kebabs de pollo hawaiano

kebabs de pollo hawaiano

Kebabs de pollo hawaiano súper satisfactorios hechos con piña brillante, cebolla roja, pimiento y el pollo marinado empacado con el sabor más delicioso. Después de remojar el condimento de la marinada, están perfectamente asados para un carbón ligero para obtener ese realce final del sabor.

¡Kebabs de pollo a la parrilla fáciles!,

compartí por primera vez estos kebabs de pollo y piña hace cuatro años, pero cada verano siguen siendo uno de los favoritos de los lectores, así que decidí volver a compartirlos en caso de que te lo hayas estado perdiendo. ¿Ya los probaste?

Quiero decir, ¿a quién no le gusta una receta sabrosa de kebab? ¿Y qué mejor plato para servir en un cálido día de verano que estos kebabs de pollo hawaianos? ¡Un bocado de estos te dejará con ganas de más!

te encantará la dulzura ligera y el sabor brillante aquí emparejado con la piña, el pimiento y la cebolla roja., Y el pollo resulta perfectamente sabroso y tierno gracias a la simple marinada de kebab de pollo.

enhebrar todo en los kebabs puede tomar un poco de esfuerzo, pero vale la pena! Estos son muy divertidos para fiestas de verano o una emocionante cena de fin de semana inspirada en la isla.

es una sabrosa cena de pollo para cambiar las cosas y una en la que toda la familia puede estar de acuerdo!

Hawai Kebabs de Pollo Ingredientes

Usted no necesita ningún ingredientes para hacer estos pollo shish kebabs, sólo despensa grapas!,n kebab adobo :

  • Ketchup
  • azúcar morena
  • salsa de soja
  • jugo de piña
  • aceite de oliva
  • vinagre de arroz
  • ajo
  • jengibre
  • aceite de sésamo

pincho ingredientes:

  • pechugas de pollo
  • Campana pimienta
  • piña
  • cebolla roja

cómo hacer kebabs de pollo hawaiano

  • mezcle los ingredientes de la marinada: en un tazón mezcle la salsa de tomate, el azúcar morena, la salsa de soja, el jugo de piña, 2 cucharadas de aceite de oliva, vinagre de arroz, ajo, jengibre y aceite de sésamo., Sazonar con sal y pimienta.
  • agregar adobo al pollo, resto: coloque el pollo en una bolsa resellable del tamaño de un galón. Reserve 1/2 taza del adobo de kebab de pollo en el refrigerador, luego vierta el adobo restante sobre el pollo. Selle la bolsa y refrigere 1 hora.
  • precaliente una parrilla a fuego medio a 400 ° F (200°C).
  • mezcle las frutas y verduras con aceite y sazone: rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva sobre la cebolla roja, el pimiento y la piña y mezcle, sazone con sal y pimienta.,
  • enhebrar los ingredientes en los pinchos: enhebrar la cebolla roja, el pimiento, la piña y el pollo en los pinchos hasta que se haya utilizado todo el pollo.
  • cocine en la parrilla: ase el pollo en las rejillas de la parrilla engrasadas durante 5 minutos y luego cepille las tapas con 1/4 taza de adobo restante. Gire al lado opuesto y cepille el resto de 1/4 taza de adobo en el lado opuesto.
  • deje asar unos 4 minutos más, o hasta que el pollo registre 165°F (75 ° C) En el centro en un termómetro de lectura instantánea.

¿puedo hornear kebabs de pollo en lugar de asar a la parrilla?,

Algunos lectores han mencionado que han tenido éxito horneando estos kebabs de pollo y piña también (todavía no lo he probado porque me encanta esta versión a la parrilla). 400 grados F en una bandeja para hornear bien engrasada unos 15-20 minutos, girando de vez en cuando.

qué servir con pinchos de pollo

estos shish kebabs de pollo combinan bien con cualquier número de lados de verano., Algunas de mis cosas favoritas para combinar con kebabs son:

  • arroz blanco o arroz integral
  • arroz de coco
  • ensalada de col
  • ensalada de macarrones
  • maíz a la parrilla en la mazorca

¿puedo hacer salsa Extra para arroz?

Sí, si desea un poco de salsa para combinar con un lado de arroz blanco, entonces puede hacer 1 1/2 la receta de adobo de kebab de pollo y reservar 1/3 de ella para la cobertura. Espese con una cucharadita o dos de maicena mezclada con partes iguales de agua en una cacerola, llevar a fuego lento.

nunca se puede tener demasiada salsa, ¿verdad?,

¿Puedo usar muslos de pollo en su lugar?

sí, también puedes usar muslos de pollo deshuesados y sin piel en lugar de pechugas de pollo, solo tendrán que cocinar un poco más y reducir la temperatura de la parrilla según sea necesario para que no se quemen.

