Fácil Paleo Brownies

los Brownies Paleo fáciles son deliciosamente fudgy y están hechos con ingredientes simples como jarabe de arce, harina de almendras, azúcar de coco y huevos. Debido a que son paleo, también son lácteos y sin gluten. Esta receta fácil de brownie está lista en solo 20 minutos y seguramente será un éxito.,

los brownies paleo más deliciosos jamás creados

levante la mano si una de sus primeras experiencias de horneado involucró una mezcla de brownie en caja! Sé que el mío lo hizo. Recuerdo que cada vez que teníamos una función escolar o una fiesta de cumpleaños para ir, me saltaba la excusa para preparar un sabroso lote de mi postre favorito de todos los tiempos.

eran infalibles y tan fáciles, y eso significaba que podía escabullirme un poco de la masa! Me vendieron.,

todavía me encantan los brownies hasta el día de hoy, ¡y he hecho más versiones de las que puedo contar! Sin embargo, hay una receta que acabo de perfeccionar recientemente: el brownie paleo. Sí, ¡puedes hacer brownies sin gluten ni lácteos!

la receta que he preparado es fácil de hacer, hecha con ingredientes ricos en nutrientes, y puede estar lista de principio a fin en menos de 30 minutos. Quién?!

¿Qué ingredientes están en paleo brownies?,

una cosa que hace que esta receta sea genial es la simplicidad. Todos los ingredientes utilizados son fácilmente accesibles y se pueden encontrar en cualquier tienda de comestibles! También puedes encontrarlos en línea, si eso es lo que prefieres.

cualquier marca de cualquiera de los ingredientes funcionará!,

• huevos
• azúcar de coco
• jarabe de arce
• aceite de coco
• vainilla
• harina de almendras
• cacao en polvo
• bicarbonato de sodio
• sal marina
• Chocolate (para rociar)

eceta se mantiene simple en términos de las herramientas de cocina que se requieren también! En total, necesitará seis artículos diferentes, además de sus tazas medidoras.,

• bandeja para Hornear
• papel mantequilla o aceite
• tazón Grande
• Batir
• tazón Mediano
• la Mezcla con la espátula o cuchara



Cómo hacer fácil paleo brownies

me Creen cuando digo que fácil paleo brownies verdaderamente a la altura de su nombre. Son easy ¡fáciles! Estoy bastante seguro de que cualquier persona, a cualquier edad, con un poco de experiencia en la cocción podría batir estos en ningún momento.,

simplemente prepare su plato para hornear, mezcle sus ingredientes para formar la deliciosa masa ooey gooey y hornee! En poco tiempo, tendrá un plato caliente humeante de brownies fudgy listo para devorar.

Aquí hay un desglose completo de lo que necesitarás hacer para dar vida a estas sabrosas golosinas.

Para comenzar a hacer sus propios brownies caseros de cacao en polvo, precaliente el horno a 350F y prepare una fuente para hornear de 8×8 con papel pergamino o aceite.

en un tazón grande, bata los huevos, el azúcar de coco, el jarabe de arce, el aceite de coco y la vainilla.,

luego, en un tazón separado, mezcle la harina de almendras, el cacao en polvo, el bicarbonato de sodio y la sal.

añadir los ingredientes secos a la húmeda, y remover hasta que todo esté bien combinado.

a continuación, vierta la masa en la fuente para hornear preparada y hornee durante 15-18 minutos, o hasta que un palillo salga limpio.

finalmente, dejar que todo se enfríe completamente antes de servir, y disfrutar!

deliciosos complementos para incluir en la parte superior

¿quieres llevar tus brownies un paso más arriba y crear una presentación knock out al mismo tiempo? Utilizar algunos complementos!, Estos deliciosos ingredientes harán que todos sus sueños de brownie se hagan realidad.

• Mini M & Ms: ¿a quién no le encantan los dulces?! Agregue estas pequeñas golosinas a sus brownies para obtener un delicioso toque final de arco iris.
• barras de Twix trituradas: Love caramel? ¡Añade un poco! Tritura las barras Twix (o tu barra de caramelo favorita) y espolvoréala por encima.
• Sprinkles: no puede ir mal con sprinkles clásicos! Cualquier tipo funcionará.
• nueces: agregue deliciosas pacanas trituradas, cacahuetes o nueces a la parte superior de sus brownies para un crujiente añadido!,

Nota: Algunos de estos ingredientes pueden no ser paleo-amigables.



¿Qué hace que estos brownies paleo?

si estás en una dieta baja en carbohidratos o paleo, no tienes que renunciar al postre ever ¡nunca! Afortunadamente para ti, muchas de las recetas en mi blog son paleo amigable (he vinculado a algunos de mis favoritos a continuación).

esto significa que si bien estos postres están aprobados por paleo, también están libres de gluten y cereales., Están hechos de harinas alternativas como almendra, coco o yuca, ya que cualquier cosa con gluten se omite de la receta.

además de ser libre de gluten, la dieta paleo no incluye lácteos, por lo que cualquier receta paleo en mi sitio también es libre de lácteos! Uso alternativas como leche de almendras en lugar de leche, y aceite de coco en lugar de mantequilla. También sustituyo el azúcar granulado con alternativas naturales como el azúcar de coco o jarabe de arce!

para esta receta en particular, encontrará una amplia variedad de intercambios saludables como harina de almendras, jarabe de arce, azúcar de coco y aceite de coco., Estos fueron elegidos para dar vida a estos brownies, sin gluten, azúcar y lácteos.



Útiles consejos para repostería

Han paleo brownie preguntas? Aquí hay algunos consejos que puede encontrar útiles!

tamaño de la bandeja para hornear
Me gusta usar una bandeja de 8×8 para mis brownies, porque los hace que resulten gruesos. Cualquier sartén de tamaño funcionará, solo tenga en cuenta que las sartenes más grandes darán como resultado brownies más delgados. También tendrá que ajustar el tiempo de cocción en consecuencia.,

ingredientes sustitutivos
Hay una serie de ingredientes que se pueden intercambiar, ¡lo cual es útil si te encuentras en un pepinillo de ingredientes! Puede cambiar el azúcar de coco por azúcar regular en una proporción de 1:1, y puede sustituir el aceite de coco por cualquier aceite de hornear alto en grasa similar (también en una proporción de 1: 1). En cuanto al jarabe de arce, puede usar miel o melaza. Agregue este al gusto, ya que una proporción de 1:1 puede ser demasiado.

almacenamiento de brownies de harina de almendras
estos brownies se pueden mantener en el mostrador o en el refrigerador., De cualquier manera, guárdelos en un recipiente bien sellado para mantenerlos agradables, frescos y esponjosos.

pruebe estos postres paleo next

¿le encantan estos deliciosos brownies paleo aprobados por la dieta? Si es así, estás de suerte. ¡Hay tantas delicias más de donde vienen estas! A continuación se presentan algunos de mis favoritos que estoy seguro de que también disfrutará.,iv id=»e27be41a21″>