Ramadán Praxe Půstu

Ramadán Praxe Půstu

v Průběhu svatého měsíce Ramadánu, který se vyskytuje na devátý měsíc lunárního na základě Islámského kalendáře, všichni Muslimové jsou povinni zdržet jídla a pití od rána do večera po dobu 30 dnů. Vzhledem k tomu, Ramadán posune přibližně 11 dny dříve každý rok na sluneční bázi gregoriánského kalendáře, muslimové zažít Ramadán v různých ročních obdobích v průběhu života.

akt půstu má muslimům připomenout méně šťastné a posílit potřebu být vděčný., Jako jeden z pěti pilířů neboli povinností islámu je půst během měsíce Ramadánu povinný pro všechny zdravé dospělé muslimy. Děti, které nedosáhly puberty, starší lidé, ti, kteří jsou fyzicky nebo duševně neschopní půstu, těhotné ženy, kojící matky a cestující, jsou osvobozeni.

půst během ramadánu znamená abstinenci od všech potravin nebo nápojů, včetně vody a žvýkaček, od úsvitu do západu slunce. Doporučuje se, aby před východem slunce muslimové jedli prefastové jídlo známé jako suhur., Toto jídlo se často podobá snídani, ale v některých kulturách může obsahovat více jídel podobných večeři. Po západu slunce, muslimové zlomit jejich půst s iftar, jídlo, které obvykle začíná s daty a vodou nebo mlékem, následuje večeře. Muslimové mohou v noci mezi těmito dvěma jídly svačit a hydratace je podporována, zejména když Ramadán padá během léta.,

Pro suhur, iftar a občerstvení, Muslimové mohou více snadno, aby se do západu slunce jíst s vysokým obsahem vlákniny jídle udržet pocit sytosti na delší dobu, ovoce a zeleniny, k udržení elektrolytu obchodech, a dostatek tekutin pro udržení hydratace. Muslimové by také měli omezit smažené potraviny a sladké sladkosti, z nichž druhá je běžnou kulturní tradicí mezi mnoha etniky během svatého měsíce.

po ramadánu slaví muslimové třídenní svátek nazvaný Eid-ul-Fitr., Po tomto Eid („oslava“), muslimové modlit sváteční modlitbu ve sboru v dopoledních hodinách, navštívit rodinu a přátele, a oslavit přes jídlo, dary a aktivity pro děti.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *