por: Michael Arangua
actualizado el 02 de febrero de 2021
médicamente revisado por: Kay Adkins, LPC
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la monogamia se define oficialmente como » una forma de relación en la que un individuo tiene solo una pareja durante su vida – alternativamente, solo una pareja a la vez.»En la sociedad occidental, este tipo de relación es bastante común., A veces, las personas que están en una relación monógama deciden llevar a cabo asuntos o relaciones alternativas sin el conocimiento de su pareja principal. Esto puede llevar a una variedad de problemas. En la mayoría de los casos, la monogamia es considerada como la norma, mientras que las relaciones no monógamas son generalmente condenadas o menospreciadas.
la monogamia explicada
hasta la fecha, hay una variedad de debates sobre la monogamia. A medida que aumentan las tasas de divorcio y los informes de infidelidad, muchas personas se han preguntado si la monogamia es tan innata como a menudo se hace creer., Sin embargo, no todos comparten el punto de vista anterior. Los defensores de la monogamia sostienen que solo porque alguien se sienta atraído por alguien que no es su pareja no significa que tenga que actuar según su deseo. Además, las personas experimentan muchos pensamientos y sentimientos sobre los que no actúan por una variedad de razones.
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a pesar de lo que muchos individuos ven como los méritos de la monogamia, este tipo de relación no es para todos. Algunas personas han optado por participar en uniones polígamas o relaciones abiertas., Aunque no todos están de acuerdo con este estilo de vida, las personas no deben avergonzarse si eligen participar en poliamor. Sin embargo, los problemas surgen cuando no todos en una relación están en la misma página.
algunos de los elementos centrales del poliamor son el consentimiento y el Acuerdo. Esto significa que todas las partes deben ser igualmente conscientes de la naturaleza de la relación. Una persona no debe esperar la monogamia mientras que el otro individuo procede a hacer lo que le plazca. Esto es hacer trampa. El engaño, o la falta de fidelidad a la pareja, causa muchos problemas., Si alguien no está satisfecho en una relación, simplemente debe salir de la Unión en lugar de encadenar a su pareja.
beneficios de la monogamia
Cada persona tiene sus propias opiniones y creencias con respecto a la monogamia y sus beneficios. Si los individuos eligen o no participar en relaciones monógamas depende de ellos; sin embargo, la investigación científica y los estudios han demostrado que la monogamia viene con ciertas ventajas.
desde un punto de vista histórico y evolutivo, la mayor parte de la investigación se ha centrado en cómo la monogamia puede maximizar las posibilidades de tener descendencia sobreviviente.,
para los tiempos actuales, hay algunos estudios que indican que ser monógamo puede traer algunos beneficios para la salud. El Greatist recopilado algunas de las investigaciones. Algunos de ellos incluyeron que las personas en las relaciones tienden a vivir más tiempo que las que no lo son, tienen tasas más bajas de depresión, mayor inmunidad, mejor salud cardíaca y pueden tener menos probabilidades de contraer cáncer.
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según el Huffington Post, las ventajas de la monogamia se extienden más allá de una vida más larga y una mejor salud., Para empezar, las personas que permanecen fieles a sus parejas tienen más probabilidades de disfrutar de mejores cualidades superiores de sexo y abrazos a medida que se familiariza más con su pareja y se siente más cómodo consigo mismo. Contrariamente a la creencia algo popular, dormir con múltiples parejas, o participar en lo que comúnmente se conoce como «cultura de conexión», no siempre genera placer y satisfacción. Tomarse el tiempo para conocer verdadera e instintivamente a su pareja a un nivel íntimo alberga beneficios a largo plazo en lugar de dormir con personas al azar.,
otra ventaja de las relaciones monógamas es no tener que preocuparse por las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Cuando te acuestas con una pareja fiel a largo plazo, conoces su estado de salud y no necesitas preocuparte por traer una nueva ETS a la relación.
por otro lado, si te acuestas con varias parejas, algunas de las cuales pueden ser extraños, es posible que no conozcas con precisión su historial sexual. Cuanto más parejas sexuales uno tiene, más probabilidades tienen de tropezar con una enfermedad., La probabilidad de ETS aumenta considerablemente cuando una o más parejas sexuales ya han sido infectadas.
