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las hemorragias nasales suelen ser inofensivas y fáciles de controlar, pero pueden dar miedo. Trate de no preocuparse: la mayoría de las hemorragias nasales son fáciles de detener.
¿Cómo puedo detener una hemorragia nasal?
pruebe estos sencillos consejos para detener una hemorragia nasal:
- obtenga algunos tejidos o un paño húmedo para atrapar la sangre.
- siéntate o ponte de pie.
- incline la cabeza hacia adelante y pellizque las fosas nasales justo debajo de la parte central ósea de la nariz., Aplicar presión ayuda a detener el flujo sanguíneo y la hemorragia nasal generalmente se detendrá con 10 minutos de presión constante. No deje de aplicar presión para seguir comprobando si el sangrado ha cesado.
si te sangra la nariz, no te suenes la nariz. Esto puede causar más sangrado. Además, no inclines la cabeza hacia atrás. Esta práctica común hará que la sangre corra hacia su garganta. Esto puede hacer que tose o se ahogue, y si traga mucha sangre, es posible que vomite.,
si has probado los pasos anteriores dos veces y el sangrado continúa después del segundo intento, tendrás que ver a la enfermera de tu escuela o a un médico.
después de detener la hemorragia nasal inicial, no levante objetos pesados ni realice otras actividades que le causen tensión e intente no sonarse la nariz durante 24 horas.
ahora que su hemorragia nasal ha terminado, echemos un vistazo a lo que es una hemorragia nasal y lo que puede causarla.
diferentes tipos de hemorragias nasales
El tipo más común de hemorragia nasal es una hemorragia nasal anterior, que proviene de la parte frontal de la nariz., Los capilares, o vasos sanguíneos muy pequeños, que están dentro de la nariz pueden romperse y sangrar, causando este tipo de hemorragia nasal.
otro tipo de hemorragia nasal es una hemorragia nasal posterior, que proviene de la parte más profunda de la nariz. La sangre de una hemorragia nasal posterior fluye por la parte posterior de la garganta incluso si la persona está sentada o de pie. Los adolescentes rara vez tienen hemorragias nasales posteriores. Son más comunes en personas mayores, personas que tienen presión arterial alta y personas que han tenido lesiones en la nariz o la cara.
¿Qué causa las hemorragias nasales?
la causa más común de hemorragias nasales anteriores es el aire seco., Un clima seco o aire interior caliente irrita y seca las membranas nasales, causando costras que pueden picar y luego sangrar cuando se rasca o se recoge. Los resfriados también pueden irritar el revestimiento de la nariz. El sangrado puede ocurrir después de sonarse la nariz repetidamente. Cuando combinas un frío con aire seco de invierno, tienes la fórmula perfecta para las hemorragias nasales.
Las alergias también pueden causar problemas, y un médico puede recetar medicamentos como antihistamínicos o descongestionantes para controlar la picazón, secreción nasal o congestión nasal. El medicamento también puede secar las membranas nasales y contribuir a las hemorragias nasales.,
una lesión en la nariz puede causar sangrado y generalmente no es motivo de alarma. Si alguna vez tiene una lesión facial, use los consejos descritos anteriormente para detener la hemorragia nasal. Si no puede detener el sangrado después de 10 minutos o le preocupan otras lesiones faciales, consulte a un profesional médico de inmediato.
las hemorragias nasales rara vez son motivo de alarma, pero las hemorragias nasales frecuentes pueden indicar un problema más grave. Si tiene hemorragias nasales más de una vez a la semana, debe consultar a su médico. La mayoría de los casos de hemorragias nasales frecuentes se tratan fácilmente., A veces, los pequeños vasos sanguíneos dentro de la nariz se irritan y no sanan. Esto sucede con más frecuencia en los adolescentes que tienen alergias continuas o resfriados frecuentes. Un médico puede tener una solución si usted tiene este problema.
si su médico descarta una infección sinusal, alergias o vasos sanguíneos irritados, es posible que solicite otras pruebas para ver por qué tiene hemorragias nasales frecuentes. En raras ocasiones, un trastorno hemorrágico o vasos sanguíneos anormalmente formados podrían ser una posibilidad.
La cocaína (u otras drogas que se inhalan por la nariz) también puede causar hemorragias nasales., Si sospechas que un amigo está consumiendo cocaína, trata de hablar al respecto y busca ayuda de un ADULTO de confianza.
¿puedo prevenir las hemorragias nasales?
- Cuando se suene la nariz (especialmente cuando esté resfriado), hágalo suavemente en un tejido blando. No sople con fuerza ni se hurgue la nariz.
- su médico puede recomendar un humidificador de niebla fría para humedecer el aire interior.
- mantenga el interior de la nariz húmedo con aerosol nasal salino (agua salada) o gel, o aplique vaselina o ungüento antibiótico suavemente alrededor de la abertura de las fosas nasales.,
- Use equipo atlético protector cuando practique deportes que puedan causar lesiones en la nariz.
una hemorragia nasal ocasional puede hacer que te preocupes, pero no hay necesidad de entrar en pánico, ¡ahora ya sabes qué hacer!