Mother’s milk tea es una herramienta increíble que ayuda a las madres lactantes a aumentar el suministro de leche. Es una manera sencilla de ayudar a producir más leche para su recién nacido. El té de leche materna también ayuda a las nuevas mamás a relajarse y tener momentos de calma. Todos necesitamos eso! ¡Me encantó mi «hora del té» como nueva mamá!
Este té de hierbas es una manera simple de producir más leche, pero también una gran manera para que una madre de un recién nacido se relaje.
tenga en cuenta que no somos médicos, enfermeras, y esto no es un consejo médico., Si tiene alguna pregunta sobre el uso del té con leche materna, comuníquese con su médico antes de consumirlo.
Why I Love Mother’s Milk Tea
después de tener a mi primer hijo, me invitaron a asistir a un té semanal de madre patrocinado por el hospital donde di a luz. Las nuevas mamás fueron invitadas a este servicio especial de té durante las primeras seis semanas de vida de su bebé.
enfermeras y asesoras certificadas en lactancia fueron las encargadas del tea. Fue como una reunión, si se puede imaginar una reunión con unas 20 madres lactantes y sus bebés!, Había una estructura para el evento, pero estaba lo suficientemente desestructurada como para acomodar los llantos de los bebés, las nuevas madres se levantan y se bajan para sentirse cómodas, ¡y los boppies para todos!
así es como se estructuró la clase: nos sentábamos en una habitación y cogíamos una almohada boppy, nos poníamos cómodos y amamantábamos a nuestros bebés. Mientras esto sucedía, las enfermeras se presentaban y todas las madres se presentaban a nosotros mismos y a nuestros dulces bebés. Todos teníamos sillas cómodas o un sofá para sentarnos y una bandeja de TV para nuestros bocadillos.,
el té de leche de la madre loca de las enfermeras y lo sirvió con una galleta o galleta. Mientras bebíamos nuestro té y comíamos nuestra merienda (y alimentábamos a nuestros bebés) podíamos hacer todas nuestras preguntas apremiantes, nuevas madres.
Preguntas como:
¿cuánto tiempo debo alimentar a mi bebé?
¿Cómo sé cuánto está comiendo el bebé?
¡duele cuando el bebé se está alimentando! No es una pregunta, pero ese comentario siempre trajo a una enfermera para atender a la mamá y asegurarse de que no tenía candidiasis u otra cosa.
fue increíble! Sin vergüenza. Sin vergüenza. Ninguna pregunta estaba fuera de los límites.,
los consultores de lactancia estuvieron disponibles para asegurarse de que estábamos haciendo todo bien. ¡Incluso podrían tallarte para un sostén de enfermería!
si usted es nuevo en la lactancia materna, es posible que le gusten nuestros consejos probados de lactancia materna garantizados para ayudar a las madres lactantes.
esperaba estos tés semanales y no podría haber logrado la lactancia materna sin esta información y aliento.
una de las cosas que me llevé de la clase es el té de leche de la madre. No solo ayuda a aumentar el suministro de leche, sino que tiene poderes calmantes.,
mi historia personal de lactancia es que terminé necesitando sacarme la leche materna. Mi hijo no estaba recibiendo suficiente leche por su cuenta. La extracción de leche es una gran herramienta, pero por lo general no produce tanta leche como cuando el bebé lo hace por su cuenta.
Aquí es donde el té de leche de la madre de repente se volvió muy importante para mí. Necesitaba toda la ayuda que pudiera conseguir para aumentar el suministro de leche.
¿qué es el té con leche materna?
El té de leche materna es un té de hierbas destinado a aumentar el suministro de leche de una madre lactante., Cuando se ingiere, ayuda a producir más leche que antes.
¿qué té Puedo tomar para aumentar la leche materna?
para aumentar la leche materna puede beber té de leche materna simple. Se vende como bolsitas de té que puedes preparar. Prepara una bolsa a la vez, o haz una jarra y recalienta para más tarde.
