hledáte zdravý nápoj, který lze snadno vybičovat? Tento recept na citronovou vodu je tak osvěžující, s 0 kaloriemi a bez cukru.
Citron voda je bere svět útokem: je to stává trendem z důvodu údajné zdravotní výhody. Ale co hlavní důvod k pití? Chutná tak dobře. Pokud hledáte osvěžující, zdravý nápoj, který se snadno vyrábí,tento recept je tam, kde je., Alex a já milujeme šlehání džbánu citronové vody (nebo okurkové citronové vody nebo mátové vody nebo limetkové mátové vody…), abychom nám pomohli nakopnout naši závislost na určité módní sycené vodě. Je to fantastická náhražka sody! Pokračujte ve čtení, jak to udělat.
Jak udělat citronovou vodu
Takže, proč sledovat recept na citronové vody? Pokud jste prostě chtějí vypít sklenici citrusové vody, samozřejmě není třeba: můžete zcela křídlo to!, Tento recept je však určen pro velký džbán, který je ideální pro zábavu a poskytuje správný poměr citrusů k vodě.
kolik citronu byste měli dát do vody? 1 citron až 8 šálků vody. Tento recept umožňuje 8 šálků vody najednou, Ideální pro večírky nebo pro skladování v chladničce a popíjení po celý den.
zde je návod, jak vyrobit citronovou vodu:
- tenký plátek citronu a umístěte jej na dno velkého džbánu.
- pomocí dřevěné lžíce lehce rozetřete citron, abyste uvolnili jeho šťávy.,
- přidejte 8 šálků studené vody a před podáváním chlazte nejméně 1 hodinu.
Tip podvodníka: chuť je ve skutečnosti docela citronová. Pokud jste v nouzi, neváhejte pít hned!
Jaké jsou výhody pití citronové vody?
způsobuje pití citronové vody hubnutí? Pomáhá při trávení nebo předchází nemoci?, Existuje spousta zdrojů, které si nárokují zdravotní přínosy, ale některé z nich se mohou zveličovat. Zde je článek Reader ‚ s Digest se shrnutím přínosů pro zdraví: 12 výhod pitné citronové vody.
nejsme zdravotníci, takže Alex a můj hlavní důvod k pití je jednoduchý: pitná voda je fantastická pro vaše tělo! A náznak citrusů dělá to chuť tak, tak osvěžující.
jaké jsou vedlejší účinky pitné citronové vody?
opakované vystavení zubů kyselinám, jako je citronová šťáva a limetková šťáva, může časem začít erodovat sklovinu na zubech., Pokud občas pijete citrusovou vodu, neměl by to být problém. Ale pokud ji pijete denně, možná budete chtít zvážit pití přes slámu, aby se nedotýkala zubů. Nebo zkuste snížit množství citronu v tomto receptu o polovinu.
Má chuť citrónové vody zlepšit v průběhu času?
Ano, ale k věci! Tento recept vyžaduje, aby voda seděla v chladničce po dobu 1 hodiny, což zesiluje pikantní chuť. Chuť se také zesiluje v příštích několika hodinách., Doporučujeme ji pít asi do 1 dne; protože po několika dnech může být voda hořká. O důvod víc pít hodně vody!
hledáte další luxusní recepty na vodu?
Pokud se vám líbí tento recept, zde je několik dalších receptů na vodu, které se vám mohou líbit!,
- Ovoce Naplněná Vodou Recept
- Vápennou Vodou s Mátou
- Snadné Máta Vodní Recept
- Bylina, Okurka Voda Recept
- Šumivé Blood Orange Rosemary Vody
Toto citronovou vodu recept je…
Vegetariánské, veganské, na rostlinné bázi, mléčné výrobky-free, bez lepku, přirozeně sladké, a rafinovaný cukr zdarma.,Facebook IC Instagram iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares icon
Description
hledáte zdravý nápoj, který je snadné vybičovat? Tento recept na citronovou vodu je tak osvěžující, s 0 kaloriemi a bez cukru.
Složení
- 1 citronu
- 8 šálků (64 oz) studené vody
Návod k použití
- Mytí a tence plátek citronu.,
- přidejte plátky citronu na dno džbánu. Použijte dřevěnou lžičku, abyste je několikrát lehce zmatili (rozmačkali), abyste uvolnili šťávy.
- přidejte studenou vodu. Chlazte alespoň 1 hodinu před podáváním, více, pokud je čas. Chuť je nejlepší do 1 dne.
- Kategorie: Nápoj
- Metoda: Suroviny
- Kuchyně: Americká
Klíčová slova: Lemon Vody, Citronovou Vodu Recept
Hledat více pít recepty?,
Autoři
Sonja Overhiser
Kuchařka Autor a spisovatel
Sonja Overhiser je autor Docela Jednoduché Vaření, jmenoval jeden z nejlepších zdravé kuchařky z roku 2018., Je hostitelem podcastu Food Small Bites a zakladatelem blogu food pár kuchařů. Vystupoval od dnešního pořadu na dobrou chuť, Sonja se snaží inspirovat dobrodružné jídlo, aby se svět lepší místo jeden kousnutí najednou.
Alex Overhiser
Kuchařka Autor a fotograf
Alex Overhiser je uznávaný jídlo fotograf a autor se sídlem v Indianapolis. Je hostitelem podcastu Food Small Bites a zakladatelem webových stránek receptů pár kuchařů., Vystupoval od dnešního pořadu na dobrou chuť, Alex je autorem docela jednoduchého vaření, pojmenoval jednu z nejlepších vegetariánských kuchařek Epicurious.