Cómo escribir una hermosa tarjeta de condolencia a alguien que ha perdido a un niño o adulto joven.
desearía no tener tanta experiencia en este tema. Como escribí en la historia de Condolencias publicada en el sitio en noviembre de 2012, nuestra familia recibió cientos—tal vez mil—tarjetas y cartas después de que nuestro hijo de 24 años, Jimmy, fuera golpeado y muerto por un automóvil que caminaba a casa en la madrugada después de una fiesta en el verano de 2008., Desde entonces he perdido a mi madre, mi mejor amiga y una sobrina de 23 años. Mi suegro murió en mi cumpleaños 61 y otros miembros de la familia y buenos amigos han perdido cónyuges, hermanos y padres. No ha habido—ni habrá nunca-una escasez de ocasiones para recibir y expresar condolencias, y probablemente nada más difícil de escribir que una tarjeta o carta a alguien que ha perdido un hijo.
¿Por qué es tan difícil? La muerte de un niño o un adulto joven es simplemente un error, está más allá del orden natural de las cosas. Se supone que no debe suceder, pero lo hace., Es aterrador, desorientador y profundamente inquietante para todos los atrapados en su amplia estela. Muchas de las tarjetas que recibimos usaban las palabras » impensable «e» inimaginable.»Es todo eso y más. El dolor y el sufrimiento de nuestra familia, nuestros amigos y los amigos de Jimmy eran palpables, como un animal retorcido, atrapado en un pozo profundo, al que se le negaba toda la luz, todo el aire apto para respirar aspirado. Los gritos y lamentos de aquellos que recibieron mis primeras llamadas poco después de que el Sheriff y el forense dejaran nuestra casa sonarán para siempre en mis oídos., La máscara de shock y dolor que instantáneamente se apodera de la cara de alguien a quien le he dicho por primera vez «perdí a mi hijo» meses e incluso años después, nunca se olvida.
¿Qué puede usted posiblemente decir o escribir a alguien que ha perdido a un niño cuando usted es arrastrado en su propia pesadilla apenas pensando en ella? «¿Qué pasa si pierdo a uno de mis hijos o hermanos?»Mientras confesaba en la fraternidad, nunca le dije nada a mi dentista después de que su hijo de siete años se asfixiara hasta morir cuando una cueva que había estado cavando en una ladera de su patio trasero se derrumbó sobre él. Encontré un nuevo dentista., Me tomó varios años antes de decirle a mi médico de mucho tiempo lo profundamente arrepentido que estaba su hijo tomó su vida—o que mi padre había tomado la suya. Me tomó la muerte de mi propio hijo para instigar esa conversación.
entiendo completamente lo difícil que es escribir algo. Voy a compartir algo de lo que desearía nunca haber aprendido y comenzar con algunas cosas que evitar.
algunos no hacer
no enviar un correo electrónico o publicar en un muro de Facebook. Apesta a ser demasiado fácil e impersonal. Busca un bolígrafo y escribe algo., La palabra escrita a mano es muy poderosa: su energía y emoción se imbuyen en el papel a través de la pluma. Aunque juré en ese momento no volver a leer las tarjetas y cartas-es bueno tener algo que se puede mantener y volver a visitar.
luchar contra el impulso de default a los clichés—»las palabras son inadecuadas» o «las palabras no pueden expresar Words» Las palabras son todo lo que tienes cuando escribes una tarjeta, así que no admitas la derrota fuera de la rampa. «No puedo imaginar lo que estás pasando; «» solo puedo imaginar el dolor.,»Si no has perdido a un hijo, no puedes—y no debes— tratar de ponerte en su lugar, evita decir lo obvio.
