la respuesta más larga es que un orgasmo cervical es más o menos exactamente lo que suena: un orgasmo que resulta de estimular el cuello uterino, que es el anillo de tejido que separa el útero de la vagina. Hay una noción popular de que los orgasmos cervicales son hiper-eufóricos, giran la cabeza, orgasmos de unicornio en una clase mítica propia. Pero Jess O’Reilly, PhD, sexóloga residente en Astroglide y presentadora del podcast @SexWithDrJess, sugiere que esto puede no ser necesariamente el caso., En cambio, dice, presionar el cuello uterino a través de una penetración profunda puede ser una forma fresca de lograr un orgasmo mezclado.
presionar el cuello uterino a través de una penetración profunda puede ser una forma fresca de lograr un orgasmo combinado, según Jess O’Reilly, PhD, sexóloga residente.
«aunque se cree que diferentes nervios se comunican con el cerebro dependiendo de qué área se estimula, puede ser difícil aislar una región exclusivamente durante el sexo», dice el Dr. O’Reilly., «Por ejemplo, si estás masajeando el cuello uterino, es probable que también estés estimulando el canal vaginal y que también estés ejerciendo presión sobre el punto G.»
aún así, agregar el juego cervical a tu repertorio sexual puede ayudarte a conocer mejor tu cuerpo. A continuación, el Dr. O’Reilly y la sexóloga certificada Alicia Sinclair comparten algunos consejos para comenzar.
¿se pregunta Qué es un orgasmo cervical y cómo tener uno para usted? Sigue leyendo para averiguarlo.,
excite completamente antes de intentar averiguar qué es un orgasmo cervical
No importa qué tipo de orgasmo tenga, siempre es un maratón, no una carrera. Con ese fin, cualquier experiencia sexual que tengas será exponencialmente mejor cuando estés encendido, así que date tiempo para la estimulación externa y cualquier otra forma de actividad pre-orgasmo que disfrutes.
para el juego cervical especialmente, este es un primer paso importante, porque a menos que una persona esté lista, el acto en realidad puede doler., «Se cree que el cuello uterino sensible transmite mensajes al cerebro a través del nervio hipogástrico, y muchas personas informan que la estimulación directa solo es placentera una vez que han alcanzado niveles más altos de excitación y los químicos paliativos han inundado el cuerpo», dice el Dr. O’Reilly.
pruébelo por su cuenta antes de incluir a un compañero en la mezcla
incluso si confía en su pareja con su vida (y su vulva), el Dr. O’Reilly dice que es mejor determinar sus propios límites solo. Cuando usted tiene control total sobre las variables, usted puede conseguir una mejor sensación de lo que realmente se siente bien a su cuerpo.,
«Una vez que sienta que ha alcanzado la excitación completa, intente golpear o pulsar suavemente profundamente en el canal vaginal para estimular el cuello uterino.»- sexóloga certificada Alicia Sinclair
entonces, ¿por dónde empezar? «Una vez que sienta que ha alcanzado la excitación completa, intente golpear o pulsar suavemente profundamente en el canal vaginal para estimular el cuello uterino», dice Sinclair, creador del masajeador le Wand. El Dr. O’Reilly recomienda usar un consolador para experimentar con profundidad y presión., Una vez que estés en lo profundo, continúa lentamente un experimento con estimulación de luz para ver cómo se siente.
Use un juguete sexual largo y fuerte
la estimulación Cervical generalmente requiere una penetración profunda, como la más profunda. Así que sí, es posible que necesite un juguete sexual más grande (o al menos más largo) de lo que normalmente opta por. Sinclair recomienda usar un consolador largo y recto, preferiblemente en una silicona de densidad más suave (al menos para comenzar), mientras que el Dr. O’Reilly sugiere una opción ligeramente en forma de C, como el We-Vibe Rave ($119)., Aunque el Rave está diseñado para el punto G, «su forma asimétrica y diseño ergonómico también se pueden usar para aplicar vibraciones y presión al cuello uterino a través del canal vaginal», dice el Dr. O’Reilly.
durante el coito en pareja, trate de estar en la parte superior
estar en la parte superior permite una penetración más profunda al tiempo que le permite controlar la profundidad, la velocidad, el ángulo y el ritmo del contacto cervical, dice el Dr. O’Reilly, quien recuerda que antes de ejercer presión sobre el cuello uterino, es mejor asegurarse de que ya está excitado.
No en esta posición?, Una almohada sexual también puede ayudar a aumentar la profundidad de penetración.
experimenta con la estimulación cervical en diferentes puntos de tu ciclo menstrual
si estás disfrutando de la búsqueda de la felicidad cervical, pero todavía crees que no lo estás logrando, considera intentarlo de nuevo en una fecha posterior. Su cuello uterino cambia junto con sus hormonas cada mes. Durante la ovulación, es más alta, más suave y más húmeda que en otros puntos de su ciclo menstrual., «A medida que la posición de su cuello uterino fluctúa, puede encontrar que un momento específico del mes es más propicio para el placer basado en el cuello uterino, y algunos puntos de su ciclo pueden sentirse incómodos», dice el Dr. O’Reilly.
y en última instancia, usted puede ser que apenas descubra que montar hacia un orgasmo cervical apenas isn no es su cosa. «No te molestes si este tipo de estimulación no te excita», dice Sinclair. «Los propietarios de Vulva tienen una suerte increíble en el sentido de que tenemos una amplia variedad de zonas de placer., Si bien un orgasmo cervical puede funcionar para una persona, está totalmente bien si los orgasmos del clítoris son su atasco.»
Todo el mundo es diferente en este sentido, por lo que el truco es seguir comprobando y conociendo lo que te motiva, y si un orgasmo mítico de unicornio es la recompensa, mejor.