Cuando piensa en una aventura, lo primero que le viene a la mente es la intimidad sexual con otra persona fuera del matrimonio. Eso, para muchos, es el epítome de la infidelidad. A menudo, estos encuentros sexuales están altamente cargados emocionalmente. Pero a veces, son solo una serie de encuentros sexuales que a menudo no suman mucho. Sin embargo, solo uno de estos puede ser suficiente para terminar un matrimonio, aunque algunas personas tolerarán la infidelidad a lo largo de un matrimonio por muchas razones personales.,
¿Qué sucede entonces, cuando no ha habido intimidad sexual, pero un cónyuge o pareja comprometida está emocionalmente unido a alguien fuera de su matrimonio? Permítanme primero hacer la distinción entre una relación platónica — una que usted podría tener con un amigo del sexo opuesto — y una aventura emocional. Inicialmente pueden tener el mismo aspecto, pero con el tiempo, hay realmente grandes diferencias entre estos dos tipos de relaciones.,
una relación platónica es realmente solo un amigo a quien te puede gustar o incluso amar, a quien admiras y confías, y a quien quieres mantener en tu vida. A menudo es alguien que conoces desde hace mucho tiempo, no es una relación con carga sexual y es alguien que quieres compartir con tu cónyuge. Esta última parte es especialmente importante porque en un asunto emocional, la «otra persona» es alguien que no quieres compartir con tu cónyuge y probablemente ni siquiera quieres que sepa de él.,
un asunto emocional describe una relación donde el nivel de intimidad emocional es excesivo y donde el nivel de emoción invertido en alguien fuera del matrimonio infringe la intimidad entre cónyuges o parejas comprometidas. Esta participación emocional extramarital reemplaza la intimidad de una pareja y, obviamente, puede abrir una brecha entre las parejas. Esto a su vez, puede muy bien crear distancia y un sentimiento de separación, alienación y soledad.
hay muchas razones por las que suceden los asuntos emocionales., Tal vez, su trabajo le hace pasar mucho tiempo con un compañero de trabajo o colega. Así que lo que comienza como una necesidad, por ejemplo, trabajar en un proyecto que te mantiene en la oficina durante horas y días, se convierte en mucho más. A veces, un cónyuge se queda solo mucho y conoce a alguien en una función social, en el gimnasio o incluso recogiendo a los niños en la escuela. Tal vez, su matrimonio ha golpeado un parche rocoso y usted no siente la inclinación a tratar con su pareja por lo que un oído comprensivo, alguien que escucha y presta atención a usted es un alivio bienvenido., A veces, las personas simplemente no tienen las habilidades para arreglar lo que está mal o roto en su matrimonio. Pueden retirarse o cerrarse y no van a buscar ayuda profesional, por lo que su cónyuge se queda para satisfacer sus necesidades emocionalmente en otro lugar.
Para muchas personas, entonces, una relación emocional es tan malo como sexual asunto. Hay infidelidad y, en última instancia, una traición al compromiso y la confianza.
entonces, estos son algunos de los signos que podrían ayudarlo a identificar un asunto emocional.
algo se siente » apagado.,»Cuando un asunto emocional está sucediendo, no es ninguna sorpresa que una persona que ha compartido un cierto grado de conexión e intimidad con su cónyuge de repente se da cuenta de que algo simplemente no se siente bien por más tiempo. Pueden sentir literalmente que su pareja se aleja de ellos, sentir la preocupación de una pareja con algo (alguien) más, y pueden encontrar difícil o imposible conectarse íntimamente de la misma manera que lo hicieron una vez. No ignores tus instintos. No solo estás celoso, probablemente tengas razón.
Su cónyuge está siendo reservado., Érase una vez, tú y tu pareja compartían todo. Ahora pueden poner excusas para salir de la casa, lejos de ti por períodos de tiempo. Pueden proteger su teléfono celular, manteniéndolo a la vista todo el tiempo para que no pueda ver con quién han estado hablando o enviando mensajes de texto.
del mismo modo, el tiempo pasado en la computadora puede aumentar muchas veces. Durante un año de mi práctica, vi a dos personas que estaban teniendo relaciones íntimas a larga distancia en línea mientras estaban en una relación en tiempo real, y un cónyuge de alguien que tenía una aventura emocional., En esta última situación, el secreto salió por la ventana con el cónyuge comunicándose abiertamente en línea con su «otro emocional» en contra de las protestas y la angustia de su cónyuge. El asunto emocional le costó a la pareja su matrimonio.