Evite los intentos de comparar, racionalizar o proyectar. «El tiempo cura todas las heridas.»No trates de hacer que se sientan mejor-no lo harás-y en esas primeras etapas después de su pérdida no puedes». sé que está en un lugar mejor.»En primer lugar, ¿estás absolutamente seguro de eso?- y la implicación obvia es que el receptor está en un peor lugar. De hecho, están en el peor de todos los lugares-están en el infierno-no es útil recordarles., «Dios tenía un plan para ella y necesitaba traerla a casa.»Tenga cuidado de inyectar su sistema de creencias personales a menos que sepa con certeza que el padre o hermano está en la misma página-es otro de esos ‘¿realmente tiene ese nivel de conocimiento de primera mano?»cosas así. La primera línea de esta tarjeta realmente saltó de la página para nosotros. «Conozco el dolor y el sufrimiento por el que estás pasando. El mes pasado tuve que matar a mi perro, Bippy, después de 18 años.»¿Qué?!, Sé que ella no quiso decir que la pérdida de un perro y un niño son lo mismo y aprecio cómo la gente se apega profundamente y ama a sus mascotas, y también sufren cuando las pierden. Pensé que odiaba a mis gatos y, sin embargo, como confesé en la princesa Gantt, lloré como un bebé cuando sostuve a la princesa de 22 años en mis brazos mientras el veterinario le ponía la aguja para detener su corazón. Evitaría mencionar en una tarjeta cualquier pérdida que haya sufrido. Estás escribiendo una tarjeta de simpatía – no una tarjeta de empatía. Si usted también ha perdido un hijo, hay otras maneras en que puede ser de gran ayuda., Hablaré de eso en otro post.
no te precipites. Su primer instinto es correr a la tienda, comprar esa tarjeta, rascar unas palabras y recibirla en el correo al día siguiente. Tenemos una avalancha de sobres en los primeros días. Los carteros ciertamente deben saber que algo malo ha sucedido cuando tienen que traer una caja de correo a un tope de puerta porque no cabe en el buzón. Queríamos leerlos-nos vimos obligados a leer cada uno de ellos-y, sin embargo, estoy seguro de que algunos mensajes muy encantadores simplemente se perdieron en la multitud de dolor., Algunos de los que recibimos más tarde, como el de Chris Cox, realmente destacaron y significaron mucho para nosotros. También es prudente tomarse su tiempo con lo que escribe y evitar las malapropias que desafortunadamente ocurren, particularmente en medio de un huracán emocional. Uno de nuestros jóvenes miembros de la familia cerró su nota de condolencia con respecto a la muerte prematura de Jimmy con «no podría haberle pasado a un tipo más agradable.»Sabíamos lo que quería decir. De hecho, nos reímos mucho, especialmente en un momento en que pensamos que la risa también se había quitado para siempre.
para los hombres., Este último Don’T está dirigido a ustedes. Generalmente somos horribles en este tipo de cosas: expresar nuestros sentimientos, mostrar nuestras emociones, admitir que nuestra armadura puede tener una grieta. No siempre haga que su esposa o pareja escriba la tarjeta-no, una firma no lo corta. Recibimos unas cartas preciosas de la especie masculina, y no puedo decirte cuánto significó para mí cuando lo hicimos.
«¿Qué puedo escribir en una tarjeta o carta de condolencias?,»
probablemente ahora estés diciendo «con todos estos don’TS, es más seguro obtener una de esas tarjetas Hallmark con el mensaje preimpreso y firmarlo» OK, una más-no hagas eso. Esta es tu oportunidad para elevarte por encima del caos—para expresar tu amor y amistad cuando realmente necesitan que lo hagas—para hacerlo personal. Este es tu momento de escribir algo hermoso. Confía en mí, puedes hacerlo. Como hombre siempre he apreciado los ejemplos. Sucede que, de los cientos que recibí, puedo compartir algunos ejemplos conmovedores y poderosos con ustedes.,
ejemplos de algunas tarjetas y cartas de condolencias eficaces y poderosas
Entonces, ¿cómo escribes una tarjeta de condolencias que destaque y sea recordada? Comencemos por mirar la tarjeta que mi hermano de la fraternidad de la Universidad Chris Cox nos escribió y compartimos en Condolencias. Olvidemos por el momento las circunstancias bajo las cuales Chris escribió la carta y examinemos las palabras y la estructura.
queridos Casey y Hilary,
La noticia de la pérdida de Jimmy es desgarradora., Por favor, sepan que Rebecca y yo estamos pensando en ustedes, y que también hay un amor y una oración ilimitados que se ofrecen por su familia desde este lado del continente.
