incluso los estudiantes más brillantes a veces pueden encontrarse académicamente bajo rendimiento, a menudo sin culpa propia. Cuando los estudiantes se encuentran en esta situación, a menudo es porque están atrapados en una rutina y no están seguros de qué hacer para mejorar. Si esto suena como usted, el primer paso es averiguar las razones por las que puede estar bajo rendimiento, y el siguiente paso es averiguar cómo abordar el problema., Si no estás seguro de cómo hacerlo, este artículo te muestra lo que puedes hacer para formar un plan de mejora que te ayude a lograr las calificaciones que sabes que eres capaz de lograr.
frente a calificaciones más bajas de lo esperado, solo es humano reaccionar sintiéndose decepcionado con uno mismo. Cuando con frecuencia recibes calificaciones más bajas de lo que esperabas, es posible que empieces a sentirte deprimido o derrotado, y tengas ganas de rendirte. El primer paso en el camino para mejorar sus calificaciones es darle la vuelta a esta negatividad., Tienes que ser positivo sobre la situación si quieres tener la oportunidad de mejorarla. Reconoce que tus calificaciones no son lo que buscas, pero cree que puedes hacer algo al respecto. Comience por tomar mentalmente el control de la situación: en lugar de pensar «Soy un fracaso», piense «puedo y lo haré mejor que esto.»No te rindas: toma medidas positivas para lograr la mejora que eres más que capaz de lograr.,
averigua dónde te estás quedando corto
necesitas averiguar qué áreas necesitan segmentación antes de poder elaborar un plan de acción, por lo que el siguiente paso es averiguar las áreas en las que estás teniendo un rendimiento inferior y por qué. ¿Sus calificaciones son consistentemente más bajas de lo que le gustaría que fueran en todas sus asignaturas, o hay un área en particular con la que está luchando que está reduciendo su rendimiento general en una asignatura en particular? Echa un vistazo a tus calificaciones en los últimos meses y busca patrones., ¿Ha habido una disminución general en el rendimiento académico, o sus calificaciones en ciertas áreas siempre han sido más bajas de lo que esperaba? ¿Sus calificaciones siempre son bajas en las mismas áreas, como una asignatura problemática? Probablemente ya tengas una vaga idea de las respuestas a estas preguntas, pero ver tus calificaciones escritas en papel, tal vez incluso en formato gráfico, puede ayudarte a ver las cosas con más claridad.a continuación, piense en las razones por las que no está realizando todo su potencial académico en las áreas que ha identificado., ¿Hay factores externos que puedan estar afectando negativamente sus calificaciones, como un problema familiar o preocuparse por una situación social en la escuela? ¿Está luchando con alguna habilidad académica en particular que pueda estar arrastrándolo hacia abajo, como escribir ensayos o tomar notas? ¿Y estás estudiando de una manera que funcione para ti? Todos estos son factores que podrían estar afectando su rendimiento académico, por lo que una vez que haya aislado Cuál es el problema, podría ser una combinación de más de uno de estos problemas, podrá comenzar a abordarlo., Si los problemas son externos, tendrás que tomar medidas para conseguir que lleguen a un punto en el que ya no afecten negativamente a tus estudios; ver a un consejero podría ayudar, por ejemplo. Si son académicos, lee el resto de este artículo para ver algunas sugerencias sobre cómo puedes mejorar.
habla con tus profesores
tus profesores te conocen mejor, así que vale la pena hablar con ellos cuando estés elaborando un plan de acción para mejorar tus calificaciones. Pregúntales dónde creen que necesitas mejorar, y probablemente te darán algunos consejos sobre cómo puedes hacerlo., Junto con el consejo en el resto de este artículo, esto debería permitirle adaptar un plan de acción a su situación personal.
presta más atención en clase y haz preguntas
Si eres propenso a soñar despierto en clase, es hora de empezar a enfocarte en el aquí y ahora. Escuche lo que el maestro está diciendo en lugar de hablar con amigos o Permitir que su mente divague., No se limite a copiar lo que está en el tablero sin pensar en ello; asegúrese de que lo ha entendido, tome notas ordenadas para que pueda entenderlos cuando vuelva a ellos (más sobre eso más adelante), y no tenga miedo de hablar si hay algo que no entiende o desea aclarar. Es mucho más fácil pedirle a un maestro que explique algo de manera diferente de lo que es buscar en libros tratando de encontrar una explicación más clara para ti mismo, y no pensarán menos de ti por preguntar.,
comience a organizar su vida
El Desorden de cualquier tipo inhibe nuestra capacidad de operar de manera eficiente, por lo que otra forma de mejorar su rendimiento académico es organizarse. Mantenga su espacio de trabajo ordenado y todas sus notas y libros de texto organizados de tal manera que sepa dónde está todo. Comience a pensar más en su gestión del tiempo, también, ya que esto le permitirá priorizar su tiempo de manera efectiva, liberando tiempo para los temas problemáticos., Escriba un horario diario que incorpore su horario escolar, divida su día en intervalos de tiempo y ajuste un montón de tiempo para estudiar. Asigne tiempo adicional a temas o temas que haya identificado como aquellos con los que está luchando; podría ser que la razón de su bajo rendimiento en estos temas es que simplemente no está dedicando suficiente tiempo a ellos.
mejore sus habilidades para tomar notas
Una de las razones que puede haber identificado para tener un bajo rendimiento es que no está tomando notas lo suficientemente buenas. Las notas apresuradamente garabateadas de la clase Pueden ser difíciles de entender cuando se llega a revisar de ellas, o incluso escribir un ensayo basado en ellas. Es muy fácil malinterpretar tus propias notas y no tener una comprensión lo suficientemente fuerte del tema., Es imperativo, por lo tanto, que produzca buenas notas de cada una de sus clases y de los libros que usa, notas que pueda leer, que sean útiles y que estén organizadas lógicamente. Si tomar notas a mano en clase, por ejemplo – intenta escribir al final del día, mientras todavía están frescos en su mente.
