La mayoría de las mujeres sienten contracciones durante el parto, y tratan de explicárselo a amigos, familiares, esposos y parejas lo mejor que pueden, pero queremos los detalles de lo que realmente sienten, ¡especialmente las madres primerizas! Aquí, cubriremos lo que es una contracción, los tres tipos diferentes de contracciones que probablemente experimentará, incluida la forma de saber si está en un trabajo de parto falso, además, las madres reales describirán de la mejor manera posible cómo se siente realmente una contracción del trabajo de parto para que esté listo para enfrentar el trabajo como un campeón.,
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¿Qué es una Contracción?
una contracción es el acortamiento rítmico del músculo uterino que se contrae y hace que el útero se contraiga y el cuello uterino se dilate con el objetivo final de empujar al bebé por el canal del parto y en sus brazos de espera!
Hay tres tipos de contracciones que usted puede experimentar. A continuación, desglosamos lo que son y cómo se sienten según las madres reales.,
contracciones de Braxton Hicks
el parto es el proceso natural que trae al mundo a su tan esperado bebé, pero antes del gran día, muchas mamás experimentan contracciones pre-parto del tercer trimestre llamadas contracciones de Braxton Hicks. Estas son contracciones de práctica (en comparación con las contracciones reales )que preparan los músculos del útero para el trabajo de parto y el nacimiento y son más comunes en el último trimestre del embarazo., Debido a que su útero hará mucho trabajo duro durante el trabajo de parto, estas contracciones son como prepararse para el día de juego al apretarse y ablandarse. Estas contracciones no tienen un patrón regular y no deben doler ni sentirse como calambres menstruales. Moverse a una posición diferente y mantenerse hidratado bebiendo mucha agua puede ayudar a detener a Braxton Hicks.
Cómo se sienten las contracciones de Braxton Hicks: muchas madres dicen que Braxton Hicks se siente como una banda apretada alrededor de su vientre que se libera y relaja lentamente., Otras madres informan que Braxton Hicks siente que toda la parte delantera de su vientre se endurece y luego se suaviza. Por lo general, estas contracciones de práctica ocurren sin el dolor de una contracción del trabajo de parto real y deben ir y venir. Lo mismo puede decirse del trabajo de parto falso, pero como siempre, llame a su proveedor de atención médica para obtener asesoramiento médico si tiene alguna preocupación o si experimenta calambres prolongados o contracciones de parto prematuro que no cesan.,
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contracciones tempranas del trabajo de parto
Si Braxton Hicks se puede describir como el músculo uterino que se flexiona y se relaja, las contracciones reales del trabajo de parto son una experiencia totalmente diferente. Por un lado, no desaparecen y se acumulan en intensidad, velocidad y dolor a medida que avanza el trabajo de parto y el cuello uterino comienza la dilatación y el borrado o adelgazamiento. Las verdaderas contracciones del trabajo de parto acortan, constriñen y hacen que el útero se vuelva más apretado. Las mujeres a menudo informan que las contracciones iniciales del trabajo de parto se sienten como fuertes calambres menstruales o un dolor de espalda sordo., Durante el parto temprano, otras señales de que esto es lo real son la pérdida del tapón de moco o el espectáculo de sangre, su ruptura de agua ya sea por un goteo lento o un chorro enorme, y los intervalos regulares de contracciones.
Cómo se sienten las contracciones del parto temprano: las siguientes madres describen sus contracciones del parto temprano
«Las contracciones se sintieron como calambres menstruales muy pesados.»Susan, mamá de uno.
«Al principio se sentían como calambres del síndrome premenstrual, pero luego se sentían como bandas de acero apretadas alrededor de mi abdomen inferior.»Lisa, mamá de dos hijos.,
» Las contracciones en el parto temprano se sentían como un calor radiante que comenzaba en mi espalda.»Anastasia, mamá de cuatro.
«personalmente pensé que con los gemelos, tenía dolor de estómago después de comer Boloña y pasteles de queso glaseados de chocolate juntos y eso fue el día antes de su fecha de parto. Se sentía como si estuvieran empujando desde los lados.»Maya, mamá de tres hijos.
