- Die meisten Dermatologen sind sich einig, dass Retinol das Auftreten von feinen Linien und Falten.
- Es war einmal schwierig, topische Retinol-Produkte ohne Rezept zu bekommen oder für hochwertige Cosmeceutical-Produkte zu bezahlen.,
- Aber es gibt jetzt einen boomenden Markt von Vitamin-A-Derivaten, die in unterschiedlichen Stärken rezeptfrei erhältlich sind.
- Business Insider sprach mit Mervyn Patterson, einem kosmetischen Arzt bei Woodford Medical, der sagt, dass sie unverantwortlich vermarktet werden.
- Er sagt, dass die Industrie nimmt uns in ‚ ein Massenexperiment der Bevölkerung.‘
- Er teilte eine Reihe von Gründen, vorsichtig zu sein Retinol Überbeanspruchung.,
Die Kosmetikindustrie ist gesättigt mit Produkten, die versprechen, die Zeichen des Alterns umzukehren und zu verhindern, aber es gibt ein Produkt, dem Dermatologen im Allgemeinen zustimmen Werke-Retinol.
Retinol, eine Form von Vitamin A, wird seit Jahren zur Behandlung von Akne verwendet, ist aber in jüngerer Zeit Teil der täglichen Hautpflege — Routine — und Krieg gegen Falten-von vielen.,
„Retinol macht zweifellos die Haut glatter“
Als wir uns mit Mervyn Patterson, einem kosmetischen Arzt bei Woodford Medical, trafen, sagte er uns, dass Sie ab Mitte der 20er Jahre Kollagen in Ihrem Gesicht verlieren und etwas zwischen 1-1, 7% pro Jahr verlieren-ein beängstigender Gedanke.
„Retinol zweifellos macht die Haut glatter“, sagte er zu Business Insider. „Sie erhalten eine positive Wirkung auf Kollagen, das ist definitiv wahr., Sie erhalten eine Erhöhung der Durchblutung der Haut – es gibt viele positive Dinge, die Sie über Retinol sagen können.“
Er sagte, dass es funktioniert, indem es Basalzellen (in der untersten Hautschicht) zur Teilung ermutigt, und als Ergebnis erhalten Sie mehr neue Epidermiszellen, die bis zur Hautoberfläche wandern und schließlich zur Haut werden.
„Je mehr Retinol Sie auf die Haut auftragen, desto mehr erscheinen diese neuen Zellen an der Oberfläche, an diesem Punkt tritt ein Mechanismus ein, der die überschüssige Haut abwerfen möchte – das ist der Peeling-Prozess“, sagte er.,
Derivate von Vitamin A
Es war einmal schwierig, Retinol-Produkte ohne Rezept zu bekommen, aber es gibt jetzt einen boomenden Massenmarkt von Vitamin-A-Derivaten, die in unterschiedlichen Stärken rezeptfrei erhältlich sind.
Patterson erklärte, dass Sie in rezeptpflichtigen Retinoiden (wie Tretinoin) oder Cosmeceutical-Produkten höherer Qualität typischerweise die aktive Form von Vitamin A-Retinsäure finden.,
Andere Produkte auf dem Markt, sagte er, wie Retinol, Retinal-und Retinolpalmitat, enthalten Vorläufermoleküle, die in Kombination mit Enzymen in Ihrer Haut in die aktive Form umgewandelt werden.
Sie gelten als weniger wirksam, aber Studien haben gezeigt, dass diese Produkte ähnliche positive Auswirkungen auf das Anti-Aging haben können wie verschreibungspflichtige Kraftversionen – obwohl sie in einigen Fällen länger dauern können.
Die Vorteile oder eher kurzfristigen Auswirkungen der Verwendung topischer Retinol-Produkte wurden auch von Beauty-Influencern, Redakteuren und Prominenten ausführlich dokumentiert.,
Nachdem ich sie selbst benutzt habe, ist es nicht schwer zu sehen, warum sie zu einem so beliebten Hautpflegemittel geworden sind. Nachdem ich ein Produkt mehrere Nächte hintereinander verwendet hatte, fühlte sich meine Haut wirklich merklich glatter an.
Aber Patterson sagte Business Insider, dass er glaubt, dass die Branche Retinol-Produkte unverantwortlich an die Verbraucher vermarktet.,
„Hautpflegefirmen haben jegliches Gespür dafür verloren, was für die Haut gesund ist“
Patterson sagte, dass ein Problem bei der Überbeanspruchung von Retinol darin besteht, dass diese neuen Hautzellen nicht gut funktionieren, weil sie schnell produziert wurden und daher nicht über die notwendige Adhäsion und Lipidproduktion verfügen, um die Haut richtig zu schützen.