Su Cuarto de siglo con Jimmy es un regalo increíble—sé que te das cuenta de eso, y siempre estará agradecido por la forma en que sirvió un propósito tan alto en la vida, incluida la ayuda a ambos para crecer y aprender y para expandir y absorber su capacidad para amar.
Tienes mucho de lo que estar orgulloso en la vida de Jimmy., Y nos has hecho a mí y a todos los que te conocen orgullosos, también, porque podemos ver mucho de ustedes en los muchos logros maravillosos de Jimmy, y en su carácter, y sentido del humor. En este tiempo de dolor, mezclado con gratitud por la pura alegría de la vida de Jimmy, por favor sepan que estamos con ustedes.
—Chris y Rebecca
los ingredientes de una buena tarjeta o carta de condolencias
¿Qué hizo la tarjeta de Chris especial para nosotros? Creo que se puede reducir a estas seis cosas:
abrir fuerte con algo del corazón., Chris nos escribió a mano su carta en su papelería personal. No había ningún mensaje preimpreso. Comenzó su tarjeta con «la noticia de la pérdida de Jimmy es desgarradora Rebecca Rebecca y yo estamos pensando en ti y hay amor ilimitado y oración que se ofrece por su familia desde este lado del continente.»Inmediatamente comenzó con una expresión de sus sentimientos personales sobre la muerte de Jimmy. Aquí hay algunas aperturas de otras tarjetas que recibimos: «nuestros corazones duelen por ti;» «estamos devastados por la muerte de Jimmy.»
elogie al que se ha ido-comparta una conexión o memoria que tenga con el niño., «Sé que always siempre estarás agradecido por la forma en que sirvió un propósito tan alto en la vida Jimmy los maravillosos logros de Jimmy y su carácter y sentido del humor.»Chris nunca conoció a Jimmy y probablemente basó sus observaciones en cosas que leyó u escuchó de otros. Sin embargo, apreciamos su alabanza a nuestro hijo. .»Cuando perdimos a nuestro hijo pensé que todo lo que era o hacía se había ido con él. Al compartir un cumplido o un recuerdo, está ayudando a la persona en duelo a mantenerse conectada con su hijo.
Si usted tiene un recuerdo favorito del niño—un logro, algo divertido que él o ella hizo—escriba sobre eso., Comparte la conexión que tienes con esta persona. «Jimmy era un estudiante mío en segundo grado y siempre tenía la mano en primer lugar cada vez que le hacía una pregunta a la clase, ¡y casi siempre tenía razón!»Jimmy y yo jugamos fútbol americano de primer año juntos en Torrey Pines High School. Éramos los chicos más pequeños del equipo, pero nadie trabajaba más duro o se esforzaba más que Jimmy. No tenía miedo.»Si no conoces al niño, trata de encontrar algo en línea sobre él—un obituario es una muy buena fuente de información-y escribe sobre algo que te parezca interesante o que destaque., «Leí que Jimmy era un consumado saxofonista de jazz. He tocado el clarinete toda mi vida y Charlie Parker es uno de mis favoritos de todos los tiempos.»
