ha llegado al mes 6 de su embarazo (lo que significa que está embarazada de 23 a 27 semanas). Probablemente estés perdiendo el sueño, sintiéndote mega hambriento y con pánico comprando cosas que ni siquiera necesitas.
¡tu barriga realmente comenzará a crecer ahora, lo que significa que cada vez más personas verán la protuberancia de tu bebé! Pero con un tum creciente vienen muchos más cambios y síntomas a su cuerpo.,
- volver a los cinco meses de embarazo
- ir hacia adelante a los siete meses de embarazo
- Su guía completa para planificar el baby shower perfecto
- ¿Es seguro volar durante el embarazo?
a los seis meses, te estás acercando al final de tu segundo trimestre y la etapa final de tu embarazo estará aquí antes de que te des cuenta. El embarazo tendrá un costo cada vez mayor en su cuerpo y probablemente comenzará a sentirse mucho más cansado.,
su cuerpo a los seis meses de embarazo:
Estos son los síntomas comunes que puede estar experimentando en este hito:
su vientre en crecimiento
a los seis meses es probable que tenga una protuberancia definitiva y se sienta bien.
probablemente nunca has estado más orgulloso de nada y muy bien también.
y francamente, todos los demás a tu alrededor están contentos de ese bulto floreciente, ya que finalmente pueden desterrar el ‘ ¿es ella o no?’conversaciones que han estado teniendo a tus espaldas (un poco más anchas).,
hinchazón de los pies
es por ahora que puede notar que sus tobillos, pies y manos se hinchan.
en primer lugar, si aún no tienes una excusa lo suficientemente visible como para poner los pies en alto, realmente lo haces ahora, así que levántalos siempre que puedas y descansa.
la mayoría de la hinchazón es parte integral del proceso de embarazo y, francamente, si no tiene al menos un corto período de aspecto y sensación como el hombre Michelin, entonces ha sido corto de esta experiencia glamorosa.,
pero, mencione cualquier hinchazón que sienta que es excesiva para su médico de cabecera o partera.
esos antojos de embarazo
en esta etapa, su bebé está realmente creciendo y desarrollándose para que su apetito pueda ir por las nubes.
proporcionar combustible tanto para ellos como para usted es un negocio hambriento. Su cuerpo necesita nutrientes y vitaminas adicionales para apoyar los órganos de sus bebés, lo que puede provocar antojos extraños.
asegúrate de no privarte, pero no exageres. Opte por cosas saludables como frutas, verduras y granos enteros en lugar de chatarra.,
ronquidos
las mujeres embarazadas a menudo experimentan ronquidos en esta etapa del embarazo debido a las hormonas molestas.
Los altos niveles de estrógeno y progesterona hacen que los vasos sanguíneos de la nariz se abran más, así como la hinchazón de las membranas mucosas, todo esto contribuye a la congestión y los ronquidos.
insomnio
dormir bien durante el embarazo es importante, pero dar vueltas ha adquirido un nuevo significado Este mes.,
como la madre naturaleza te da una idea de lo que es estar despierto la mitad de la noche, estás listo para balancearte para la próxima persona que diga ‘acostúmbrate’.
todavía puede ser un poco temprano para el insomnio, pero se activará en algún momento y las razones para ello son deliciosamente variadas e infinitas.
si no es tu vejiga la que te molesta para levantarte, es un hecho simple que ya no tienes idea de cómo sentirte cómodo.
Si hay una parte agradable de mantenerse despierto, tiene que ser la meneaba las sensaciones de tu pequeño en las profundidades de la noche.,
no hay nada como el momento en que te encuentras riendo en la oscuridad mientras tú y tu preciosa carga comparten un momento de vigilia en la tranquilidad de la noche.
el desarrollo de Su bebé a los 6 meses de embarazo:
averiguar lo que está haciendo su bebé a los seis meses
1) Su bebé pesa tanto como un sueco
A las 25 semanas, su bebé va a pesar tanto como un sueco, llegando hasta 650g.,
2) Sus ojos se desarrolló
los ojos de Tu bebé son ahora tan desarrollado que ellos saben la diferencia entre la luz y la oscuridad. En un par de semanas, se abrirán completamente.
3) Su bebé está hidratando
En el sexto mes, el bebé será hidratando y el almacenamiento de grasa. Esto los mantendrá calientes después del nacimiento.,
4) las Pestañas y las cejas están aquí!
las pestañas y cejas de su bebé normalmente se forman entre las semanas 23 y 26.
5) piel Arrugada
la piel de Tu bebé se ha ido un color rojizo por ahora, y arrugada.sus venas también son más visibles ya que la piel del bebé es translúcida.,
6), Ellos podrían ser nacido prematuro
Si su bebé nace prematuramente, a los seis meses o después de las 23 semanas, su bebé puede sobrevivir con cuidados intensivos.
debo comer por dos?
Una vez que hayas descansado suficientemente esos tobillos hinchados, es hora de llevar a Nigella a la cocina…,o tal vez no Del Todo Nigella con toda esa mantequilla y pastel y cosas dulces, porque resulta que el embarazo no es una excusa para comer sin fin treats…so tal vez elegir otro gurú de la comida, pero comer y comer bien.
por ahora, usted podría comer un caballo, todo el tiempo, en cada comida. Tu cuerpo está a toda marcha y necesitas combustible.
Pero, ¿qué comer?
Puede, por supuesto, disfrutar de té y biccies aquí y allá, pero lo que usted y el bebé necesitan es nutrición, por lo que este es un buen momento para finalmente abrazar la col rizada, o las almendras o descubrir lo que significa «comer limpio» (no tiene nada que ver con lavar).,
ahora definitivamente no es el momento para hacer dieta, pero es solo un buen momento para hacer un balance de lo que está comiendo y decir ‘OK, los pasteles no son apropiados para el desayuno, el almuerzo y la cena.’
solo asegúrese de obtener algo de bondad allí y se adhieren a una buena dieta nutritiva. Podrías intentar agregar algunos superalimentos para darte un impulso extra de nutrientes.
si usted está luchando para controlar su alimentación durante el embarazo, siempre es una buena idea para mantener el ejercicio.,
El ejercicio es perfectamente seguro durante el embarazo y puedes probar una sesión de yoga calmante o pilates para estirar esos músculos doloridos y hacerte sentir relajada.
si eso no te agarra, una caminata suave Es realmente todo lo que necesitas para quemar algunas calorías, hacerte sentir bien y, lo más importante, ralentizar ese aumento de peso.
cosas en las que pensar ahora
la baby shower
la marca de seis meses es un gran momento para planificar su baby shower. Dispuestos a mantener un presupuesto? Lea nuestros siete consejos para mantener los costos bajos en su baby shower.,
Ir en un babymoon
¿has considerado tener un babymoon? Por lo general, tomada durante el segundo trimestre del embarazo antes de que sea peligroso volar, una luna de bebé es una oportunidad para que disfrute de unas vacaciones antes de que llegue su bebé. Obtenga más información sobre volar durante el embarazo aquí.
piense en algunos nombres posibles para su bebé
¿ya ha decidido algún nombre? ¡Es un momento tan emocionante para pensar en posibles nombres! Haga clic aquí para probar nuestro generador de nombres de bebé para algunas nuevas ideas!,
Prepare el vivero
pronto estará en modo de anidamiento completo y cuando lo esté, querrá que su vivero de recién llegados sea perfecto! Lea nuestros consejos sobre la construcción de un vivero en un presupuesto!