Muchas personas no se dan cuenta de que las enfermedades de transmisión sexual pueden permanecer latentes durante meses o incluso años. Alguien puede tener una ETS y no ser consciente; en su falta de conciencia, pueden transmitir esta enfermedad a una o más de sus parejas sexuales. Una persona que mantiene una relación sexual con alguien que no es fiel puede abrirse fácilmente a la captura de algo.
esta razón por sí sola debería ser suficiente para que la gente considere las ventajas de la monogamia., Cuando dos personas amorosas permanecen comprometidas y fieles el uno al otro, no hay estrés ni preocupación por contraer nuevas enfermedades de transmisión sexual.
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por Último, pero no menos importante, en la lista de inconvenientes viene el peligro de la sedimentación. La sociedad a menudo le dice a la gente que deben estar en relaciones monógamas; se les dice que entrar en tales uniones traerá felicidad, satisfacción, aceptación, etc., Como resultado de mensajería, muchas personas pueden sentirse presionados a entrar en relaciones que no necesariamente están listos para. Precipitarse en una asociación con el individuo equivocado puede generar resentimiento con el tiempo y luego llevar a hacer trampa u otros problemas.
para hacer una larga historia corta, cada persona debe tomarse un tiempo y realmente conocer quiénes son antes de apresurarse a cualquier tipo de relación. A algunas personas les irá bien en las relaciones monógamas. Otros individuos encontrarán que son más adecuados para diferentes tipos de sindicatos., Cualquiera de los dos escenarios es aceptable y debe respetarse.
Una Última Palabra
en muchas situaciones, la gente se preguntará si la monogamia es buena o mala, correcta o incorrecta. La respuesta veraz a estas preguntas es que simplemente depende. Si bien la monogamia parece funcionar para muchos individuos, no todos se sentirán satisfechos o satisfechos con este tipo de uniones., Sin embargo, no hace falta decir que las personas monógamas en relaciones con otras personas monógamas pueden ser más compatibles y, por supuesto, el mismo principio se aplica a los individuos poliamorosos y aquellos que prefieren relaciones abiertas. En última instancia, siempre y cuando ambas o todas las partes sean adultos que consienten, abstenerse de juzgar y condenar es el mejor curso de acción.
Muchas personas no se dan cuenta de que las relaciones son inherentemente complicadas. Hay tantos factores que determinan si un sindicato tiene éxito o fracasa. Estos factores cambian constantemente, al igual que las personas., Cada uno de nosotros pasa por experiencias individuales y únicas que cambian nuestras visiones del mundo y perspectivas. A veces crecemos con las personas con las que estamos más cerca, y otras veces, crecemos separados. Los diferentes individuos que se cruzan en nuestros caminos en varios momentos de la vida casi siempre tienen algo que enseñarnos. En última instancia, la capacidad de aprender y crecer de todas las personas, cosas y experiencias es lo que realmente importa.
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por Último, pero no menos importante, en la lista de inconvenientes viene el peligro de la sedimentación., La sociedad a menudo le dice a la gente que deben estar en relaciones monógamas; se les dice que entrar en tales uniones traerá felicidad, satisfacción, aceptación, etc. Como resultado de mensajería, muchas personas pueden sentirse presionados a entrar en relaciones que no necesariamente están listos para. Precipitarse en una asociación con el individuo equivocado puede generar resentimiento con el tiempo y luego llevar a hacer trampa u otros problemas.
para hacer una larga historia corta, cada persona debe tomarse un tiempo y realmente conocer quiénes son antes de apresurarse a cualquier tipo de relación., A algunas personas les irá bien en las relaciones monógamas. Otros individuos encontrarán que son más adecuados para diferentes tipos de sindicatos. Cualquiera de los dos escenarios es aceptable y debe respetarse.
