bolí vás hlava, vlna nemoci myje nad vámi, a budete se cítit neobvykle žízeň. Nevolnost, závratě, bolesti hlavy a dehydratace jsou jen některé z běžných příznaků kocoviny. Bohužel zatím neexistuje žádný osvědčený lék, ale existují způsoby, jak těmto hrozným následkům zabránit.,
je všeobecně známo, že jíst před a i během konzumace alkoholu zpomaluje vstřebávání alkoholu, ale má pití olivového oleje mají stejný účinek?
Tučná jídla držet sliznice žaludku déle, než většina ostatních potravin (a alkohol má tendenci dráždit žaludek, což způsobuje zvracení a nevolnost), a proto by dávalo smysl. Koneckonců, je to starý středomořský lék a proč pochybovat o stravovacích a pitných návycích středomořské stravy? Je to jedna z nejzdravějších diet včetně alkoholu.,
Testování Teorie
šel jsem přes můj den, jako obvykle, na večeři jen dvě hodiny před pitím (snažím se vyhnout pití na lačný žaludek). Neměl jsem v úmyslu pít tu noc, ale kvůli tomuto experimentu jsem dostal vodku s ananasovým džusem–jednoduchý a pravidelný pro mě. Před zahájením jsem vylil panák olivového oleje a vypil ho bez přemýšlení dvakrát. Nebyl jsem si jistý, co očekávat, ale nebylo to tak špatné.,
pozval jsem pár přátel, aby měli neformální setkání. Všichni jsme byli asi dva nebo tři nápoje, když jsem začal cítit účinky alkoholu. Nevěřím, že olivový olej zpozdil čas potřebný k tomu, aby moje krev absorbovala alkohol, cítil bych se v té době stejně, i kdybych to nebral. O dvě skleničky později, a byl jsem opilý.
měl bych kocovinu?,
Obvykle, trochu se mi točí hlava a je mi blbě po noci pití, a tentokrát jsem to cítil stejně. Nebyl jsem o nic méně kocovinu, a byl jsem upřímně zklamán. Olivový olej nebyl zázrak v láhvi, v kterou jsme všichni doufali, bohužel.
v současné době neexistuje žádný pevný důkaz, zda olivový olej před pitím skutečně funguje. Nicméně, jíst nějaké jídlo před pitím může být jen jednou z nejlepších metod prevence kocoviny., To a pití velkého množství vody, dostatek spánku, pravděpodobně i pití více poté může pomoci zmírnit kocovinu.
příště byste mohli jít na ten plátek pizzy, než vyrazíte, nebo zvolit zdravější variantu schválenou dietology. Ať tak či onak, je důležité, aby se nějaké jídlo a pít ji (voda, samozřejmě) před večer ven.