Cuando su abuelo murió en el Departamento de emergencias de un hospital de Hobart, Andreas estaba a su lado.
«estaba realmente asustada.»
fue la primera experiencia de Andreas de estar con una persona moribunda y lo puso ansioso.
«a medida que su respiración se desaceleraba y tomaba cada vez menos respiraciones, me preocupaba cómo me iba a sentir cuando no tomara más», dice.
«y luego tuvo una última inhalación y exhalación muy profunda, y estaba bien.
«no me entró pánico en absoluto., Pensé ‘Oh, no es raro».
la idea de sentarse con alguien que está muriendo, particularmente cuando es alguien que te importa, es algo que muchos de nosotros encontramos abrumador.
¿Qué va a pasar? ¿Deberías hablar del fútbol? ¿Preguntarles qué quieren en su funeral? ¿Cómo puedes hacer que el abuelo se sienta más cómodo?
le pedimos a una serie de personas, que regularmente pasan tiempo con aquellos que están al final de sus vidas, que compartan lo que han aprendido sobre estar con alguien que está muriendo.
¿Cuándo debo visitar a alguien en un hospital o hospicio?,
La voluntaria de hospicio Debra Reeves dice que su primer consejo es averiguar cuándo se le permite visitar una sala o instalación de un hospital.
Las salas de Hospital suelen tener horas de silencio obligatorias cuando no se permite a nadie visitar, y esas horas son a menudo diferentes de una sala a otra en el mismo hospital.
consulte con una enfermera o con alguien que haya estado allí durante un tiempo para averiguar si la persona que desea ver está lista para recibir visitas. Lo mismo ocurre con visitar a alguien en su propia casa: siempre verifique si es un buen momento para estar allí.
debo llevar comida, fotos o recuerdos?,
de nuevo, compruebe primero. Pregunte de antemano cuáles son las reglas en la instalación, o pregunte a la persona cuya casa es.
Los olores pueden estar fuertemente vinculados a los recuerdos, así que si sabes que tu abuela, por ejemplo, siempre amó el olor de las rosas, tómalos.
end of Life Doula Leigh Connell recomienda no usar perfumes fuertes, ya que pueden ser abrumadores.
llevar comida es a menudo una de las primeras cosas en las que pensamos como una forma de consolar a alguien. Dependiendo de la situación, es posible que la persona no pueda comer algo que traigas, pero el gesto aún se puede apreciar.,
«Si sabes que les gusta el olor de las mandarinas, toma mandarinas, incluso si no llegan a comerlas», dice Leigh.
Las fotos y los artículos significativos pueden ser reconfortantes para la persona, pero no tome demasiadas cosas y haga desorden.
¿Qué debo decir?
no saber qué decir es una cosa de la que muchas personas en esta situación se preocupan.,
Todos los que pasan mucho tiempo con los moribundos tienden a decir lo mismo: no es necesario decir nada.
«No digas mucho. Déjalos hablar», dice Maria Pate de los voluntarios de hospicio.
«o que el silencio esté allí.»
El sacerdote de Launceston, el padre Mark Freeman, dice que a menudo simplemente estar en la habitación puede ser suficiente comodidad para la persona.
«a menudo esa presencia es una garantía para ellos de que las cosas están bien», dice.
si estar en silencio y aún así es difícil, podrías llevar algo contigo para mantenerte ocupado.,
la sugerencia de Leigh es probar algo que sabes que a la persona le gustaba hacer: jugar a las cartas o tejer. Incluso si no eres bueno en la actividad, puede hacer una conexión.
El Consejo de Andreas es ser abierto y admitir que tienes miedo.
«si no se siente cómodo hablando con alguien que tiene un diagnóstico terminal, tal vez solo diga: ‘Estoy teniendo problemas con esto'», dice.
¿debo abrazarlos si se ven frágiles?
dar un abrazo a un ser querido es a menudo la forma más rápida de hacerles saber que te importa.
pero si nunca has abrazado a tu tío antes, no sientas que tienes que hacerlo.,
aunque puede ser intimidante cuando alguien es particularmente frágil, un toque suave de la mano puede traer mucha paz.
Maria recomienda un masaje de manos muy suave como una forma de conectar y consolar a alguien.
El padre Mark está de acuerdo.,
«Esta señora estaba bastante bien fuera de ella, fui a hablar con ella, y ella abrió los ojos y me miró — y nunca me había conocido antes — y dijo, ‘Oh Padre, gracias por venir'», dice.
de nuevo, es una buena idea pedir permiso antes de tocar a alguien. Es posible que no estén de humor o que experimenten dolor y no quieran tocarlos.
creo que están muriendo ahora. ¿Qué hago?
hasta que hayas pasado por ello, ninguno de Nosotros realmente sabe cómo reaccionaremos si estamos allí en el momento en que la vida de alguien termina.,
el consejo del padre Mark a las familias que visita es «abrazar la realidad» de lo que está sucediendo y dejarse sentir.
» todas esas cosas pueden ser parte de ella.»
El padre Mark dice que anima a las familias a permanecer en la habitación si es posible y ser parte de lo que está sucediendo. A menudo lo que está pasando no es mucho en absoluto.
Debra estaba con una familia en un centro de cuidado de ancianos cuando su ser querido estaba muriendo.
«fueron directamente a la narración», dice.
«ya estaba inconsciente. Sus dedos ya se ponían negros.,
» mantuvieron vigilia, hablaron alrededor de la cama. Usaron su nombre mucho y hablaron con él.
» le dieron la despedida más hermosa. Fue encantador.»
nadie está muriendo todavía. ¿Pero puedo estar preparado cuando llegue?
a veces no tenemos ninguna oportunidad de sentarnos con alguien antes de que muera — la muerte a veces puede venir cuando nadie lo espera o está listo para ello.
pasar tiempo con extraños que están muriendo le ha dado a nuestros entrevistados la sensación de querer asegurarse de que ellos y sus familias estén lo más preparados posible para ese momento.,
Su consejo es pensar en el futuro ahora.
«voy a hacer esa directiva de atención avanzada, voy a escribir ese Testamento», dice Debra.
«y voy a resolver esas relaciones para que cuando esté en mi lecho de muerte, esté en paz. Y mi familia también puede estar en paz.»
Gracias a las personas con las que hablamos por esta historia — voluntarios de hospicio Andreas Duenow, Debra Reeves y Maria Pate; párroco de Launceston, padre Mark Freeman; cuidador pastoral en el Hospital General de Launceston, Maryanne Keach; y fin de vida Doula Leigh Connell — por sus historias, visión y consejos.,