¿Realmente puedes hacer ejercicio para eliminar la depresión y la ansiedad?
en internet, hay listas interminables de las cosas que puede hacer para curarse de cualquier dolencia: desde la depresión hasta las migrañas, desde la ansiedad hasta el síndrome del intestino irritable. Aparentemente puedes curar cualquier cosa simplemente cantar mantras positivos, beber suficiente agua para convertirte en un camello, y practicar …