Mis resultados después de 30 días con una dieta basada en alimentos integrales y vegetales

¿subsiste con una dieta vegana con cero alimentos procesados o ingredientes que realmente valen la pena? Después de 30 días, aquí están mis alimentos integrales, los resultados de la dieta basada en plantas. Además, algunos consejos y recursos para cualquier persona lo suficientemente valiente como para intentarlo. primero, ¿qué es …

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Aquí hay 8 entrenamientos de natación para nadadores competitivos. Si eres un velocista o un monstruo de distancia, encontrarás inspiración para tus propias prácticas de natación aquí. ¿buscas un poco de inspiración para tus entrenamientos de natación? a Continuación se establece y prácticas de algunos de los mejores nadadores y …

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