¿puedo preparar kebabs de pollo con anticipación?

ciertamente puedes marinar el pollo con anticipación e enhebrar las verduras en los pinchos, pero no recomiendo cocinar estos kebabs de pollo y piña con anticipación y luego recalentarlos. Me preocupa que el pollo se vuelva duro y seco de esa manera.,

del mismo modo, no recomiendo ensamblar y luego congelar estos kebabs de pollo. Las verduras se convertirían en papilla y la textura del pollo también cambiaría.

consejos para los mejores Kebabs de pollo

  • Si usa pinchos de madera, asegúrese de remojarlos en agua fría durante al menos 1 hora antes de usarlos para que no se quemen mientras se cocina.
  • Para obtener mejores resultados, no use piña enlatada en lugar de fresca. El sabor no es tan bueno y los cubos enlatados no son muy grandes.,
  • No olvides rociar los pinchos de pollo mientras los asas para que no se sequen. Esto también agregará sabor extra.,e deliciosas recetas de pinchos para probar:
    • pinchos de pollo con lima de miel
    • kebabs de Fajita de pollo
    • kebabs de pollo Griego
    • Kebabs de pollo Caprese
    • kebabs de bistec
    • kebabs de pollo con pimienta de limón

    seguir cocinando con clase

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    kebabs de pollo hawaiano

    las piezas de pollo se empapan en un adobo simple, sabroso, dulce y picante y luego se enhebran en pinchos junto con piña fresca y pimientos coloridos y cebollas., Increíblemente delicioso y la cena de verano perfecta!,/4 libras de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, picada en cubos de 1 1/4 de pulgada

  • 3 tazas (colmadas) de piña fresca en cubos (aproximadamente 3/4 de 3 libras de piña)
  • 1 1/2 pimientos verdes grandes , cortados en cubos en trozos de 1 1/4 de pulgada
  • 1 cebolla roja grande , cortada en cubitos en trozos de 1 1/4 de pulgada

instrucciones

  • en un tazón mezcle ketchup , azúcar morena, salsa de soja, jugo de piña, 2 cucharadas de aceite de oliva, vinagre de arroz, ajo, jengibre y aceite de sésamo., Agregue 3/4 cucharaditas de pimienta y sazone con sal si lo desea.
  • coloque el pollo en una bolsa resellable del tamaño de un galón. Reserve 1/2 taza de la marinada en el refrigerador y luego vierta la marinada restante sobre el pollo. Selle la bolsa y refrigere 1 hora (mientras tanto remoje 10 palitos de madera en agua durante 1 hora).
  • precaliente una parrilla a fuego medio a 400°F (200°C). Mientras tanto, rocíe las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva sobre la cebolla roja, el pimiento y la piña y mezcle., Sazone la cebolla roja y el pimiento con sal y pimienta, luego enhebre la cebolla roja, el pimiento, la piña y el pollo en los pinchos hasta que todo el pollo se haya usado.
  • cepille las rejillas de la parrilla con aceite de oliva y luego coloque los pinchos en la parrilla. Parrilla 5 minutos y luego cepille a lo largo de las tapas con 1/4 taza de adobo restante. Gire al lado opuesto y cepille el resto de 1/4 taza de adobo en el lado opuesto.
  • deje asar aproximadamente 4 minutos más, o hasta que el pollo registre 165°F (75°C) En el centro en un termómetro de lectura instantánea., Servir caliente.

notas

  • Si usa pinchos de madera, asegúrese de remojarlos en agua fría durante al menos 1 hora antes de usarlos para que no se quemen mientras se cocina.
  • Para obtener mejores resultados, no use piña enlatada en lugar de fresca. El sabor no es tan bueno y los cubos enlatados no son muy grandes.,ssy
datos nutricionales
kebabs de hojaldre hawaiano
cantidad por porción
calorías 262 calorías de grasa 90
% valor diario*
grasa 10g15%
grasa saturada 2g13%
colesterol 55mg18%
sodio 443mg19%
potasio 512mg15%
carbohidratos 21g7%
fibra 1G4%
azúcar 17g19%
proteína 21g42%
vitamina A 150iu3%
vitamina C 44.,6mg54 %
calcio 29mg3 %
hierro 1. 1mg6 %
* los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

Curso: Curso Principal
Cocina: Americana
palabra Clave: Pollo Moruno, Kebabs

Autor: Jaclyn

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