una persona que tiene miedo de las arañas puede no tener necesariamente la fobia. La aracnofobia es una afección grave en la que el paciente es sintomático y los síntomas se manifiestan gradualmente.
- Por: Lifestyle Desk / New Delhi /
- actualizado: 30 de agosto de 2019 9:04:43 am
Aracnofobia, que es una afección grave que puede afectar a la persona a un nivel más profundo., (Foto: Getty Images/Thinkstock)
» recuerdo haber visto una película donde un accidente minero causó que las arañas mutaran de la noche a la mañana hasta el punto de que se volvieron incontrolables y comenzaron a propagar el caos en la ciudad cercana. Esa visión envió frenesí por mi espina dorsal y desde entonces me he dado cuenta de que no me gustan las criaturas grizzly. Sin embargo, mi miedo a las arañas es sólo un mal recuerdo y nada más allá de eso., Pero para algunas personas, el miedo a las arañas en realidad puede interferir con su calidad de vida y causarles un ataque de ansiedad», dice la Dra. Binita Priyambada, Consultora senior del equipo médico de Docprime.com.
tales experiencias traumáticas pueden resultar en que la persona desarrolle una fobia de por vida a las arañas, que también se conoce como Aracnofobia, descrita como una afección grave que puede afectar a la persona a un nivel más profundo. Pero, ¿cómo empezó y por qué algunas personas tienen tanto miedo de las arañas?,
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Causas
los Científicos dicen que la teoría de la evolución podría tener algo que ver con nuestro miedo a las arañas. Desde la Edad Media, las arañas han sido consideradas como la fuente de contaminación de alimentos y agua y, por lo tanto, fueron consideradas como criaturas propagadoras de enfermedades. Inicialmente se creía que las arañas eran la razón detrás de la peste bubónica, que más tarde se descartó porque las pulgas de rata fueron descubiertas como los principales culpables., El miedo fuera de lugar se ha transmitido de generación en generación y se ha arraigado en nuestras mentes.
«el miedo a las arañas también puede desarrollarse debido a un incidente traumático en la infancia o la adolescencia. El trauma comienza a crear un miedo profundamente arraigado y finalmente se convierte en una prueba. A veces el miedo a las arañas también puede ocurrir por la mera anticipación de que las arañas estén alrededor», explica el Dr. Priyambada.
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síntomas
dolor en el pecho, frecuencia cardíaca rápida, náuseas y ansiedad son pocos síntomas de aracnofobia., (Foto: Getty Images)
una persona que tiene miedo de las arañas puede no tener necesariamente la fobia. La aracnofobia es una afección grave en la que el paciente es sintomático y los síntomas se manifiestan gradualmente. Los síntomas son como sigue-
*Mareos
*Escalofríos o sudoración
*frecuencia cardíaca Rápida
*la Ansiedad
*frío o Caliente parpadea
*tener dificultad para respirar.
*trastornos Gastrointestinales
*Náuseas
*dolor en el Pecho
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Tratamiento
si los síntomas mencionados permanecen persistentes durante más de seis meses hasta el punto de que comienzan a interferir con la calidad de vida de la persona, debe consultar inmediatamente con su médico general. También se puede visitar a un psiquiatra si sienten la necesidad de hacerlo.
desensibilización sistemática – la forma más confiable y practicada de terapia es la desensibilización del sistema. La persona está hecha para enfrentar su miedo a las arañas y lidiar con él de una manera estratégica., Las técnicas de relajación que se enseñan en esta terapia incluyen el control de la respiración, el control muscular y la meditación. El objetivo principal de esta terapia es reducir el miedo maximizando la exposición en un ambiente controlado y relajado hasta que la persona finalmente se enfrente a su fobia.
en algunos casos, los terapeutas recomiendan medicamentos junto con la terapia. (Foto: Getty Images/Thinkstock)
Terapia Cognitiva Conductual (TCC) – la TCC es la terapia más común cuando se trata de controlar las fobias y los problemas cognitivos conductuales. El terapeuta ayuda al paciente a señalar la raíz de la aracnofobia., La TCC modifica los pensamientos negativos con pensamientos más positivos y tolerables.
medicación-en algunos casos, los terapeutas recomiendan la medicación junto con la terapia. Los antidepresivos y las píldoras contra la ansiedad se recetan con mayor frecuencia a pacientes con síntomas extremos.
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conclusión
«cuanto más aprendas sobre las arañas, más probable es que superes tu miedo. Las arañas son en su mayoría inofensivas para los humanos, ya que generalmente comen insectos y otras criaturas similares a plagas., Sin embargo, en algunos casos, las picaduras de araña pueden causar reacciones alérgicas, siendo venenosas las arañas viuda negra y reclusa parda. Trate de evitar ir a áreas infestadas de Arañas, mantenga su casa y garaje libres de telarañas y hable con sus seres queridos sobre su fobia y busque su comprensión y paciencia cuando sea necesario», concluye.
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