Pokud vaše dítě se blíží její narozeniny a oni prostě nemůže přestat mluvit o tom, že je to dobré znamení očekávání je více, než mohou snést.
podobně, den bez zdřímnutí strávený hraním by mohl nechat vaše dítě příliš kabelové, aby usnulo nebo usnulo. Jedná se o dočasné poruchy,pro které můžete občas upravit.,
Hledáte dlouho-termín, vaše dítě může probudit v noci a odmítají jít spát, dokud se obejmout nebo rock nimi, i jak se blíží 6 měsíců věku. To znamená, že se vaše dítě pravděpodobně nenaučilo v noci uklidnit.
Self-uklidňující se stane, když se děti naučí uklidnit se spíše než spoléhat na někoho jiného. Učení dítěte k sebeklidnění není stejné jako požádat vaše dítě, aby „vykřiklo.“
spánková apnoe
spánková apnoe je děsivá, protože vaše dítě často přestane dýchat po dobu 10 sekund nebo více během spánku., Ve většině případů vaše dítě nebude mít tušení, že se to děje.
můžete si také všimnout, že vaše dítě hlasitě chrápe, spí s otevřenými ústy a je během dne příliš ospalé. Pokud si všimnete, že se to děje s vaším dítětem, co nejdříve navštivte svého lékaře.
spánková apnoe může vést k problémům s učením a chováním a dokonce i srdečním problémům. Nezapomeňte vyhledat pomoc, pokud si všimnete příznaků u vašeho dítěte.
syndrom Neklidných nohou
syndrom Neklidných nohou (RLS) byla myšlenka být dospělý problém, ale výzkum ukazuje, že to někdy začíná v dětství.,
vaše dítě si může stěžovat, že má „wiggles“ nebo pocit, že se na nich plazí chyba, a mohou často měnit pozice v posteli, aby našli nějakou úlevu. Některé děti si ve skutečnosti nevšimnou, že jsou nepohodlné, ale v důsledku RLS zažívají špatný spánek.
existuje řada léčebných postupů pro RLS, ačkoli mnoho z nich nebylo u dětí studováno dobře. U dospělých se jedná jak o vitamínové doplňky, tak o léky. Promluvte si se svým lékařem o tom, co je pro vás to pravé.,
noční hrůzy
noční hrůzy jsou víc než jen noční můra a mohou vyděsit všechny v rodině.
častější u dětí než u dospělých, noční děsy, protože se člověk dostat až náhle ze spánku se objevují intenzivně strach nebo nervózní a často pláče, křičí, a občas náměsíčný. Obvykle nejsou skutečně vzhůru, a většina dětí si ani nepamatuje epizodu.
noční hrůzy se většinou vyskytují během spánku bez REM – asi 90 minut poté, co dítě spí., Neexistuje žádná léčba pro noční hrůzy, ale můžete pomoci minimalizovat pravděpodobnost, že k nim dojde dodržováním harmonogramu spánku a udržováním nočních poruch na minimu.