Una Última Palabra
en muchas situaciones, la gente se preguntará si la monogamia es buena o mala, correcta o incorrecta. La respuesta veraz a estas preguntas es que simplemente depende. Si bien la monogamia parece funcionar para muchos individuos, no todos se sentirán satisfechos o satisfechos con este tipo de uniones., Sin embargo, no hace falta decir que las personas monógamas en relaciones con otras personas monógamas pueden ser más compatibles y, por supuesto, el mismo principio se aplica a los individuos poliamorosos y aquellos que prefieren relaciones abiertas. En última instancia, siempre y cuando ambas o todas las partes sean adultos que consienten, abstenerse de juzgar y condenar es el mejor curso de acción.
Muchas personas no se dan cuenta de que la relación es inherentemente complicada. Hay muchos factores que determinan si un sindicato tiene éxito o no. Estos factores cambian constantemente, al igual que las personas., Cada uno de nosotros pasa por experiencias individuales y únicas que cambian nuestras cosmovisiones y perspectivas. A veces crecemos con las personas con las que estamos más cerca, y otras veces, crecemos separados. Los diferentes individuos que se cruzan en nuestros caminos en varios momentos de la vida casi siempre tienen algo que enseñarnos. En última instancia, la capacidad de aprender y crecer de todas las personas, cosas y experiencias es lo que realmente importa.
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estás atravesando un momento difícil en la vida? ¿Te encuentras cuestionando una relación en la que estás?, Si bien muchas personas intentan abordar estos temas por sí solas, tener a alguien con quien sentarse y consultar hace toda la diferencia en el mundo. Aquí en BetterHelp, nos enorgullecemos de proporcionar orientación y consejos útiles a aquellos que se acercan a nosotros. Reconocemos que los desafíos y obstáculos de la vida varían de persona a persona. Nadie merece sentir que no tiene a quién recurrir.
Puede ponerse en contacto con BetterHelp en cualquier momento haciendo clic aquí. Se ofrece asesoramiento individual y de pareja.,
si bien sería fácil pensar que la terapia es solo para aquellos que están mentalmente enfermos, eso no es así. Se ha demostrado que la terapia proporciona a las personas habilidades que pueden ser útiles en las relaciones saludables, como herramientas para resolver problemas, una mejor comprensión de sí mismo y poder hablar sobre sus sentimientos. Es posible que tenga curiosidad si esto también se aplica a la terapia en línea: es probable que lo haga., Si bien cada tipo de terapia y problema es un poco diferente, la mayoría de las investigaciones parecen indicar que los tipos comunes de terapia de conversación, cuando se trata de un problema que no es grave, es tan eficaz como la terapia tradicional.
hay otros beneficios de la terapia en línea que podrían ser atractivos. Con una oficina tradicional, corre el riesgo de ser puesto en una lista de espera. Con BetterHelp, la mayoría de las personas son emparejadas con un consejero dentro de las 24 horas. La terapia en línea tiende a ser más asequible que la terapia tradicional también.
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Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Qué es un monogamia relación?
la Monogamia es cuando estás en una relación con una persona a la vez. Algunas personas definen la monogamia como estar en una relación con una persona a lo largo de toda su vida. Sin embargo, la monogamia también puede definirse como el mero hecho de estar en una relación con un cónyuge o pareja sexual a la vez. En este caso, usted puede haber estado en una relación antes o estar en una después, pero durante la relación, usted es fiel a esa persona solamente.
¿Qué es la monogamia en serie?,
algunas personas usan el término «monógamo en serie» para describir a alguien que está en varias relaciones, cada una con una persona a la vez, una tras otra. Por ejemplo, alguien podría casarse. Entonces, algo sucede, y la relación termina. Luego, tienen otra relación monógama con otra persona. Pero esa relación también se rompe. Continúan entrando en una nueva relación monógama cada vez que la anterior se rompe. En otras palabras, tienen una serie de relaciones monógamas.
¿Qué es mejor: la monogamia o la poligamia?
