del aceite de ricino a la comida india, abundan los mitos de inducción natural. Si bien pedir una salsa picante con un lado de wasabi es asqueroso, es poco probable que le haga daño a usted o a su bebé. Sin embargo, otros métodos de inducción, como la ingestión de aceite de ricino, en realidad pueden ser potencialmente mortales. Si usted está preguntando, » ¿Puedo romper mi propia agua naturalmente?»es hora de dar un paso atrás., Por mucho que usted (comprensiblemente) quiera comenzar esta fiesta, probablemente sea mejor esperar a que el trabajo comience por sí solo.
«a pesar de que hay tantos ‘mitos’ de internet sobre tratar de inducir el trabajo de parto en casa de forma natural, no hay evidencia médica de que ninguno de ellos funcione, y muchos de ellos son inseguros», explica la Dra. Rebecca Levy-Gantt de Premier OBGYN Napa, en una entrevista por correo electrónico con Romper. Las mujeres con frecuencia piden consejos sobre inducir el parto en foros como Baby Center, pero por tentador que sea, nunca debe obtener asesoramiento médico de un foro., Especialmente en términos de romper su propia agua, cualquier consejo que reciba allí será inútil en el mejor de los casos, y peligroso en el peor.
Médicamente hablando, nadie sabe exactamente qué es lo que desencadena el parto. «La gente piensa que tomar aceite de ricino inducirá el trabajo de parto», escribe Levy-Gantt., «Pero hay informes de mujeres que enferman gravemente con diarrea, e incluso informes de que el bebé nonato puede evacuar heces (conocido como meconio, y peligroso si el bebé inhala o, a veces, lo traga) en el útero después de que la mujer ingiere aceite de ricino.»Además, no hay evidencia científica que respalde la teoría de que ciertos alimentos — dátiles, piña o especias pesadas — le romperán el agua o comenzarán su trabajo de parto.
Así que esa es la mala noticia. Pero si bien no puedes desencadenar el trabajo de parto por ti mismo, ciertas actividades podrían «alentar» a tu cuerpo a seguir adelante., En primer lugar, y quizás de manera más efectiva, su proveedor de atención médica puede despojar sus membranas para liberar prostaglandinas, que son responsables de esas contracciones, explica Levy-Gantt. En segundo lugar, permanecer erguido y activo — piense en caminar, caminar, cocinar o ir de compras — puede ayudar a que su trabajo de parto progrese, pero solo una vez que las contracciones ya hayan comenzado.
finalmente, si bien no comenzará el trabajo de parto por sí solo, el sexo puede ayudar a su trabajo de parto, e incluso podría hacer que su agua se rompa naturalmente., Como escribió Modern Mom, «sexo, sexo y más sexo» es una forma generalmente segura de hacer rodar la pelota, siempre y cuando tu médico te autorice a hacerlo. La estimulación del pezón, la penetración y las prostaglandinas naturales en el semen realmente pueden ayudarlo a llegar a la iglesia a tiempo. Sin embargo, nunca debe tener relaciones sexuales después de que su agua ya se ha roto, debido al riesgo de infección, aconseja Levy-Gantt.
lo Que nos lleva a la alimentación de líquido amniótico., Si espera inducir, es importante recordar que caminar con agua rota durante cualquier período de tiempo es peligroso porque esa «agua» es de hecho el escudo que protege a su bebé del mundo exterior. Incluso un médico no intentará romper el agua en ningún otro lugar que no sea el hospital, y solo cuando el trabajo de parto está en pleno apogeo. «Solo rompo agua cuando un paciente está en trabajo de parto activo, y la cabeza está bien aplicada al cuello uterino, para mover el trabajo de parto si es necesario», escribe Levy-Gantt.
si su fecha de parto ha llegado y se ha ido, probablemente sea mejor no pensar en términos de tratar de romper el agua., En su lugar, piense en alentar sus contracciones. (Dame una C! ¡Dame una O! Mantenerse de pie y acurrucarse con un ser querido son formas probadas y verdaderas de conocer a su bebé mucho antes. En cuanto al anfitrión de otros trucos de inducción tan desenfrenados en internet, lamento informar que son poco más que Cuentos de viejas esposas, y ya es hora de que los dejemos descansar.
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