Aquí hay un clip de un blog que escribió hace un tiempo sobre cómo estudiaría anatomía si estuviera en 1er Año de nuevo. Su kilometraje variará. Sólo quería poner esto por ahí.a menudo desearía haber sabido ciertas cosas cuando era estudiante de Medicina de primer año. Ahora que he completado esa fase de mi entrenamiento, sé que si hubiera tenido la oportunidad, habría hecho muchas cosas de manera diferente con respecto a qué y cómo estudié.
Anatomy
Aquí está mi receta de cómo realmente, realmente aprender anatomía bien.
1., Ver Acland
Me gustaría saber acerca de estas gemas antes en mi anatomía estudiando. Son una serie de disecciones frescas de alta calidad narradas por expertos. El Dr. Acland pasa por estructuras clave y puntos de referencia en cada región del cuerpo. Hay muchos detalles que faltan, sin duda, pero estos videos dan una excelente visión general de la anatomía del cuerpo. Creo que la anatomía se estudia mejor haciendo zoom en un par de veces desde diferentes niveles., Lo que quiero decir es, primero, que quieres obtener la vista aérea de 30.000 pies del territorio, solo para que estés familiarizado con las cosas grandes y las definiciones y el plan General. Luego, quieres acercarte un poco más. Aquí es donde desea elaborar un texto excelente y clínicamente relevante como anatomía clínica esencial de Moore para que pueda apreciar el detalle más fino. También me he convertido en un gran fan de Big Picture: Gross Anatomy recientemente. Creo que habría hecho de este mi libro principal si pudiera volver al primer año., Entonces, si realmente quieres el meollo del asunto, puedes ir aún más allá con Big Gray o Big Moore. No creo que esto sea necesario, pero para aquellos que aman la anatomía, esto podría ser útil.así que, creo que Aclands debería ser lo primero que hagas. Antes de comenzar un nuevo sistema corporal, toma una taza de café y algunos bocadillos y pon Aclands en tu computadora portátil. Siéntate, relájate. No hay necesidad de tomar notas en este punto. Solo absorba en la primera pasada. Recomiendo tener un buen atlas como el de Netter para consultar si algo no está claro en Aclands (lo que generalmente no lo está).
2. Leer…, no demasiado a la vez, pero un poco cada día.después de tener esa vista aérea, ahora es el momento de hacer zoom. Hay un montón de textos de anatomía por ahí. Anatomía de Gray para estudiantes y anatomía clínica esencial de Moore son los más populares creo. Cada uno tendrá sus preferencias. Usé Gray pero desearía haber usado Big Picture o tal vez Little Moore’s. El tiempo es limitado en la escuela de Medicina y tienes que tomar una decisión sobre cuánto crees que puedes aprender razonablemente y retener a largo plazo. , Creo que es mejor tener una comprensión completa aunque superficial de un tema en lugar de una comprensión más detallada pero fragmentada o incompleta. Es por eso que muchos estudiantes de Medicina optan por libros de revisión; no tienen todos los detalles, pero se obtiene el panorama general, de modo que más tarde, cuando se necesita obtener más detalles, se tiene la infraestructura intelectual.creo que para aprender anatomía, los libros de revisión como BRS Anatomy o High Yield son muy poca información. No creo que las viñetas funcionen muy bien con anatomía., Otros temas, la forma de contorno es genial, pero creo que con la anatomía, es bueno obtener más de una narrativa. Pero no demasiado de una narrativa tal que usted consigue abrumado por los detalles. Es como Goldy Locks. Tienes que encontrar la fuente que es la correcta. Gray me pareció demasiado. BRS anatomía demasiado poco. La anatomía clínica esencial de Moore es perfecta. Tiene más que suficiente detalle (en casi 900 páginas) pero tiene toneladas de correlatos clínicos (cajas azules), buenas imágenes y texto sencillo, accesible e intuitivo., Creo que un estudiante de medicina puede razonablemente hacerlo a través de este libro con un horario dedicado y obtener más que suficiente detalle sobre la anatomía clínica.creo que es importante mantener el ritmo al estudiar cualquier cosa, pero especialmente anatomía. Al igual que con la comida, la gula de la información te hace sentir enfermo y no se queda abajo. Así que hacer un horario de lectura es clave. 15-25 páginas/día máx. Menos es mejor si puedes salirte con la tuya.3. Haz tarjetas Anki mientras lees.. entonces aplástalos.he ensalzado las virtudes de Anki antes así que, voy a resumir aquí., Anki es un programa de repetición espaciada. Si quieres recordar algo – cualquier cosa – Anki es el camino a seguir. Si desea recordar algo, debe perforarlo varias veces y a intervalos cada vez más largos. Esto es cierto de todo conocimiento fáctico, pero con la anatomía, esto es particularmente así.