elogiar a los padres o hermanos. «Ustedes me han hecho a mí y a todos los que los conocen orgullosos, también, porque podemos ver mucho de ustedes dos en los muchos logros maravillosos de Jimmy.»Los padres necesitan apoyo y elogios, además de su simpatía. Esto era de una carta que uno de mis socios legales me escribió. «Casey, eres el abogado más talentoso que conozco y no es de extrañar que Jimmy sobresaliera con su escritura y actuación., La manzana no cayó lejos del árbol.»Sé que no quiso decir eso—siempre ha pensado que es un mejor abogado—, pero fue agradable que lo dijera. Si conoces bien a los padres, expresa tu amor y amistad por ellos-comparte un momento o un recuerdo-conéctate con ellos. Es necesario apreciar, aunque realmente no se puede entender, lo perdidos y desconectados que están los padres y los hermanos. El mundo tal como lo conocían ha cambiado-instantáneamente-drásticamente. Son un barco sin vela arrojado en un mar tumultuoso., Han perdido más que un niño-perdieron su orientación, su dirección – ya no reconocen el camino que tienen ante sí. Están desesperados por una mano-y un asidero. ¡Agárralos! «Hemos sido amigos por más de 40 años. Fuiste mi padrino y me paré a tu lado en tu boda. Hemos reído y llorado juntos muchas veces. El pozo de nuestra amistad es profundo y nunca se secará.»Si eres un buen amigo o familiar, harás más que escribir una carta. Ustedes los llamarán, irán a verlos, caminarán con ellos y orarán con ellos-y ustedes harán esto una y otra vez., Hablaremos de esto en publicaciones posteriores.
Di algo edificante. Chris escribió » su cuarto de siglo con Jimmy es un regalo increíble. Siempre estarán agradecidos por helping ayudarlos a ambos a crecer y aprender y expandirse y absorber su capacidad de amar. Mixed en este momento de dolor, mezclado con gratitud por la pura alegría de la vida de Jimmy, por favor sepa que estamos con usted.»Los padres y hermanos se están ahogando en el dolor y necesitan que se les recuerde que hay más allá de la oscuridad, incluso si no lo creen cuando lo leen. ¡La pura alegría de la vida de Jimmy!, La vida de Jimmy y la nuestra con él estaba llena de alegría. Fue brillante de parte de Chris recordárnoslo. Tenga en cuenta que Chris no especuló sobre dónde podría estar Jimmy—está en un lugar mejor—o dónde podríamos estar—el tiempo cura todas las heridas. Nos hizo centrarnos en el momento—nuestros momentos con Jimmy-las cosas que sabemos.
tómate tu tiempo. Chris obviamente pasó tiempo pensando en lo que quería decirnos. Transmitió concisamente muchos pensamientos y sentimientos y el trabajo de su escritura fue entrañable y tan impactante., Que escribió su carta mientras estaba en el frente luchando contra la peor crisis financiera de este país desde la Gran Depresión ¡puso esta carta en la estratosfera!
recibimos esta tarjeta de nuestros muy buenos amigos Diane y Greg-Diane escribió la tarjeta. Creo que lo que realmente destacó para nosotros fue lo poderosa y reflexiva escritora que es Diane. No sabíamos que poseía este talento y estábamos tan sorprendidos con su elocuencia y hermoso fraseo. Ahora vemos y pensamos en ella de manera diferente y con mayor consideración y respeto.,
Querida Casey, Hilary, Brittany y Ryan
nunca Hay suficientes palabras para expresar nuestra tristeza y el dolor que compartimos con ustedes. Hemos sido amigos cercanos por más de 30 años y estaremos aquí para apoyarte, consolarte y amarte ahora y para siempre. El monumento a la vida de Jimmy estaba lleno de tanta emoción. Sus amigos muy cercanos que entregaron recuerdos nos dieron un vistazo al maravilloso carácter, espíritu y logros de Jimmy. Él trajo tanta alegría a todos.,a Greg y a mí nos encantó hablar largo y tendido con Jimmy en la boda de Brittany y Ryan y ahora estamos muy agradecidos de haber pasado esos momentos con él. Las palabras de Jimmy ilustradas en sus obras y cartas eran asombrosamente hermosas. Fue un hijo extraordinario, hermano y amigo de todos. Te queremos.
