Tinnitus ist abnormales Ohrgeräusch. Der Zustand verursacht ein Klingeln oder Summen in den Ohren ähnlich wie bei einem lauten Konzert. Im Gegensatz zu einer Nacht mit guter Musik gehen das Klingeln und Summen jedoch nicht weg. Laut der American Tinnitus Association (ATA) ist Tinnitus eine neurologische Erkrankung, die bei fast 50 Millionen Amerikanern auftritt. Obwohl es keine ultimative Heilung für Tinnitus gibt, gibt es aktuelle Behandlungen und Änderungen des Lebensstils, die die Auswirkungen von Tinnitus lindern., Also bitte lesen Sie weiter, um Linderung von den Symptomen des Tinnitus zu finden.
Aktuelle Behandlungen
Zur Ermittlung der Ursache von Tinnitus ist eine Höruntersuchung mit einem Ohrarzt erforderlich. Nach einer gründlichen Untersuchung, die eine Anamnese, Tests und Tinnitus-spezifische Tests enthält, bestimmt der Ohrarzt einen Behandlungsverlauf, der Folgendes umfassen kann:
- Medikamente. Arzneimittel heilen Tinnitus nicht, aber ein paar Medikamente helfen, die Symptome von Tinnitus zu unterdrücken., Trizyklische Antidepressiva wie Amitriptylin und Nortriptylin gehören zu den am häufigsten verschriebenen Medikamenten gegen Tinnitus. Niravam und Xanax sind auch tinnitus
- Alternative Behandlungen. Alternativen zu traditionellen Methoden zur Behandlung von Tinnitus sind Homöopathie, Hypnose, Meditation und Akupunktur. Diese Mittel werden verwendet, um laute Geräusche, Echo und Summen zu unterdrücken.
- Tinnitus-Therapie (TRT). Diese Behandlung ist eine kognitive Therapie, die in Verbindung mit einem Maskierungsgerät angewendet wird, um Ihnen zu helfen, das Klingeln in Ihren Ohren zu ignorieren.
- Hörgeräte., Viele Hörgeräte enthalten jetzt Tinnitus-Funktionen. Diese Hörgeräte sorgen für Klangverstärkung und Tinnituslinderung.
Lebensstil Praktiken
Ändern der eigenen lebensstil verringert die auswirkungen von tinnitus. Mäßiger Tinnitus beeinträchtigt die Arbeits-und Sozialfähigkeit einer Person, während schwere Fälle schwächend sind. Depressionen, Angstzustände, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Konzentrationsschwäche begleiten Tinnitus. Bekämpfen Sie diese Symptome mit den folgenden Lebensstilpraktiken:
- Vermeiden Sie Reizstoffe. Reduzieren Sie einfach Ihre Exposition gegenüber den Dingen, die Tinnitus verschlimmern., Reizstoffe sind lautes Geräusch, Nikotin und Koffein.
- Maskieren Sie das Rauschen. Oft maskiert ein Ventilator, leichte Musik oder ein Radio mit geringer Lautstärke Tinnitusgeräusche.
- Reduzieren Sie den Alkoholkonsum. Alkohol erweitert die Blutgefäße, was wiederum zu einer erhöhten Durchblutung des Innenohrs führt.
- Stressbewältigung. Tinnitus, verstärkt durch Stress, wird durch Entspannungstherapie, Biofeedback oder Bewegung gelindert.
Tipps
Es wird angenommen, dass eine schöne Tasse Ingwer-Gewürz-Tee, Ginkgo biloba und traditionelle chinesische Kräuter wirksame Hausmittel sind, um die Auswirkungen von Tinnitus zu verringern., Probieren Sie auch diese Tipps aus:
- Suchen Sie einen Ohrarzt auf, sobald Ihre Symptome beginnen.
- Überwachen Sie Ihre Medikamente. Aspirin, NSAIDs, Antibiotika, Krebsmedikamente, Diuretika und bestimmte Antidepressiva verschlimmern die Nebenwirkungen von Tinnitus.
- Reduzieren Sie die Exposition gegenüber lauten Geräuschen.
- Essen Sie Lebensmittel, die die Gesundheit des Gehörs unterstützen.
- Regelmäßig Sport treiben.
- Führen Sie ein Tagebuch, um Tinnitus-Symptome, Schweregrad und Auslöser aufzuzeichnen.
- Holen Sie sich eine Therapie zur Behandlung von Tinnitus-Symptomen.
- Halten Sie eine positive Einstellung.,
Tinnitus ist eine neurologische Erkrankung, die bei vielen Amerikanern auftritt. Das Klingeln, Summen und Echo, das Tinnitus begleitet, ist unheilbar, aber behandelbar. Medikamente, alternative Therapie und Hörgeräte reduzieren die Verschlimmerung von Tinnitus. Änderungen des Lebensstils, eine richtige Ernährung, Bewegung und die Verringerung der Lärmbelastung lindern Symptome und unterstützen die Gesundheit des Gehörs. Es ist Zeit, dass dieses Summen aufhört, dein Leben zu stören.