A diferencia de la fisiología o patología, donde se puede utilizar algunos conocimientos conceptuales para deducir algo sobre un proceso de enfermedad, anatomía es en gran medida un juego memorizatoin. No hay manera de evitar el hecho de que solo necesita pasar tiempo con el material, mucho tiempo., Y si quieres tener una oportunidad de recordar la mayoría de las cosas que estamos aprendiendo slog a través de los textos y cortar en que el cadáver se necesita algo como Anki para recordar a usted.
esto es lo que recomiendo (y en realidad lo hice; comencé Anki porque estaba buscando una manera de ayudarme a retener toda la información de anatomía con la que me golpearon):
leer. – > mientras lee, tome nota de los hechos y estructuras más destacados. Haz una tarjeta para cualquier hecho que quieras recordar. Incluye una imagen., Si tiene sus textos de anatomía en línea, puede copiar y pegar con facilidad en su tarjeta. Este es un área donde se lo daré a Gray-las imágenes son mejores en este libro.
así que usted hace sus tarjetas como usted va a través de su lectura. Luego, después de su lectura, revisa inmediatamente sus tarjetas. Es esencial hacerlo lo antes posible. No dejes que transcurra ningún tiempo entre tu lectura y tu revisión. Este proceso es crítico para guardar en la memoria el conocimiento que tanto te ha costado ganar. Y recuerde, Anki programará estas tarjetas para futuras revisiones.,
no solo ves estas cartas una vez y sigues adelante. Necesitas revisar continuamente incluso mientras estás aprendiendo cosas nuevas. Es por eso que digo que es tan importante mantener el ritmo y establecer un horario razonable.
4. Repetir.haga este mismo proceso para cada sistema corporal. Ver Aclands -> leer y hacer tarjetas -> revisión de las tarjetas -> leer de nuevo el día siguiente -> y así sucesivamente y así sucesivamente.
5. Antes de ir al laboratorio…Laboratorio de anatomía es un rito de paso de la escuela de Medicina., Cuando estás ahí cortando capas de fascia y grasa y diseccionando partes del cuerpo, realmente te sientes como un estudiante de Medicina. Algunas personas encuentran que el laboratorio de anatomía es extremadamente útil, mientras que otras lo encuentran menos. Estaba en el último campamento, pero no quiero disuadir a nadie de ir al laboratorio. Tienes que ver lo que es mejor para ti. Lo que diré, sin embargo, es que el laboratorio será infinitamente más significativo si sabes lo que estás buscando de antemano. Entrar a ciegas hará que su tiempo sea muy bajo. Usted estará recogiendo ciegamente a través de un lío de partes que no significan mucho para usted., Sería mejor que gastaras tu tiempo en otra cosa. Por otro lado, si has leído y visto acland’s before lab, estarás listo para comenzar, listo para ser una estrella de Rock.en la mayoría de las escuelas, la clase de anatomía generalmente precede al tiempo de laboratorio. Generalmente me pareció que la conferencia era bastante ineficaz para la forma en que aprendí. Creo que una mejor manera de prepararse para el laboratorio sería usar la hora antes del laboratorio para ver los videos relevantes de Acland a una velocidad de 2x. Creo que si haces esto, tu tiempo de laboratorio será muy bien empleado y bastante útil. Desearía haber seguido este consejo el año pasado., Habría aprendido mucho más.
