ya sea que una pareja esté tratando de concebir o esperando evitar el embarazo, la espera de dos semanas entre la ovulación y una prueba de embarazo positiva o negativa puede ser emocionalmente estresante.
mientras que algunas mujeres encontrarán que no experimentan síntomas de embarazo temprano en absoluto, otras tienen náuseas, fatiga, dolor en los senos y una serie de otros signos tempranos de embarazo. Sin duda, uno de los síntomas más incómodos del embarazo temprano—y uno de los más comunes—es el dolor de espalda., Desafortunadamente, el dolor de espalda a menudo se manifiesta antes del primer período perdido y se extiende durante todo el embarazo.
significación
como un signo de embarazo temprano—es decir, un síntoma que se manifiesta antes de un período menstrual perdido o prueba positiva—el dolor de espalda puede ser algo ambiguo. Si bien el embarazo estadounidense sugiere que el dolor de espalda a menudo ocurre muy temprano en el embarazo, también es un síntoma común de la menstruación. Como tal, puede llevar a la confusión en cuanto a si un niño ha sido concebido o el flujo menstrual está a punto de comenzar., El estrés, también, puede conducir a dolor de espalda, confundiendo aún más esto como un signo de embarazo temprano.
marco de tiempo
signos dolorosos de embarazo temprano
Más información
muchas mujeres descubren que su dolor lumbar comienza solo unos días después de la concepción, mientras que otras no lo experimentan hasta bien entrado el primer trimestre, si es que lo experimentan.,
La mayoría de las mujeres, señala March of Dimes, experimentan dolor de espalda en algún momento durante su embarazo, si no antes, que sin duda durante el tercer trimestre, cuando el aumento de peso del feto pone estrés en el cuerpo de la madre. Sin embargo, como un signo de embarazo temprano, muchas mujeres encontrarán que (al menos en retrospectiva) de hecho experimentaron algo de dolor de espalda incluso antes de su prueba de embarazo positiva.
razones
hay muchas razones para el dolor de espalda al final del embarazo: el feto en crecimiento y las mamas en crecimiento tensan el cuerpo y doblan la columna vertebral., Al principio, sin embargo, no hay estrés físico en el cuerpo de la madre, por lo que la razón del dolor de espalda al principio del embarazo es un poco menos obvia. «Parenting», un sitio web para mujeres embarazadas y parejas, señala que el dolor de espalda puede deberse al aflojamiento de los ligamentos. Las hormonas responsables de relajar el cuerpo de una madre en preparación para el parto comienzan a secretarse muy temprano en el embarazo, a menudo antes de que la madre sepa que está embarazada.
mientras que estas hormonas serán muy útiles más adelante, permitiendo que el bebé pase a través de la faja pélvica y en el mundo, al principio son simplemente molestos., Aflojar los ligamentos puede significar desalineación de la espalda y posterior dolor.
prevención/solución
7 causas de calambres y dolor de espalda baja en el embarazo temprano
Más información
El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos proporciona varias sugerencias para aliviar el dolor de espalda del embarazo temprano. Una buena postura es clave para minimizar el dolor de espalda.
mantenerse activo puede fortalecer los músculos de la espalda y aliviar el dolor de espalda. Aplique calor o luz fría mientras masajea ligeramente las áreas doloridas para aliviar las áreas doloridas.,
Expert Insight
American Pregnancy enfatiza que todas las mujeres son diferentes en el embarazo temprano.
Si bien saber lo que otros han experimentado puede ser útil para una mujer para determinar si está embarazada, solo una prueba de embarazo o una visita al médico proporcionarán una prueba absoluta. Es mejor que las mujeres que sospechan que están embarazadas, ya sea que estén experimentando dolor de espalda y otros síntomas clásicos del embarazo temprano, consuman una dieta nutritiva, eviten el alcohol y los cigarrillos y se mantengan alejadas de los productos químicos agresivos hasta que se confirme el embarazo.