kit – $119.,85
všechny tréninky 16 P90x3 obsažené ve výše uvedeném příspěvku.
objednat zde: http://bit.ly/p90x3base
Mohu vidět P90X3 v akci? To se vsaď!
zde je rychlé video, které vám ukáže p90x3 v akci. Pokud chcete vidět všechna videa, přejděte k úplnému průvodci p90x3.