3 ejercicios de movilidad de tobillo que debe hacer para mejores sentadillas profundas
El Dr. Aaron Horschig, DPT, de Squat University, da un giro accesible a los problemas comunes que los fisioterapeutas ven cuando trabajan con atletas de fuerza. El buen doctor ha ayudado al hombre más fuerte del mundo reinante Martins Licis con algunas áreas problemáticas, por lo que los mejores han …