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contracciones activas del trabajo de parto
a medida que avanza el trabajo de parto, las contracciones se vuelven más regulares, notorias y dolorosas., Hay un principio, medio y final para cada contracción del trabajo de parto similar a una montaña rusa. Se puede sentir el comienzo de una contracción a medida que comienza a aumentar, pico, luego disminuir y el tiempo se vuelve más consistente. Es durante el trabajo de parto activo que muchas mujeres optan por una epidural u otro alivio del dolor. Algunas madres necesitan más a su persona de apoyo durante esta fase del trabajo de parto, ya sea una doula o una pareja, y es posible que deban cambiar de posición usando una pelota de parto o una bañera caliente.,
Cómo se sienten las contracciones activas del trabajo de parto: estas madres describen sus contracciones activas del trabajo de parto
«Las contracciones se sintieron como calambres intensos Tipo período que aparecieron lentamente durante la noche, luego empeoraron exponencialmente de repente. ¡Eran como una sensación punzante en mi vientre!»Talene, mamá de uno.
«Waves of increasing abdominal intense Charlie Horses.»Jodi, mamá de tres.
«Cuando finalmente comenzaron a ser las contracciones dolorosas (cambio de cuello uterino) se sentían como ardor, envolviendo alrededor de mi espalda baja, muy parecido a los peores calambres menstruales posibles que puedas imaginar., Del tipo que solía hacerme vomitar en el Instituto. Al principio me hizo reír pensando que los que pensaba que estaba teniendo semanas antes del parto eran en realidad nada en absoluto.»Darlene, tres niños.
«olas de calambres menstruales intensos con pequeños descansos entre ellos hasta el muy, muy Final (transición) cuando no hay descanso o alivio, pero luego nace el bebé. Fue así para los cinco niños.»Jeanne, mamá de cinco hijos.
«Trueno rodando a través de mi cuerpo.»Stacey, mamá de tres.,
» mis contracciones de parto fueron dolorosas, pero lo que recuerdo tan vívidamente es lo enormes y poderosas y consumidoras que eran. Cada pedacito de mi mente y de mi cuerpo montaba un maremoto enorme que estaba fuera de mi control por completo, pero también era tan asombroso experimentarlo porque era plenamente consciente de que esta era la propia fuerza de mi cuerpo trabajando para traer el lado de la tierra bebé. No me malinterpretes. Duelen como el infierno, pero su poder es lo que me pega más que el dolor por alguna razón.»Nicole, mamá de dos.
«Las contracciones se sentían como calambres menstruales muy pesados., Solo lo recibí como un hermoso dolor en el sentido de que cada vez que estaba contrayendo mi cuerpo me abrazaba y me lo traía.»Susan, mamá de uno.
«Las contracciones con el bebé número uno se sintieron claramente como una bola de fuego siendo propulsada a chorro para tratar de escapar de mi espalda. Con el bebé número dos, no obtuve ninguna imagen vívida ni nada por el estilo, pero durante un par de horas antes de que el bebé naciera, las contracciones se sintieron como la presión más horrenda e increíble. Presión como si no supiera que la presión tan fuerte podría existir.»Lindsey, mamá de dos hijos.,
«para mí, las contracciones se sentían como si cada terminación nerviosa en todo mi cuerpo estuviera siendo electrocutada. El dolor que comienza en mi útero y se extiende rápidamente a cada centímetro de mi cuerpo. Cualquier movimiento de cualquier pulgada de mi cuerpo, incluso respirar durante una contracción dispararía un dolor aún más inimaginable a mi útero hasta el punto de que pensé que iba a desmayarme o al menos esperaba que lo hiciera solo para poder sentir alivio instantáneo y no tener que esperar a que el dolor desapareciera.»Randi, mamá de uno.
«con mi primer hijo, tuve algunos dolores punzantes en mi espalda baja, cero dolor típico en el área del estómago., Podía sentir mi estómago poniéndose duro con las yemas de los dedos, pero sin dolor en absoluto y ella nació en la sala de emergencias, ya que llegó tan rápido! Mi segundo, llegué a casa del trabajo y me sentí mal. Me sentía cansada, más cansada de lo habitual. Me acosté un par de minutos cuando llegué a casa, y tan pronto como me levanté, rompí aguas. Todavía no tenía dolor, solo estaba liberando agua cada pocos minutos con cada contracción. Nació justo después de que yo llegara al hospital.»Gina, mamá de dos.
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