Vierunddreißig gesunde Freiwillige im Alter zwischen 18 und 40 Jahren wurden zufällig zugewiesen, um 32 Unzen eines von zwei kommerziell erhältlichen (aber nicht identifizierten) koffeinhaltigen Energy Drinks oder eines Placebo-Getränks an drei verschiedenen Tagen zu trinken. Beide Energiegetränke hatten 304 bis 320 Milligramm Koffein pro 32 Flüssigunzen; Im Vergleich dazu packt ein Starbucks Pike Place Roast etwa 330 Milligramm für 16 Unzen. Das Placebo enthielt kohlensäurehaltiges Wasser, Limettensaft und Kirscharoma., Die Getränke wurden innerhalb von 60 Minuten geschluckt, aber nicht schneller als eine 16-Unzen-Portion pro 30 Minuten, so dass die Teilnehmer nicht zwei Getränke von hinten nach hinten tuckerten.
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Die Forscher hatten Elektrokardiogramm zur Messung der elektrischen Aktivität in den Themen “ Herz, für Instanz, die das QT-Intervall, oder die Länge der Zeit, die die Ventrikel im Herzen vorzubereiten, schlagen wieder. Sie zeichneten auch den Blutdruck der Probanden auf., Beide Messungen wurden zu Beginn des Experiments und dann alle 30 Minuten für vier Stunden nach dem Trinken des Getränks durchgeführt.
Die Teilnehmer, die die Energy Drinks schluckten, hatten nach vier Stunden ein höheres QT-Intervall als die Placebotrinker, und ihr Blutdruck stieg ebenfalls an. Zu kurze oder zu lange QT-Intervalle können lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen verursachen, und ein erhöhter Blutdruck kann zu Herzinsuffizienz, Schlaganfall und Aneurysmen führen, indem die Arterien und das Herz geschädigt werden.,
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Mehr Forschung benötigt wird, wie diese Studie war klein, nur vorgestellten gesunden Personen, und nicht andere Faktoren berücksichtigt werden (wie das mischen der Getränke mit Alkohol.) Es auch nicht den Blick auf die langfristigen Auswirkungen des Konsums von energy-Drinks. Aber Hauptautor Sachin A. Shah, Professor für Apothekenpraxis an der University of the Pacific, schrieb, dass die vorläufigen Ergebnisse rote Fahnen hissen.,
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„Die Öffentlichkeit sollte sich der Auswirkungen von Energy-Drinks auf ihren Körper bewusst sein, insbesondere wenn sie andere zugrunde liegende Gesundheitszustände haben“, sagte Shah in einer Erklärung. Angehörige der Gesundheitsberufe sollten bestimmten Patientenpopulationen, z. B. Menschen mit angeborenem oder erworbenem Long-QT-Syndrom oder Bluthochdruck, raten, ihren Konsum zu begrenzen oder zu überwachen.“
Weder Monster Energy noch Red Bull haben auf MarketWatch-Anfragen nach Kommentaren geantwortet., Aber die American Beverage Association verteidigte die Sicherheit von Energy-Drinks wie PepsiCo PEP Rockstar Marke oder Coca-Cola Koks Cola Energy in einer Erklärung an MarketWatch und sagte: „Energy-Drinks werden von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt seit mehr als 30 Jahren genossen und werden von staatlichen Lebensmittelsicherheitsbehörden weltweit anerkannt… so sicher für den Verzehr…, Amerikas führende Energy-Drink-Hersteller gehen freiwillig über alle bundesstaatlichen Anforderungen hinaus, wenn es um verantwortungsvolle Etikettier-und Marketingpraktiken geht, einschließlich der Anzeige des gesamten Koffeingehalts aus allen Quellen und der beratenden Aussagen, dass die Getränke nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen werden, oder diejenigen, die empfindlich auf Koffein reagieren.,“
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Ein 2017 Frontiers in Public Health review of energy-drink Forschung auch im Zusammenhang energy-drink-Konsum mit dem Risiko-seeking-Verhalten, psychische Probleme, erhöhter Blutdruck, Zahnprobleme, übergewicht und Nieren schädigen. „Die Energy-Drink-Industrie ist in den letzten 20 Jahren dramatisch gewachsen und gipfelte in einer Branche von fast 10 Milliarden US-Dollar pro Jahr in den USA“, schrieb Dr. Josiemer Mattei, Assistenzprofessor für Ernährung an der Harvard T. H. Chan School of Public Health., „Sie werden oft als gesundes Getränk vermarktet, das Menschen einnehmen können, um ihre Energie, Ausdauer, sportliche Leistung und Konzentration zu verbessern, aber unsere Überprüfung zeigt, dass es wichtige gesundheitliche Folgen gibt, und über viele ihrer nicht-nahrhaften Stimulanzien wie Guarana und Taurin ist wenig bekannt.“
In der Tat scheint die Kombination von Stimulanzien und Süßungsmitteln problematisch zu sein, und nicht nur das Koffein oder Zucker.,
Im vergangenen Herbst fand eine weitere Studie der American Heart Association heraus, dass das Trinken von nur einem Energy-Drink die Blutgefäße 90 Minuten später verengt, was das Risiko von Blockaden erhöht, die Herzinfarkte und Schlaganfälle verursachen. Der Innendurchmesser der Blutgefäße der Probanden war nach dem Konsum des Energy Drinks viel kleiner.
„Da Energy Drinks immer beliebter werden, ist es wichtig, die Auswirkungen dieser Getränke auf diejenigen zu untersuchen, die sie häufig trinken, und besser zu bestimmen, was, wenn überhaupt, ein sicheres Konsummuster ist“, heißt es in der Zeitung.,
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass 40% der Teenager im Alter von 13 bis 19 Jahren Nebenwirkungen durch die Einnahme von Energy-Drinks berichteten, einschließlich Herzklopfen, Schlaflosigkeit, „Nervosität“, Brustschmerzen, Atemnot und sogar Krampfanfälle, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Das US-Militär hat auch gewarnt, dass Energy-Drinks den Körpern der Truppen „ernsthaften Schaden“ zufügen könnten, und festgestellt, dass Soldaten auf dem Feld eher im Dienst einschlafen, wenn sie mehrere Getränke pro Tag konsumieren.
Der globale Energy-Drink-Markt war 2013 39 Milliarden US-Dollar wert und wird voraussichtlich bis 2021 61 Milliarden US-Dollar erreichen.