Eso depende., Algunas personas prefieren la monogamia porque les proporciona estabilidad, les ayuda a evitar las ETS, a menudo crea relaciones más profundas e incluso puede prolongar su vida. Otras personas prefieren la poligamia porque sienten que tienen más libertad y emoción. Lo que importa es que todos en la relación estén de acuerdo en lo que se espera. Por lo tanto, la monogamia o la poligamia pueden ser lo mejor para usted.
en cuanto a las ETS, los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) recomiendan las relaciones mutuamente monógamas como una de las formas más efectivas de prevenir las enfermedades de transmisión sexual., La monogamia mutua, por cierto, se refiere a las relaciones en las que ambas partes acuerdan ser sexuales solo entre sí. Pero para prevenir las ETS, ambos miembros de la pareja también deben estar libres de ETS cuando comienza la relación y cumplir con su compromiso durante toda la relación.
¿Qué es un ejemplo de monogamia?
Aquí hay un ejemplo de monogamia donde dos personas se aparean de por vida. Dos personas se encuentran y se acercan. Deciden comprometerse el uno con el otro y ser mutuamente excluyentes el uno con el otro. Se casan y se mantienen fieles el uno al otro hasta que uno de ellos fallece.,
¿Qué son la monogamia y la poligamia?
monogamia y poligamia son palabras que describen dos tipos diferentes de relaciones sexuales. La idea del matrimonio está en la segunda parte de la palabra: gamos. El matrimonio, sin embargo, puede significar una unión oficial o puede significar una relación que es como un matrimonio sin la licencia de matrimonio.
en la monogamia, dos cónyuges están en una relación solo entre sí. Esto se llama una relación mutuamente monógama porque ambos cónyuges están comprometidos el uno con el otro solamente., Si uno o ambos socios tienen relaciones extramatrimoniales, entonces no es una relación verdaderamente monógama. En la poligamia, al menos uno de los miembros de la pareja también tiene otros.
¿cuáles son los beneficios de la monogamia?
varios beneficios pueden ayudar a explicar por qué la monogamia es común., Estos son solo algunos:
- ayuda a prevenir las ETS
- Permite que la confianza se construya con el tiempo
- Permite que ambos socios se conozcan mejor
- Evitar la ansiedad por impresionar a una cita
- evita dañar otras relaciones con relaciones extramatrimoniales
- disminuye los riesgos de depresión, enfermedad pulmonar, enfermedad cardíaca, diabetes y Alzheimer
- puede prolongar la vida
¿monogamia?
la monogamia está muy extendida, sin duda. En un estudio reciente, el 89% de los participantes informaron que eran monógamos., Sin embargo, aunque la monogamia es común, otros tipos de relaciones están ganando terreno. En otro estudio, se encontró que los baby boomers tenían un 32% más de probabilidades que los millennials de decir que las parejas comprometidas deberían tener relaciones monógamas. Puede ser que esto continúe cambiando en la sociedad futura y que el número de personas en relaciones no monógamas aumente en los próximos años.
Es la monogamia natural o aprendida?
en la naturaleza, muy pocas especies tienen relaciones monógamas., De hecho, de todos los mamíferos, solo el 9% son monógamos, y de los primates, solo el 29% son monógamos. Los humanos ahora son predominantemente monógamos, pero eso no siempre ha sido cierto. En el pasado, el 83% de las sociedades indígenas favorecían la poligamia, y solo el 16% favorecía la monogamia. Sin embargo, por varias razones, los humanos han aprendido a ser monógamos.
¿Cómo comenzó la monogamia?
con el tiempo, la monogamia se ha convertido en una ventaja evolutiva. Una razón es que la monogamia empareja a las personas una a una, pero en la poligamia, un hombre puede tener varias esposas., Por lo tanto, la poligamia disminuye la disponibilidad de las mujeres para los otros hombres, por lo que hay un montón de exceso de hombres que no tienen a nadie con quien estar en una relación.
la monogamia también puede haber comenzado a mejorar la crianza conjunta, permitiendo que el padre participe en la crianza y ayude a sus hijos a tener éxito. Y los hombres son más propensos a contribuir a la crianza de sus hijos si saben que son el padre de los hijos.