Hay una creciente distancia entre usted y su cónyuge. La brecha de intimidad se está ampliando emocional y físicamente. Su cónyuge a menudo se pierde en acción, ya sea demasiado ocupado o demasiado cansado para hacer tiempo para usted. Pueden parecer distraídos, lejanos, fríos o desinteresados., Tener una aventura emocional requiere mucho tiempo y energía, además del esfuerzo que se necesita para cubrir todas tus bases para que no te descubran. Y, de nuevo, es posible que no lo necesiten porque sus necesidades están siendo satisfechas por otra persona.
Su cónyuge está pasando más tiempo en el trabajo o en funciones relacionadas con el trabajo. Esto parece una excusa razonablemente buena para pasar menos tiempo contigo. Después de todo, a menudo es necesario estar en el trabajo más horas para un proyecto específico y/o durante un cierto período de tiempo., Cuando esto se combina con un cierto compañero de trabajo o colega que se menciona a menudo y que también está trabajando esas mismas horas, es razonable ser un poco sospechoso.
su cónyuge cambia repentinamente su apariencia. Perder peso, cambiar el cabello y el maquillaje, interesarse más en el guardarropa pueden ser signos de que un cónyuge puede estar tratando de complacer a otra persona., Si bien tomarse el tiempo para mejorar la forma en que se ve y se siente sobre sí mismo es generalmente beneficioso, el cambio repentino o la preocupación con la apariencia junto con algunos de los otros signos puede ser un indicio. Del mismo modo, cuando un cónyuge de repente, de la nada, desarrolla un interés en algo nuevo (a menos, por supuesto, que es como siempre han sido) que ninguno de ustedes ha expresado un interés en antes.
Su cónyuge se vuelve crítico con usted. El comportamiento de su cónyuge hacia usted cambia., Pueden estar irritados o molestos, enojados, culpando, juzgando y criticando muchas cosas que haces. Es casi una postura defensiva: están haciendo algo por lo que pueden sentirse terriblemente culpables mientras disfrutan del subidón emocional que están recibiendo de otro y, de alguna manera, tienen que convertirte en el culpable, el que provocó todo.
¿Qué puede hacer cuando sospecha o tiene evidencia de una aventura emocional?
intenta cortarlo de raíz., Esto significa que necesita comenzar a hablar con su cónyuge sobre lo que cree que está sucediendo, lo que está observando, tan pronto como sospeche algo. Sea muy específico sobre los casos en los que las cosas le han parecido «apagadas». Describa a su cónyuge qué es tan diferente acerca de cómo se están comportando con usted y con la relación que tienen juntos. Esté preparado para la negación, la actitud defensiva, la ira y la resistencia a cambiar la situación. Pero sea persistente-solo puede hacer la diferencia en si usted mantiene su matrimonio / relación o no.
establecer normas y límites establecidos., Incluso si su cónyuge se niega a cambiar lo que está haciendo no significa que no deba tomar decisiones por sí mismo, por lo que es mejor para usted. No te quedes pasivamente jugando a ser la víctima. Decida cuáles son sus expectativas para su matrimonio / relación. Si su cónyuge continúa a lo largo de su propio camino, ¿qué va a hacer—dejar el matrimonio, vivir dentro de la relación de la forma en que es, o algo más. Solo tú puedes decidir por ti mismo. Cada relación pasa por cambios. Eso era de esperar., Pero si tener un tercero en su relación más íntima no es para usted, entonces debe decidir qué es lo mejor para usted para su futuro.
a veces los asuntos emocionales son «gritos de ayuda», una forma de atravesar un período difícil y un medio para obtener atención que puede faltar. Pasar y superar un asunto emocional puede ayudar a una pareja a acercarse una vez que se exponen y trabajan las dinámicas problemáticas.
Obtener ayuda profesional., Aparte de tener un amigo cercano o un miembro de la familia en quien pueda confiar y que pueda ayudarlo a superar esta difícil experiencia, un terapeuta tanto para parejas como para terapia individual puede brindar ideas y estrategias esenciales para que su relación vuelva a encarrilarse. A veces, las parejas hablan más allá del otro y no pueden superar sus diferencias y aquí es donde la ayuda de un terapeuta puede ser de gran valor.
a veces, sin embargo, para cuando los cónyuges van a terapia de pareja, es demasiado tarde., En el fondo de su corazón, un cónyuge ha decidido que el matrimonio / relación ha terminado; que trabajar para mantenerlo está fuera de la cuestión. A veces un asunto emocional no es la respuesta tampoco: el matrimonio puede terminar y tal vez el asunto emocional puede terminar también. A veces, los asuntos emocionales son catalizadores del cambio.,
la conclusión es estar atento a su cónyuge, estar abierto a cambiar lo que no funciona en la relación, honrar sus sentimientos e intuición, así como los de ellos, y estar dispuesto a trabajar en salvar su matrimonio si siente que su relación es lo más importante para usted.
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