Cuando estás en una relación, salir con otra pareja puede sentirse, bueno, especial. Puedes hacer todas las cosas discretas que normalmente haces como pareja, pero con dos personas increíbles. Puede tener noches de cine o tomar bebidas, intercambiar historias sobre sus relaciones, o ser sensible y abrazado sin hacer que sus brotes individuales se sientan (con razón) incómodos. En otras palabras, las fechas dobles rock.
Pero encontrar otra pareja que perfectamente rollo con ambos, usted y su pareja puede ser un desafío. Especialmente a medida que usted y sus amigos envejecen, se mudan a nuevas ciudades o se involucran más en sus carreras y vidas hogareñas, uno podría preguntarse: ¿cómo diablos hacemos amigos en pareja?
siga estos cinco pasos y tendrá a su tripulación de viernes por la noche en muy poco tiempo:
1. Sé carpintero.,
si no hay una pareja ya en su órbita que se ajuste a la factura, es posible que tenga que—jadear—ampliar su red social. Irene S. Levine, PhD, psicóloga y profesora de Psiquiatría en la escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York. «Si te mueves, usa tu ‘novedad’ a tu favor. Averigüe si hay un «nuevo vecino» o un club para cenar o algo así; muchos vecindarios los tienen.,»
Pero si has vivido en el mismo lugar por un tiempo y simplemente se siente como usted desea un mayor círculo de amigos, la mejor cosa a hacer es firmar para arriba para las actividades que les gusta hacer. Ir a un evento de Meetup, o una caminata organizada, o unirse individualmente a grupos donde se puede conocer gente nueva. Incluso si no conoces a otras parejas a través de estas actividades, estás obligado a conocer nuevos amigos que inherentemente les gustan las mismas cosas que haces.
hacer amigos individuales en lugar de centrarse en las parejas.,
incluso si su esperanza es encontrar a su contraparte de pareja, aún debe conocer a personas independientes de su relación. Si amas a tu nuevo brote, lo más probable es que bae también lo haga. «Hacer amigos en pareja siempre es más difícil porque cuatro personalidades necesitan encajar en lugar de dos», dice Levine. «podría ser más viable hacer amigos como individuo primero y luego ver si se puede ampliar para trabajar como pareja.,»
Además, es mucho más fácil hacerse cercano con alguien y luego traer a sus asociados en la tapa, una vez que ustedes dos ya tienen una relación. Basta con pensar: el hielo ya está medio roto!
haz un montón de hangouts de apuestas bajas primero.
claro, tal vez un día todos ustedes Irán en un viaje que induce la envidia juntos (um, Hola Chrissy y vacaciones de doble cita de John) pero vamos, tienes que trabajar hasta eso., «Mi recomendación sería tomar una bebida primero y aumentar gradualmente la cantidad de tiempo que pasan juntos», dice Levine. «Un viaje de un día es un gran compromiso de tiempo y emociones.»
Ir a un bar o cenar y tomar lento como usted probablemente con, además, una fecha real.
no fuerce una conexión inmediata de inmediato.
un estudio de 2018 muestra que se necesitan aproximadamente 90 horas con alguien para convertirse en amigos casuales y más de 200 para convertirse en mejores amigos reales (concedido, por supuesto, que haga clic para empezar)., Razón de más para no poner presión en la conexión perfectamente las primeras veces que se encuentran.
«a lo Largo del tiempo, que poco a poco se siente más cómodo», Levine dice. «Debería sentirse más relajado en lugar de más tenso. La conversación debería ser más fácil. Si va en la dirección opuesta, es posible que desee reducir sus expectativas.,»
y si lo has intentado varias veces, pero parece que no puedes entrar en una conversación fácil y divertida sin tener que hacer preguntas, ¡es posible que no trabajes como grupo! Quítatelo y sigue adelante.
sé comprensivo cuando las personas se desvanecen.
a medida que creces, se hace más y más difícil mantenerse en contacto con amigos cercanos. Si sientes que a menudo eres el PRIMERO en llegar, trata de tener en cuenta lo ocupados que pueden estar los horarios de otras personas.
«Las vidas de las personas no siempre están sincronizadas; algunas tienen más responsabilidades en el hogar o en la oficina», dice Levine., «Otros tienen un círculo social más amplio y menos tiempo para las parejas individuales; otros pueden necesitar tiempo de inactividad para sí mismos. Trate de encontrar un equilibrio entre mostrar interés en reunirse y respetar las necesidades de los demás.»
dicho esto, si siempre son los únicos que llegar con una invitación, simplemente volver al paso uno y seguir conociendo gente nueva—nunca está de más!
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