malé, nenáročný plastový konvice že jsem se držet v horní části skříně je jedna z nejlepších investic co jsem kdy udělal. Možná jste o tom slyšeli, nebo možná přemýšlíte o tom, o čem mluvím, ale Neti-Pot byl pro mě bezpochyby zachráncem života.,
Jako desítky milionů mí drazí Američané, já jsem trpěl s chronickou sinus problémy a alergie pro let.
Sinus přetížení je společná stížnost se setkávám téměř denně v audiology clinic, spolu s průvodním stížnost, „moje uši cítit zapojen“. V audiologických kruzích laskavě odkazujeme na tento ucpaný pocit jako ETD (nebo Eustachova trubice dysfunkce).,
Eustachova trubice je v podstatě „regulátor tlaku“ středního ucha-pomáhá vyrovnat tlak za ušním bubínkem na tlak atmosféry.
Zatímco ETD je často jen benigní zdroj nepříjemnost pro mnoho (a kolísající ztráta sluchu u některých), to je problém zejména u dětí. Když Eustachova trubice nebo oblast kolem jejího otvoru nabobtná, může zachytit tekutinu a vytvořit prostředí náchylné k bakteriím, což způsobuje infekci ucha., Vzhledem k kratší a horizontálnější anatomii Eustachovy trubice u malého dítěte nemůže nahromadění tekutin tak snadno odtékat z prostoru středního ucha, takže je náchylnější k infekci.
Sinus a alergie problémy mohou být pravda utrpení. Vaše hlava pulzuje, vaše oči svědí, vaše uši se cítí ucpané a nemůžete myslet.
Chronické Sinus a Ušní Přetížení
už vás nebaví chronické sinus bolesti hlavy a ucpaný uši, přišel jsem na můj rozum konci asi 7 nebo 8 lety., Zjistil jsem, že užívám denní režim Anti-histaminových pilulek a stále častější potřebu nosních sprejů jen proto, abych udržel určitou úroveň normálnosti (často bez štěstí). Navzdory mému úsilí bych stále sestoupil s nejméně dvěma sinusovými infekcemi ročně a byl jsem z toho unavený. Věděl jsem, že musí být lepší způsob.
to je, když jsem byl představen Neti-Pot.
slyšel jsem o oplachování sinusů dříve, ale nikdy jsem o tom moc nepřemýšlel. Upřímně řečeno, znělo to trochu nechutně, ale byl jsem ochoten zkusit cokoli. Asi za $15, šel jsem dolů ke svému místnímu Walgreen ‚ s a koupil malou plastovou konvici a některé balíčky solné směsi. Zbytek, jak se říká, je historie.
v posledních 7-8 letech jsem měl pouze 1 nebo 2 sinusové infekce. Předtím jsem měl alespoň 2-3 ročně.,
velkou částí důvodu, proč se domnívám, že jsem měl s Neti-Pot tolik úspěchů, je to, že ho používám preventivně–při prvním náznaku potíží. Nyní ji používám nábožensky po sečení trávníku nebo při prvním náznaku blížící se nosní kongesce. Někdy ji používám denně, během určitých období podzimu a jara, kdy jsou moje sezónní alergie nejhorší.
jak funguje Neti Pot?
Dlouho předtím, než Oprah a Dr. Oz nabízený jeho přínos a pomohl vytvořit oživení v popularitě, solný nosní zavlažování byla praxe, která existovala již stovky let., Jak jsem již zmínil, zdá se to trochu hrubé, ale rychle se přes to dostanete, jakmile si uvědomíte, kolik úlevy může poskytnout. V podstatě to funguje splachování dráždivých a alergeny z uvnitř nosní dutiny a pomáhá udržovat nosní řasinky šťastné a zdravé (ano, máme řasinky v nose taky!).
Pokud se chcete podívat na ukázku pro sebe, podívejte se na Oprah, klip s Dr., Oz diskutuje o Neti Pot.
měli bychom ho všichni použít?
Pravidelné solný nosní myje během alergické sezóny bylo prokázáno, že snížení množství alergenů v nose a snížení množství IgE v krvi (IgE je protein, tělo vytváří v reakci na alergeny).
i když je to skvělé pro sinus a alergiky, má také potenciál pracovat jako prevence nachlazení / chřipky.
neti Pot však nemusí nutně fungovat pro každého a někteří lidé pro něj nemusí být dobrými kandidáty., I když, mohu vám říci, ze své vlastní osobní zkušenosti, to opravdu byl zachránce života. Ta malá plastová Čajová konvice mi ušetřila nespočet hodin přetížení sinusu (a ucpaných uší) a pravděpodobně tisíce dolarů za méně návštěv u mého lékaře za antibiotika v posledních několika letech. Dobře stojí za původní $ 15 investice a příležitostné $ 5 poplatky za krabici solných paketů.
Pozor
vzhledem k nedávným úmrtím v USA z vzácné „konzumace mozku“ améby (Naegleria Fowleri) vydala CDC varování uživatelům Neti Pot. Zatímco propláchnutí nosních dutin je obecně bezpečné, existuje riziko zavedení cizích bakterií, takže při čištění a používání hrnce Neti musíte vždy pamatovat pouze na destilovanou nebo vařenou vodu a vždy dodržovat nejlepší hygienické postupy.
i když je to vzácné, nechtěli byste riskovat šanci na zavedení cizích bakterií do nosních dutin, které by mohly být přítomny v běžné vodovodní vodě., Nejlepší je hrát bezpečně a koupit levný džbán destilované vody.
takže pokud vás toto varování nevyděsilo a stále hledáte sladkou úlevu od vašich chronických problémů s sinusem / alergií, neti Pot může stát za investici.