Post Update: 8/10/18 esta receta se ha actualizado con nuevas fotos y un video. He tenido varios sitios web robando una cierta imagen desde abajo y ni siquiera me piden permiso para usarla. Yo también me estoy cansando de esto. Si quieres usar alguna de mis imágenes por favor pregúntame primero. Mi correo electrónico está en la esquina superior derecha de la barra lateral.
creo que la parte más difícil de esta receta fue mezclar los fideos con el queso crema., Aquí hay un par de consejos útiles. Asegúrate de que los fideos estén muy calientes y que el queso crema esté a temperatura ambiente antes de empezar a mezclarlos. Corta el queso crema en cubos o incluso en trozos más pequeños y eso también ayudará.
no se exceda en el condimento italiano. Hice esto una vez y fue demasiado abrumador y tenía un sabor muy distinto.
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Use un queso crema bajo en grasa o queso crema sin grasa. Prefiero carne molida para platos de pasta, pero no dude en sub 99% de pollo sin grasa o pavo molido para esto.,
ingredientes de pollo normal
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ingredientes
- 12 oz spaghetti
- 1 (28 onzas) tarros de salsa de espagueti preparada
- 1 Libra de carne molida magra o pavo molido magro
- 1 cucharadita de condimento italiano
- 1 diente de ajo, picado
- 8 onzas de queso crema queso crema sin grasa, suavizado
- 1/2 taza de queso parmesano, rallado
instrucciones
- precaliente el horno a 350 grados F.,
- En una sartén, dore la carne molida hasta que esté cocida; escurra la grasa y agregue la salsa de espaguetis. Reservar.
- cocine los espaguetis de acuerdo con las instrucciones del paquete. Escurrir y colocar los espaguetis cocidos en un tazón. Agregue el queso crema, el condimento italiano y el ajo picado. Revuelva hasta que el queso crema se derrita y los espaguetis estén completamente cubiertos.
- engrase ligeramente una sartén de 9×13″. Esparce una pequeña cantidad de salsa de carne en el fondo del plato. Ponga los espaguetis encima de la salsa y cubra con la salsa de carne restante. Espolvorear queso parmesano en la parte superior.
- hornear durante 30 minutos, hasta que burbujee.,
notas
puntos más: 10
puntos inteligentes: 11
Los puntos se calculan con la aplicación WW recipe builder y no utilizando la información nutricional.
Nutrición
- Tamaño de la Porción: 1/8
- Calorías: 405
- Azúcar: 3.79
- Grasa: 13.12
- la Grasa Saturada: 4.17
- Hidratos de carbono: 44.07
- de Fibra: 2.7
- Proteína: 27.89