mejore sus habilidades de redacción de ensayos
otra razón común del bajo rendimiento académico es que las habilidades de redacción de ensayos del estudiante no son suficientes para el nivel requerido para lograr las mejores calificaciones., Esto se soluciona fácilmente mejorando tu técnica de redacción de ensayos. Una buena técnica de ensayo cubre todos los aspectos de la redacción de ensayos, desde la fase de investigación hasta la revisión final, e incluso cómo respondes a los comentarios que obtienes de tus ensayos. Responder de la manera correcta a los comentarios – y no tomar las críticas personalmente – será particularmente útil si sientes que estás bajo rendimiento, ya que esto debería darte la orientación que necesitas para poder mejorar.,
encuentra el estilo de aprendizaje adecuado para ti
Si tienes un rendimiento académico inferior, otra posible razón podría ser que no has encontrado el estilo de aprendizaje adecuado para ti. Todos somos diferentes, y cada uno de nosotros tiene su propia forma de estudiar que produce los mejores resultados. Tal vez usted simplemente no ha encontrado su estilo de estudio más eficaz todavía. Si has estado tratando de trabajar por tu cuenta, por ejemplo, es posible que te resulte más fácil trabajar con un amigo o dos, de modo que tengas a alguien más allí para motivarte.,
mejora tu memoria
muchos estudiantes tienen dificultades para recordar toda la información que necesitan para los exámenes, y esto hace que sus calificaciones bajen. Con tanto que aprender en muchos temas, recordar hechos, cifras y argumentos es una tarea bastante monumental, y necesita armarse con algunas ayudas de memoria efectivas para ayudarlo. Encontrará más consejos para mejorar su memoria en nuestro artículo sobre técnicas de memoria para la preparación de exámenes.,
deja de procrastinar
Una de las razones por las que estás teniendo un bajo rendimiento podría ser que estás pasando demasiado tiempo procrastinando, es decir, posponiendo el trabajo distrayéndote con otras cosas, como las redes sociales. Esta es una respuesta común a una gran carga de trabajo; cuando tienes tanto que hacer que no sabes por dónde empezar, la tentación es simplemente no empezar. El problema es que al hacerlo, estás retrasando lo inevitable, así como empeorando tu tarea al comer en el momento en que podrías ser productivo., Si eres culpable de procrastinar – y todos lo somos en algún momento u otro – echa un vistazo a nuestro artículo sobre cinco razones por las que procrastinar y cómo detenerlo.
permita mucho tiempo para la revisión
si está logrando puntajes más bajos de lo que esperaba en pruebas cronometradas o exámenes simulados, podría ser porque no está permitiendo suficiente tiempo para revisarlos. Esto puede ser porque sabes que no es «lo real», pero los exámenes de práctica son tan importantes como los reales., Te muestran en qué áreas necesitas pasar más tiempo, y lograr buenas calificaciones en ellas te dará un impulso de confianza. Trátalos tan seriamente como lo harías con un examen real, permitiéndote un montón de tiempo para revisarlos. Mejor aún, revisa todo lo que aprendas a medida que avanzas, para que lo aprendas correctamente la primera vez y tengas menos necesidad de revisión. Además, asegúrese de leer nuestros artículos sobre técnicas de revisión efectivas para estudiantes de Ciencias y estudiantes de Humanidades.,
hacer que el aprendizaje sea más divertido
a veces los estudiantes tienen un rendimiento inferior porque simplemente han perdido la motivación para aprender. No es sorprendente, cuando la presión de los exámenes y el buen desempeño en la escuela le quita el disfrute del aprendizaje. Es fácil concentrarse tanto en obtener las mejores calificaciones que te olvidas de que aprender puede ser divertido, y no solo eso, sino que es mucho más fácil hacerlo bien cuando lo disfrutas. Si estudiar se ha convertido en una tarea para usted, es hora de poner la diversión de nuevo en el aprendizaje., Puedes hacer esto jugando tus estudios, o probando algunas de las ideas en nuestro artículo sobre 15 maneras de hacer que estudiar sea menos estresante.
contrata a un tutor privado
como último recurso, si las ideas de este artículo no te han funcionado, podrías considerar contratar a un tutor privado para ayudarte a mejorar tus calificaciones en un tema particularmente difícil. Un poco de matrícula adicional puede ser justo lo que necesita para mejorar su calificación, ya que se beneficiará de una matrícula individual en un entorno en el que podría sentirse más capaz de hacer preguntas sin el temor de hablar frente a sus compañeros., Si crees que esto te ayudaría, habla con tus padres y sugiéreles que publiquen un anuncio en el periódico local si están dispuestos a cubrir el costo de la matrícula privada para ti.
ir a una escuela de verano
una opción final – mejor tomada junto con los otros consejos en este artículo, en lugar de en lugar de él – es Reservar usted mismo en una escuela de verano académica., Participar en una escuela de verano te permitiría aprender lejos de las presiones del aula y los exámenes, revitalizando tu amor por el aprendizaje e inspirándote a adoptar un enfoque más decidido para tus estudios. Además, las escuelas de verano son excelentes para ayudarlo a familiarizarse con temas más difíciles, por lo que también podría ser una buena solución para sus temas de bajo rendimiento. Echa un vistazo a nuestros cursos de la Escuela de verano de Oxford para encontrar uno que te ayude a empezar a mejorar tus calificaciones., No es solo una opción en el verano, Los siempre populares cursos de revisión de Pascua son una excelente manera de obtener un impulso poco antes de sus exámenes.
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