Q: Jaké jsou bušení srdce?
a: příznaky bušení srdce se třepou, bijí příliš rychle nebo pomalu, přeskakují beaty a buší. Nemusíte je jen cítit ve svém srdci. Můžete také cítit pocity chvění nebo bušení v hrudi, krku nebo krku. Tyto pocity se mohou objevit kdykoli, ať už ležíte, sedíte, stojíte nebo chodíte.,
většina lidí to zažívá jednou za čas, někteří lidé je mají častěji než jiní. Obvykle nejsou vážné, ale mohou být občas signálem, že je něco v srdci nebo jinde v těle.
zatímco palpitace srdce se mohou prezentovat různými způsoby, mají také různé příčiny, z nichž většina není vážná. Můžete zažít palpitace z důvodů, jako je benigní, protože máte příliš mnoho kofeinu, čokolády nebo alkoholu., Bušení srdce může nastat v důsledku stresu a úzkosti, dehydratace, horečky, nízké hladiny draslíku, nízké hladiny cukru v krvi nebo intenzivní fyzické aktivity. Některé léky, jako jsou pilulky na hubnutí, antibiotika, volně prodejné studené léky, hormony štítné žlázy nebo léky na astma, mohou také způsobit palpitace. Konečně, některé zdravotní stavy, jako jsou problémy se štítnou žlázou, mohou také vést k palpitacím srdce.,
bušení Srdce obvykle nejsou důvodem k obavám, ale když jim čelíte pravidelně, nebo na dlouhou dobu — nebo jsou doprovázeny nepříjemné pocity na hrudi, mdloby, dušnost nebo závratě — vyhledejte lékařskou pomoc. Ačkoli to není tak běžné, palpitace mohou být někdy známkou vážnějších zdravotních stavů, včetně arytmie.
Pokud váš lékař určí základní zdravotní příčinu palpitace, bude tato příčina léčena. V méně závažných případech můžete podniknout kroky k tomu, aby opakování bylo méně pravděpodobné.,
* omezte úzkost a stres, kdykoli je to možné.
* omezte příjem potravin, nápojů a látek vyvolávajících palpitace. To může zahrnovat alkohol, kofein, nikotin nebo dokonce čokoládu. Nemusíte nutně tyto položky úplně vystřihnout, ale bude užitečné je omezit.
* vyvarujte se stimulace léků. Tyto léky zahrnují OTC kašel a studené léky, spolu s některými bylinami a doplňky.
* Získejte dostatek spánku.
* znát své léky. Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o tom, zda některý z vašich léků může vést k palpitacím.,
* zůstaňte hydratovaní. Nečekejte, až se budete cítit žíznivě-do té doby jste pravděpodobně již dehydratováni. Místo toho popíjejte vodu nepřetržitě po celý den, zejména před a během fyzické aktivity.
– Harish Manyam, MD, Erlanger heart and Lung Institute; člen, Chattanooga-Hamilton County Medical Society