—Greg y Diane
la tarjeta de Diane incluía los mismos seis ingredientes principales de la tarjeta de Chris. Ella habló desde el corazón – «la tristeza y el dolor que compartimos contigo», y cuando escribió «te amamos» sabíamos que lo decía en serio., Felicitaron y comparten una memoria con Jimmy— la conexión que hicieron con Jimmy en la boda, su maravilloso carácter y sus bellos escritos. Ella habló de su conexión con nosotros-los padres – «hemos sido amigos por más de 30 años y will te amaremos para siempre», e incluyó algo edificante – » él trajo tanta alegría a todos.»Claramente se tomó su tiempo y escribió la tarjeta unos días después del servicio conmemorativo de Jimmy. OK, ella abrió con que nunca hay suficientes palabras para expresar…, pero todavía le doy a esta tarjeta una «a».,»
también me gusta que Diane dirigió su carta a la hermana de Jimmy, Brittany, y a su cuñado de menos de un año, Ryan Kirby. Su dolor y sufrimiento no era menor que el nuestro. Si conoces a los hermanos además de a los padres, pensaría en escribirles una tarjeta o carta por separado.
Esta tarjeta era de un cliente mío. Ron y su hijo, Ernie, estaban en el funeral de Jimmy. Recuerdo claramente abrazarlos a los dos. Jimmy y Ernie se conocieron un par de veces y Jimmy admiraba a Ernie, quince años mayor que él., Ron escribió su tarjeta con una mano muy minuciosa y deliberada, también en papelería personal, obviamente pasó algún tiempo con ella. Y fue escrito por un chico!!
queridos Casey y Hilary
Los tres días desde el servicio conmemorativo han sido aleccionadores y edificantes para mí. Nunca conocí o conocí a Jimmy, pero después del servicio sentí que lo conocía desde siempre. Si un hombre debe ser juzgado por sus amigos y familiares, Jimmy debe ser juzgado al más alto nivel.
Qué hijo tan notable y talentoso criaste., Puedo entender lo emocional y doloroso que 1 hora y media fue para ambos. Sin embargo, lo honraste excepcionalmente. Independientemente de sus preferencias religiosas, Jimmy era obviamente espiritual externa e internamente.
la sombra proyectada por sus padres ciertamente le permitió brillar brillantemente en su mundo. Bien por los dos haber criado a Jimmy para que fuera su propio hombre y sin embargo tan notablemente como sus padres.
aunque esta es sin duda una experiencia que les cambia la vida a ambos, sé que continuarán siendo personas excepcionalmente buenas que son.
ambos sufrimos mucho por su pérdida., Amor y paz para ambos.
—Ron y Linda
Ron habló desde el corazón; felicitó a Jimmy y a nosotros los padres. Escribió sobre la conexión-el vínculo-entre nosotros los padres y nuestro hijo, e incluyó algo edificante «Jimmy era obviamente spiritual espiritual» y «sé que continuarán siendo personas excepcionalmente buenas que son.»Ver a Ron y Ernie-padre e hijo único – en el servicio habló mucho, y sin embargo nunca esperé recibir una tarjeta como la suya. Había conocido a Ron durante años principalmente en el mundo de los negocios. Era inteligente, sofisticado y exitoso., No sabía la profundidad de Ron. Me sorprendió y escribió algo hermoso.
usted también puede escribir una poderosa tarjeta de condolencias a alguien que ha perdido un hijo si sigue estas seis sugerencias:
abra fuerte y diga algo desde su corazón.
halaga al que se ha ido.
comparta una memoria o conexión favorita con el niño.
elogie a los padres (o a los hermanos).
Di algo edificante.
tómate tu tiempo.
escribe algo hermoso-sorprende a alguien.
P.D., Traté de componer una tarjeta de lo que nos habría escrito después de que Jimmy muriera si fuera amigo de la familia. Todavía no estoy en un lugar donde pueda hacer eso. Es difícil. Lo entiendo.
si te he ayudado en este momento de estrés y tribulación, te animo a que me dejes un comentario aquí que puedo publicar con este post. Significaría mucho para mí y para muchos otros en nuestra circunstancia común.,
Casey and Jimmy-Zion 2008
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