hay un debate bastante interesante sobre qué causa los ruidos crujientes que provienen de su cuerpo.
El crepito aún no se entiende bien en el mundo médico, dice el Dr. Rue, pero los expertos han investigado un poco sobre por qué sucede exactamente. Podría ser simplemente que mover su cuerpo de una cierta manera hace que algunas de sus partes internas se muevan juntas, emitiendo un ruido en el proceso., «solo puede significar que el tejido se está rompiendo cuando se frota sobre algo, como un ligamento que se rompe sobre el borde de una articulación», le dice a SELF el Dr. Timothy Gibson, cirujano ortopédico y director médico del Centro de reemplazo de articulaciones MemorialCare en el Centro Médico Orange Coast en Fountain Valley, California.
¿Qué pasa cuando obligas a ciertas partes de tu cuerpo a agrietarse, como tus nudillos? La teoría más bien establecida es que el ruido es todo acerca…bien…gas. Sorpresa!,
bien, hay un líquido dentro de las articulaciones llamado líquido sinovial que ayuda a que el cartílago articular se deslice más fácilmente. (El cartílago articular es una sustancia resbaladiza que protege los bordes de los huesos, básicamente, para que pueda moverse libremente y sin molestias.) Si empujas, jalas o manipulas tu cuerpo de una manera que ejerce fuerza sobre tus articulaciones, esa presión puede convertirse en burbujas de gas, como dióxido de carbono o nitrógeno, que podrían estallar y emitir un sonido.,
una noción opuesta sostiene que la creación repentina de un nuevo espacio dentro de la articulación (como al tirarla) hace el sonido, no el colapso de pequeñas burbujas gaseosas.
«de cualquier manera, agrietarse, estallar o romperse en sí mismo no parece ser dañino para la articulación ni un marcador de ninguna enfermedad o condición específica», dice el Dr. Rue.
la única vez que el crepito es realmente un problema es si viene junto con dolor o movilidad comprometida.
si tus articulaciones se rompen a veces cuando te mueves de cierta manera, pero no te duelen ni te molestan, probablemente no sea nada. «Indoloro …, los ruidos como hacer estallar las articulaciones o agrietarse los nudillos no requieren por sí solos ninguna evaluación o tratamiento específico», dice el Dr. Rue.
Experimentando dolor con su crepitación es otra historia, el Dr. Gibson dice. Lo mismo ocurre si tiene hinchazón asociada con el crujido, chirrido o rechinamiento de las articulaciones, o si tiene la sensación de que la articulación está «atascada» o bloqueada en una determinada posición, dice el Dr. Rue. En esos casos, debe consultar a un médico.,
en ciertos casos, el crepito puede ser un signo de osteoartritis, que es una forma común de artritis que ocurre cuando el cartílago protector de las articulaciones se desgasta con el tiempo, dice la Clínica Mayo. «Con la osteoartritis, a medida que las articulaciones se desgastan, el cartílago liso normal puede volverse más delgado o irregular», dice el Dr. Rue. «A medida que estas superficies de juntas desgastadas ruedan o se deslizan entre sí, la junta puede hacer ruido.»La osteoartritis también puede causar dolor en las articulaciones, sensibilidad y rigidez, y espolones óseos, que son protuberancias espinosas que pueden conducir a más dolor y dificultad para moverse.,
la artritis reumatoide, que es un trastorno inflamatorio crónico, también puede conducir a crepitus, dice el Dr. Gibson. Esta afección ocurre cuando el sistema inmunitario daña accidentalmente el revestimiento de las articulaciones y, con el tiempo, puede llevar a la erosión ósea y articular, lo que resulta en crepitus. Otros síntomas de la artritis reumatoide incluyen dolor, calor e inflamación en las articulaciones, rigidez articular que suele empeorar por la mañana y después de la inactividad, y fatiga, fiebre y pérdida de peso, dice la Clínica Mayo., También puede afectar a otros sistemas de su cuerpo, causando problemas como sequedad de ojos y boca, infecciones debido a la función inmune comprometida y dificultad para respirar.
también es posible tratar la crepitación después de sufrir una lesión que dañó el cartílago, como desgarrar el menisco, uno de los trozos de cartílago en forma de C En la rodilla, dice el Dr. Gibson. Cualquier cosa que haga que las estructuras en su cuerpo se hinchen para que puedan rozarse contra otras también puede causar crepitus, dice el Dr. Rue., Piense: tendinitis (inflamación de los tendones, que unen los músculos a los huesos) o bursitis (inflamación de pequeños sacos llenos de líquido que protegen los huesos, los tendones y los músculos cerca de las articulaciones).
no hay tratamiento para el crepito en sí, pero si el suyo es doloroso, dificulta su movimiento o simplemente se siente mal de alguna manera, definitivamente debe llamar a su médico.
Basado en los síntomas específicos, que pueden realizar algunos exámenes y realizar pruebas para determinar la causa de su crepitación.,
si su crepito se debe al desgaste relacionado con la edad debido a la osteoartritis, los analgésicos de venta libre, como los antiinflamatorios no esteroideos, podrían ayudar a otros síntomas de esta afección, como el dolor en las articulaciones. Es posible que tu médico quiera recetarte una versión con receta si tus síntomas son graves, según la Clínica Mayo. La fisioterapia también podría ser una buena idea, ya que puede ayudarte a mejorar la fuerza articular y muscular, facilitando el movimiento y reduciendo las molestias., También hay tratamientos quirúrgicos para la osteoartritis si es necesario, como inyectar su articulación con cortisona para ayudar con el dolor.
¿Qué sucede si su crepito ocurre debido a algún tipo de inflamación, como tendinitis? Es posible que el médico te recomiende medicamentos antiinflamatorios y el método R. I. C. E: descansa, pon hielo en el área durante períodos de 20 minutos varias veces al día, comprime el área y también la eleva., En los casos más graves, el médico puede sugerir inyecciones de corticosteroides para ayudar a reducir la inflamación, junto con fisioterapia para fortalecer esa parte de tu cuerpo, dice Mayo Clinic, pero en realidad depende de Con qué estés lidiando exactamente.
y si resulta que su crepito está relacionado con una afección como la artritis reumatoide, su médico trabajará en el tratamiento de esa causa subyacente con algunos de los métodos anteriores. Los AINE, los corticosteroides y la aplicación de calor o frío pueden ofrecer alivio, al igual que los medicamentos destinados a impedir la rapidez con la que progresa la artritis reumatoide, dice la Clínica Mayo., La fisioterapia para mantener las articulaciones lo más flexibles posible es una de las muchas otras opciones para tratar la artritis reumatoide, aunque la afección puede requerir cirugía para abordar el daño articular que realmente le está dando problemas.
entonces, ¿cuál es la verdadera lección aquí? El cuerpo humano tiene una abundancia de rarezas extrañas y geniales, y a veces ese sonido de crujido cuando te mueves es solo una de ellas.,
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