ajustar entradas (explicación)

Introducción a ajustar entradas ¿lo sabías? Puedes obtener Nuestro Certificado de logro de entradas ajustadas cuando te unes a PRO Plus. Para ayudarlo a dominar este tema y obtener su certificado, también recibirá acceso de por vida a nuestros materiales de ajuste de entradas premium. Estos incluyen nuestro tutorial visual, …

Benedict Arnold (Español)

Benedict Arnold (1741-1801) fue uno de los primeros héroes estadounidenses de la Guerra Revolucionaria (1775-83) que más tarde se convirtió en uno de los traidores más infames en la historia de los Estados Unidos después de cambiar de bando y luchar por los británicos. Al estallar la guerra, Arnoldo participó …

puede eliminar Cortana de Windows 10, pero es complicado

Travis quería Cortana, el asistente personal de Microsoft para Windows 10, fuera de su PC de una vez por todas. Probablemente no esté solo, así que pensé en detallar exactamente cómo realizar una Cortana-ectomía. Este procedimiento se realizó en la última compilación de Windows 10, que es 1607 (la actualización …

Ibis blanco americano

ibis blanco americano en un estanque de barrio en Tampa Bay, Florida City, Florida Un estudio de campo al final de la temporada de anidación de Florida reveló que en un día promedio, el ibis blanco americano adulto pasó 10.25 horas buscando comida, 0.75 horas volando, 13 horas descansando, descansando …

callos: ¿es bueno para ti?

beneficios potenciales para la salud de los callos Los callos son un corte potente de carne que contiene muchas vitaminas y minerales. Cuando se consume en cantidades moderadas, puede ofrecer una serie de beneficios potenciales para la salud: Apoyo óseo y muscular la tripa es una fuente excelente y generalmente …

25 consejos poderosos para mantenerse al tanto de su dieta (de 25 expertos en Fitness)

0% a pérdida de peso ha sido dos temas candentes desde hace mucho tiempo. Siempre hay un gran bombo alrededor de estos temas, y como entrenador personal, lo sé de primera mano. Todo el mundo quiere ser delgado, lucir sexy, tener un paquete de seis y un buen cuerpo tonificado. …