¿funciona el té de leche materna?
desde mi experiencia personal, el té con leche de madre funciona. Yo digo que SÍ, sí y SÍ! Bebía de dos a tres tazas de este té al día cuando estaba amamantando., Antes de tomar el té de leche materna, estaba luchando para producir suficiente leche materna para alimentar a mi bebé y hacer que valiera la pena todo el tiempo que estaba bombeando. Bombeo 6 veces al día durante 18 minutos cada vez, realmente era mucho tiempo.
una vez que empecé a beber el té, vi un aumento en la producción de leche. Pero, no me malinterpretes, no es como si mi suministro de leche se duplicara. Pude aumentarlo lo suficiente para que valiera la pena el esfuerzo de Continuar bombeando. Es lo que marcó la diferencia entre dejar de amamantar y tener suficiente aliento para continuar. Me alegro de haberlo hecho.,
¿cómo debe beber té de leche materna?
puedes beber el té caliente o helado. Depende de ti. Yo vivía en Florida cuando mis bebés estaban amamantando, así que hubo días en que hice un lote más grande de té de leche de la madre y lo bebí helado.
cómo hacer té de leche materna
- calentar 8 oz. de agua hasta que hierva.
- agregue una bolsita de té en la tetera con agua hirviendo … o colóquela en una taza de té o café.,
- Tapa de la tetera o taza y reposar durante 10 minutos
- Apriete la bolsa de té para liberar tanto el té en su bote/copa como sea posible
- Beber llanura, o agregar la miel o su favorito edulcorante
Un gran ahorro de tiempo es hacer una taza de té en la mañana. Bebe una taza cuando esté lista, y guarda el resto para más tarde. Puede beber su segunda o tercera taza fría, o simplemente recalentar.
¿cuánto té de leche materna debo beber para aumentar el suministro de leche?
para aumentar el suministro de leche, beba 3-5 tazas de té de leche materna por día., Tomará de 24 a 72 horas aumentar su suministro de leche. Solo acostúmbrate a encontrar varias veces al día para beber el té y se convertirá en un hábito y será fácil de conseguir en sus tazas cada día!
¿Cuánto tiempo tarda el té de leche materna en comenzar a funcionar?
El té con leche materna generalmente comienza a funcionar dentro de las 24 horas, pero puede tardar hasta 72 horas en ver los resultados. Es importante beber de 2 a 3 tazas al día para ver los resultados.
ingredientes del té con leche materna
La mayoría del té con leche materna contiene todos los ingredientes herbales que se han conocido como ayudantes productores de leche., El ingrediente principal en el té de leche materna es el fenogreco.
- fenogreco – » las semillas contienen precursores hormonales que aumentan el suministro de leche. Los científicos no saben con certeza cómo sucede esto. Algunos creen que es posible porque los senos son glándulas sudoríparas modificadas, y la alholva estimula la producción de sudor. Se ha encontrado que el fenogreco puede aumentar el suministro de leche de una madre lactante dentro de 24 a 72 horas después de tomar la hierba por primera vez.»- (fuente)
- hinojo-es una hierba con sabor a anís (regaliz). «Se cree que el hinojo es un galactagogo que es algo que produce más leche materna.,»(fuente)
- anís — » contienen anetol, que es un fitoestrógeno. Esto significa que tiene efectos similares a los estrógenos. Increasing aumentar el suministro de leche materna’s es ahora para el tratamiento de los conductos obstruidos y otros problemas en las glándulas de la leche, mediante el mantenimiento de un flujo constante de leche.»(fuente) asegúrese de no confundir anís con anís estrellado. El anís estrellado no debe tomarse después de la lactancia.
- cardo bendito – » se cree que es un galactagogo, que es algo que usted toma para ayudarle a producir más leche materna. Parece funcionar mejor cuando se combina con fenogreco.,»(fuente)
Si no bebes té, muchas madres primerizas toman suplementos de fenogreco para aumentar el suministro de leche.
¿Cuál es el mejor té de leche para madres?
mientras estaba amamantando, me encantó el té de apoyo de Enfermería de la mujer Yogi. Fue fácil de encontrar y abastecí! Pero depende de ti. La mayoría de las marcas contienen los ingredientes tradicionales de fenogreco, hinojo, anís y/o cardo bendito. Debido a que varios de estos tienen un sabor a regaliz, la mayoría de los tés de leche materna tienen el mismo sabor.
¿dónde comprar té de leche materna?,
puedes comprar té con leche materna en muchas tiendas de comestibles locales, Walmart, tiendas de vitaminas, Whole Foods y, por supuesto, puedes obtener té con leche materna en Amazon.
Pin para más adelante:
Si tiene problemas con los conductos obstruidos o tiene dolor al amamantar, Lea nuestro artículo sobre los conductos de leche obstruidos y la mastitis.