- Pokud jste se snaží naučit se nový jazyk, ale jste zjišťují, že je pomalý proces, vědci z Německa našli způsob, jak pomoci věci urychlit.
- podle jejich výzkumu je možné, aby váš mozek vytvořil spojení mezi slovy ve dvou jazycích, když spíte.,
- to znamená, že při snoozingu je možné sofistikované učení-což vám může pomoci při učení nového jazyka.
- navštivte domovskou stránku Insideru pro více příběhů.
i když nemůžeme přesně pracovat nebo vařit ve stejnou dobu jako snoozing, naše mozky jsou stále velmi aktivní, když spíme.
Naše mozky jsou neustále zpracovává informace, a to i během hlubokého spánku — a nový výzkum naznačuje, že ve skutečnosti to může být možné se dozvědět nové informace, zatímco budeme spát, podle německých vědců, zveřejněné v Současné Biologii.,
dříve naučené informace lze zapamatovat během hlubokého spánku, takže vědci předpovídali, že by mohlo být možné absorbovat i nové informace.
v čele Katharina Henke, Marc Züst, a Simon Ruch z Bern Ústav Psychologie, tým vědců testoval, zda je možné naučit se nový jazyk, když spí.
To je obtížné definovat stavy vědomí, jako jsou „spánku“ a „vzhůru“
Když používáme pojmy „vzhůru“ a „spí“ hodně se definovat náš stav vědomí, náš mozek není úplně tak jednoduché.,
Náš mozek přepínat mezi dvě fáze přibližně každou půl druhé aktivní fáze nebo „up-státy“ a pasivní fáze, také známý jako „down-států“.
v experimentu dostali účastníci sluchátka k poslechu během spánku.,
Slova z umělý jazyk hrál, zatímco oni spali, stejně jako německé překlady pro tato slova — když druhé slovo z dvojice byl opakovaně hrál v „up-stát“, což znamená, sdružení tvořená nevědomě v mozku.
Nahrávky přehrávání prostřednictvím účastníků sluchátka navrhl, že „Tofer“ znamená „klíč“ a „Guga“ znamená „slon“.
při probuzení byli subjekty schopny určit, zda „Tofer“ nebo „Guga“ označovaly větší nebo menší objekty.,
Přečtěte si více: Děti se učí co nejvíce z jejich slovní zásoby od svých otců,
„To bylo zvláště zajímavé, že jazykových oblastí a hipokampu — což normálně regulovat jazyk-učení, zatímco jsme vzhůru — byly také aktivovány, když se učí slovní zásobu se naučili v hlubokém spánku,“ řekl spoluautor studie, Marc Züs, v Informationsdienst Wissenschaft tiskové zprávě.
„zdá se, Že tyto struktury regulovat tvorbu paměti nezávislé na cokoliv stavu vědomí, jsme — ať už nevědomě ve spánku, nebo vědomě, když jsme vzhůru.,“
takže se zdá, že spánek není stav, kdy jsme chráněni před vnějším světem, jak bylo široce přijímáno v oblasti výzkumu spánku — to znamená, že sofistikované učení je možné, když snoozing.