puede ser muy difícil para las personas que tienen miedo de los dentistas obtener el cuidado dental que necesitan. La cantidad de información y revisiones disponibles para el consumidor de hoy en día hace que encontrar al dentista correcto sea fácil. Lea el siguiente artículo para obtener un excelente conocimiento del cuidado dental, y usted puede conseguir usted mismo va por el camino correcto.
Cepíllese los dientes al menos dos veces al día. La ADA recomienda esta frecuencia, por lo que debe prestar atención a sus consejos., Cepillarse los dientes debe ser una parte de su rutina diaria en la que ni siquiera tiene que pensar. Además, también debe usar hilo dental en este momento.
las caries ocurren cuando el esmalte de los dientes se debilita. El esmalte se debilita por las bacterias, y obtienes una caries. Tener limpiezas regulares además de buenos hábitos de cepillado puede prevenir la formación de caries. Durante sus visitas, su dentista hará radiografías de sus dientes para asegurarse de que no se formen caries.
Puede ser necesario que se cepille más de dos veces al día en ciertas situaciones., Sin embargo, es posible que necesite cepillarse más a menudo si come alimentos azucarados. La limpieza adicional ayudará a proteger el esmalte de sus dientes.
Trate de usar limpiadores dentales para dientes más saludables. Los cepillos pequeños y desechables que se pueden usar entre la limpieza del cepillado se llaman limpiadores inter-dentales. Son especialmente buenos para las personas con aparatos ortopédicos. Algunos ejemplos de limpiadores interdentales son el Reach Stim-U-Dent, el cepillo Interdental Oral-B y el Sulcabrush.
Usted debe tratar de usar peróxido de hidrógeno para blanquear los dientes. Pon un poco de la sustancia en la tapa y luego sumerge el cepillo de dientes., Cepille suavemente y evite las encías durante un par de minutos. Haga un seguimiento cepillándose con su pasta de dientes regular.
si usted está sufriendo de dolor de dientes o astillado, visite a su dentista inmediatamente. Cuando pospones ir al dentista, podrías estar causando más daño. Le costará menos si ve al dentista sobre un problema cuando lo note por primera vez en lugar de esperar para ir cuando el problema empeore.
para mantener una salud dental adecuada, debe visitar a un dentista regularmente. Reducirá el riesgo de problemas graves si se mantiene al día con sus chequeos dentales., Visitar al dentista le proporciona una boca más limpia. Además, si hay algún pequeño problema, el dentista puede solucionarlo inmediatamente antes de que se ponga serio.
no mastique sobre hielo. A medida que masticas trozos de hielo, tus dientes se pueden agrietar. Esto permite que la placa y las bacterias se asienten en estas grietas, lo que conducirá a más caries. También sería prudente ser consciente al consumir palomitas de maíz o nueces. Si encuentra que uno de sus dientes está dañado o agrietado, haga una cita con su dentista de inmediato.
visite a un dentista en Sandpoint o use productos de venta libre que blanquean los dientes., Usted puede estar sorprendido de saber que algunos de estos productos de blanqueamiento podría terminar haciendo más daño que bien! Muchos se pueden usar de forma segura, pero a menudo es difícil saber qué productos son seguros y cuáles no. Obtenga buenos consejos de su dentista sobre el mejor producto para blanquear los dientes para usted.
la higiene bucal es algo que todo el mundo debe preocuparse. Esto no es muy difícil si te tomas el tiempo para educarte. Utilice la información que acaba de aprender para tener una buena idea de qué hacer en caso de que surja un problema dental.