Ayran, la bebida de verano favorita de Turquía
Estambul: el verano se acerca y cada día hace más calor. Probablemente, usted está sudando más en comparación con el invierno, por lo que se supone que debe beber de ocho a nueve vasos de agua por día para prevenir la deshidratación. Pero el agua no es la única manera …