“ Die Hauptfunktion der obersten Hautschicht besteht darin, uns zu schützen und Umwelteinflüsse fernzuhalten. Je mehr Retinol Sie anziehen, desto schlechter wird die Barrierefunktion“, sagte er., „Aus diesem Grund haben viele Menschen das Gefühl, dass ihre Haut sehr empfindlich ist und Peeling, Abblättern und Reizungen aufweist.“
Eine der Hauptnebenwirkungen von Retinol besteht darin, dass Ihre Haut insbesondere gegenüber UV-Sonnenlicht empfindlicher wird. Es ist daher unglaublich wichtig, dass Sie, wenn Sie Retinol verwenden, auch ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor auf Ihrer Feuchtigkeitscreme tragen.
Aber im Wetteifern um die Position des „Top Dog“ sagt Patterson, dass Hautpflegefirmen jeglichen Sinn für das, was für die Haut gesund ist, verloren haben.,
„Es ist wie ein Süßwarenladen mit all den verschiedenen Formen von Vitamin A, die jetzt online verfügbar sind“, fuhr er fort. „Sie haben alle möglichen unbewiesenen Behauptungen wie ‚Wir haben das stärkste, am schnellsten wirkende oder am meisten gekapselte Retinol'“, fuhr er fort und fügte hinzu, dass die Leute nicht wissen, wie sie sie verwenden sollen.
“ Menschen kombinieren zufällig verschiedene Zutaten, oft aus verschiedenen Bereichen, mit wenig Ahnung, ob die Kombinationen sinnvoll oder ausgewogen sind. Bei so viel Auswahl und Marketingdruck ist es leicht zu sehen, wie Hautpflegeroutinen chaotisch werden können“, sagte er.,
„Die Industrie nimmt uns in ein massives Experiment“
Und es gibt einen weiteren Grund, vorsichtig zu sein Retinol Überbeanspruchung, nach Patterson. Zellen teilen sich im Allgemeinen, um das Gewebe in Ihrem Körper zu wachsen und zu reparieren, aber normale Zellen können sich nur eine begrenzte Anzahl von Malen teilen (ungefähr 50, entsprechend der Hayflick-Grenze), was einer der Hauptgründe ist, warum wir altern.
„Wir leben nicht für immer“, sagte er Business Insider., „Wenn Sie also in Ihren 20ern, 30ern und 40ern viel zu viel Retinol verputzen, könnten Sie all diese gesunden Zellteilungen abbauen, die Sie wirklich für Zellteilungen weiter in Ihrem Leben aufbewahren sollten.“
„Die Hautpflegeindustrie bringt uns in ein massives Experimentieren der Bevölkerung“, fuhr er fort. „Sie sind nur an der kurzfristigen Vermarktung der Produkte interessiert — wir wissen nicht, was bei längerem übermäßigem Gebrauch passieren wird.“
Das Gleichgewicht zu finden
Die Verwendung von Vitamin A in Ihrer Hautpflege ist nur ein Teil des Puzzles, sagt er und fügt hinzu, dass es mehrere andere Vitamine oder Bestandteile von Vitaminen gibt, die für die“ ernährungsphysiologische “ Unterstützung der Epidermis benötigt werden, um eine gesunde Haut zu erreichen.
„Die Haut unterscheidet sich nicht vom menschlichen Körper — sie erfordert eine ausgewogene Auswahl der essentiellen Nährstoffe in den richtigen Anteilen“, sagte er und fügte hinzu, dass Sie nur eine winzige Menge Retinol benötigen.,
“ Die ideale Versorgung mit Vitamin A ist eine kleine Menge der sofort aktiven Form — Retinsäure — neben Vorläufer-Retinolen, die bei Bedarf in die aktive Form umgewandelt werden können.“
Reparieren Sie die Barriere und dämpfen Sie Entzündungen
Bevor Sie überhaupt an Vitamin A denken, sagte er, dass die ersten Schritte zu gesunder Haut darin bestehen, Ihre Barriere zu reparieren und Entzündungen zu dämpfen, was mit Feuchtigkeitsspendern und Reinigungsmitteln möglich ist.,
“ Wählen Sie Produkte, die Lipidformulierungen verwenden, um das Oberflächenverhältnis der Hautlipide wieder normal anzupassen. Das ideale Produkt würde auch eine breite Palette bewährter Entzündungshemmer enthalten (Beispiele hierfür sind botanische Extrakte wie Dattel, Wiesenschaum und Distel), um alle Entzündungswege zu dämpfen“, sagte er und fügte hinzu: „Nur dann sollte man mit topischen Vitaminen kreativ werden.
“ Es gibt Konsequenzen, wenn Sie zu viel von einer Sache auf Ihren Körper legen.“