cuidado del cerebro y la columna vertebral

cuidado del cerebro y la columna vertebral

la columna vertebral humana, compuesta por 33 huesos individuales conocidos como vértebras, es la estructura de soporte principal del cuerpo.

entre cada vértebra hay discos flexibles que actúan como cojines. Debido a que la columna vertebral debe ser tanto estable como flexible, puede ser particularmente propensa a lesiones y puede degenerar con el tiempo.

discos herniados

los discos vertebrales tienen el importante papel de absorción de impactos, y ayudan a la columna vertebral a doblarse y flexionarse., Con una hernia de disco, el centro del disco se rompe, el disco se vuelve más pequeño y ya no es capaz de proporcionar tanta amortiguación, lo que puede resultar en dolor de espalda, ciática u otros problemas. Las hernias discales pueden ser causadas por lesiones o por el desgaste normal del envejecimiento.

ciática

El nervio más grande del cuerpo es el nervio ciático, que se extiende desde la parte inferior de la espalda a través de las nalgas y por las piernas. La ciática ocurre cuando este nervio está comprimido o irritado, lo que resulta en dolor, debilidad o entumecimiento en un lado de la parte inferior del cuerpo.,

la gravedad del dolor ciático depende de dónde se pellizca el nervio. La ciática puede variar de intermitente e irritante o constante y debilitante.

enfermedad degenerativa del disco

dentro de cada disco vertebral hay un líquido similar a un gel que ayuda a absorber el choque. A medida que envejecemos, este líquido puede secarse, lo que debilita los discos y reduce su capacidad para amortiguar las vértebras a medida que se establece la enfermedad degenerativa del disco. Cuando los discos degeneran, pueden crear espolones óseos, que pueden ejercer presión sobre las raíces nerviosas, causando dolor o limitando el movimiento.,

estenosis espinal

con el tiempo, el canal espinal puede volverse cada vez más estrecho, ejerciendo presión sobre los nervios y causando ciática, dolor, debilidad o entumecimiento en las áreas afectadas. Una serie de factores, incluyendo la edad, la herencia, el trauma y la artritis pueden causar estenosis espinal.

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