osoba, která se bojí pavouků, nemusí mít nutně fobii. Arachnofobie je závažný stav, kdy je pacient symptomatický a příznaky se projevují postupně.
- By: Lifestyle Desk / New Delhi /
- aktualizováno: 30. srpna 2019 9:04:43 am
arachnofobie, což je vážný stav, který může ovlivnit osobu na hlubší úrovni., (Foto: Getty Images/Thinkstock)
„vzpomínám si, že sledujete film, kde důlní nehoda způsobila, že pavouci mutovat přes noc do té míry, že se stal neovladatelným a začal se šíří chaos ve městě, v blízkosti. Ten pohled poslal šílenství po mé páteři a od té doby jsem zjistil, že nemám rád Grizzly stvoření. Můj strach z pavouků je však jen ta špatná paměť a nic jiného., Ale pro některé lidi, strach z pavouků může ve skutečnosti ovlivňovat kvalitu jejich života a způsobují jim zažít záchvat úzkosti,“ říká Dr. Binita Priyambada, senior konzultant – zdravotnický tým na Docprime.com.
Tyto traumatické zážitky mohou mít za následek člověk rozvíjet život-dlouhé fobie z pavouků, který je také známý jako Arachnofobie — popsáno jako závažný stav, který může mít vliv na člověka, na hlubší úrovni. Ale jak to začalo a proč se někteří lidé tak bojí pavouků?,
PŘEČTĚTE si TAKÉ | Aerophobia: Vše, co potřebujete vědět o strachu z létání
aktualizace
Příčiny
Vědci tvrdí, že evoluční teorie může mít něco společného s naším strachem z pavouků. Od středověku byli pavouci považováni za zdroj kontaminace potravin a vody, a proto byli považováni za bytosti šířící nemoci. Pavouci byli zpočátku považováni za důvod Dýmějového moru, který byl později vyloučen, protože krysy-blechy byly objeveny jako hlavní viníci., Ztracený strach byl od té doby předán generacím a stal se zakořeněným v našich myslích.
“ strach z pavouků se může také vyvinout kvůli traumatickému incidentu v dětství nebo dospívání. Trauma začíná vytvářet hluboce zakořeněný strach a nakonec se stává utrpením. Někdy strach z pavouků může také nastat pouhým očekáváním pavouků, kteří jsou kolem, “ vysvětluje Dr. Priyambada.
také číst / strach závazek? Zde je to, co potřebujete vědět o Gamofobii
příznaky
bolest na hrudi, rychlá srdeční frekvence, nevolnost a úzkost jsou jen málo příznaků arachnofobie., (Foto: Getty Images)
osoba, která se bojí pavouků, nemusí mít nutně fobii. Arachnofobie je závažný stav, kdy je pacient symptomatický a příznaky se projevují postupně. Příznaky jsou následující-
*Závratě
*Třes nebo pocení.
*Rychlý srdeční tep
*Úzkost
*Teplé nebo studené bliká
*Pocit dušnosti
*Zažívacího traktu
*Nevolnost
*bolest na Hrudi
PŘEČTĚTE si TAKÉ | voda se budete cítit nervózní?, Tady je to, co potřebujete vědět o Aquaphobia
Léčba
Pokud se výše uvedené příznaky stále přetrvávají déle než šest měsíců, do té míry, že začnou překážet s osobou, kvality života, pak by měly okamžitě se poraďte se svým praktickým lékařem. Jeden může také navštívit psychiatra, pokud cítí potřebu tak učinit.
systematická desenzibilizace-nejspolehlivější a praktikovanou formou terapie je systémová desenzibilizace. Osoba je vyrobena tak, aby čelila strachu z pavouků a vypořádala se s nimi strategickým způsobem., Relaxační techniky vyučované v této terapii zahrnují kontrolu dýchání, kontrolu svalů a meditaci. Primárním cílem této terapie je snížit strach maximalizací expozice v kontrolovaném a uvolněném prostředí, dokud nebude osoba konečně konfrontována s jejich fobií.
v některých případech terapeuti doporučují léky vedle terapie. (Foto: Getty Images/Thinkstock)
kognitivní behaviorální terapie (CBT) – CBT je nejčastější terapií, pokud jde o řízení fóbií a kognitivních behaviorálních problémů. Terapeut pomáhá trpícímu poukázat na kořen arachnofobie., CBT modifikuje negativní myšlenky pozitivnějšími a tolerovatelnějšími myšlenkami.
léky-v některých případech terapeuti doporučují léky vedle terapie. Antidepresiva a anti-úzkostné pilulky jsou nejčastěji předepisovány pacientům s extrémními příznaky.
PŘEČTĚTE si TAKÉ | Tokophobia: Vše, co potřebujete vědět o strach z těhotenství
Závěr
„Čím více jste se dozvěděli o pavouky více pravděpodobné, že se vám překonat svůj strach. Pavouci jsou pro člověka většinou neškodní, protože obecně jedí hmyz a jiné škůdce podobné stvoření., V některých případech však kousnutí pavoukem může způsobit alergické reakce, přičemž černé vdovy a hnědé samotářské pavouky jsou jedovaté. Snažte se vyhnout se v oblastech zamořených pavouky, Udržujte svůj domov a garáž bez pavučin a promluvte si se svými blízkými o své fobii a hledejte jejich porozumění a trpělivost, kdykoli to bude nutné,“ uzavírá.
📣 Indický expres je nyní na telegramu. Klikněte sem a připojte se k našemu kanálu (@indianexpress)a zůstaňte informováni o nejnovějších titulcích
pro všechny nejnovější zprávy o životním stylu stáhněte aplikaci Indian Express.