I don’t know about you guys, but i’m not one to head to the store or a juice shop and pay upwards of $10 for a juice. Maaaaaybe de vez en cuando como un regalo saludable, pero si lo hiciera en el diario estaría arruinado! Además, nunca he querido tener un exprimidor en mi casa porque simplemente no necesito otra cosa que apiñe mi cocina! Prefiero tener una licuadora impresionante, o una olla instantánea o una olla de cocción lenta! Un exprimidor nunca ha estado en mi lista de prioridades de cocina.,
entonces un día vi a algunos de mis amigos blogger hacer una versión de este jugo verde y me voló la mente. TENÍA que tener! ¿No puedo recordar dónde lo vi primero? O mi amiga Elaine de Eating by Elaine, o Lindsay de Weeknight Bite, pero ambos hicieron ligeras variaciones y ambos se veían increíblemente deliciosos, así que tuve que recrear.
estaba tan emocionada que podía hacer este jugo refrescante sin un exprimidor! Vender. También es una excelente manera de usar los productos sobrantes en su refrigerador y empacar todos los nutrientes., Puedes ser tan creativo como quieras con él, pero hoy Te mostraré cómo hice este jugo verde con 5 ingredientes simples en menos de 10 minutos.
realmente es tan fácil como tirar todas las frutas/verduras picadas en su licuadora. Una licuadora de alta potencia funciona mejor para esto. Este es el que tengo. Luego simplemente colar con un colador de malla fina o una bolsa de leche de nuez (me encanta este), verter sobre hielo y disfrutar!
no puedo esperar a ver qué combinaciones de sabores que vienen! ¡Feliz jugo!,
Description
A refreshing and nutrient dense green juice made with a blender and a strainer.,
ingredientes
- 1 pepino grande, picado
- 1 manojo de apio (aproximadamente 8-10 tallos), picado
- 2 manzanas verdes, picadas
- 1/2 taza de agua
- 1 limón
- hielo
- Otros ideas de ingredientes: perejil, menta, jengibre, piña, col rizada, espinaca
instrucciones
- añadir el pepino, el apio, la manzana y el agua en una licuadora. Mezcla durante unos 30 segundos hasta que quede suave.,
- coloque una bolsa de leche de nuez (o colador de malla fina) sobre un tazón grande y vierta la mezcla en la bolsa. Con cuidado exprimir todo el jugo en el recipiente, dejando atrás la pulpa.
- añadir jugo de limón recién exprimido al jugo colado y verter sobre hielo en un vaso! Mantenga el jugo restante en una jarra en la nevera por hasta 7 días.