estos palitos de calabacín al horno están costrados y horneados en panko, queso parmesano, orégano y albahaca. Las papas fritas de calabacín son saludables y deliciosas!
he compartido en el pasado cómo hacemos calabacín frito y calabacín con costra de parmesano, pero hoy quería compartir una receta de papas fritas de calabacín al horno con costra.
palitos de calabacín al horno – ¡tan fácil!
Nos ENCANTA el Calabacín!! No es ningún secreto en nuestra casa, sobre todo porque lo compramos todo el tiempo!, Es una de esas verduras versátiles con las que puedes hacer varias guarniciones e incluso puedes agregarlas al postre (como nuestro pastel de calabacín de Chocolate) para hacerte sentir que es algo saludable. recipe
la receta de hoy es una de nuestras formas favoritas de disfrutar de calabacín-calabacín frito! Solo requieren un puñado de ingredientes y unos 15 minutos de trabajo de preparación, y déjame decirte, estos palitos de calabacín horneados son tan buenos y crujientes.
es un gran plato de acompañamiento con cualquier comida, especialmente un plato italiano o incluso asado o filete., Comimos estos palitos de calabacín la semana pasada con pasta y se fueron en poco tiempo. A veces servimos estos como un aperitivo con aderezo casero Rancho o salsa marinara, pero son grandes por su cuenta también!
cómo hacer papas fritas de calabacín
¡nos encanta que sean tan simples!! Aquí está todo lo que tienes que hacer…
PREP. Comienza cortando tus calabacines en lanzas. Luego enjuague y deje secar.
abrigo. En una bolsa Ziploc, combine las migas de pan, el queso y los condimentos, y mezcle. A partir de ahí, batirá los huevos en un tazón., Coloca unos cuantos palitos de calabacín en los huevos y cúbrelos bien. A continuación, colocar en el Ziploc de nuevo y agitar hasta que estén totalmente cubiertos con los condimentos. Continúe hasta que todos los palitos de calabacín estén recubiertos.
HORNEAR. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloque todas las papas fritas de calabacín en la hoja. Hornear a 350° durante unos 16-20 minutos.
SERVIR. Servir inmediatamente mientras están calientes y recién salidos del horno.
Dips + Air Fryer Instructions
el queso parmesano hace un sabor tan grande que me encantan estos palitos de calabacín sin salsas ni salsas.,
sin embargo, definitivamente puede agregar sabor adicional si lo desea. El aderezo Ranch y la salsa Marinara serían excelentes opciones.
freidora de aire: si desea hacer una versión frita saludable, intente usar una freidora de aire. Precaliente la freidora a 400 grados. Rocíe la cesta con aerosol para cocinar y coloque los palitos de calabacín en una sola capa. Asegúrese de que no se toquen para maximizar el flujo de aire. Freír durante unos 8-10 minutos.
Tan fácil, ¿verdad?! Y debemos tener en cuenta que lo mejor es servirlos frescos., Al igual que nuestro calabacín frito, este tipo de recetas se sirven mejor directamente del horno o sartén. Pero confía en mí, creemos que estarás de acuerdo y te encantará lo simple que son estos de hacer.,asta
Para más recetas con zapallitos, echa un vistazo:
- al horno Calabacín Fritas
- Calabacín Pollo Alfredo Roll Ups
- Calabacín Galletas con Glaseado de Queso Crema
- Cursi Calabacín Tots
- Cintas de Calabacín con Pasta
Calabacín Fritas Receta
Author Lil’ Luna
Ingredients
- 2-3 zucchini
- 1 1/2 cup Panko bread crumbs
- 1/3 cup grated Parmesan cheese
- 1/2 tsp Basil
- 1/2 tsp Oregano
- 1 tsp garlic salt
- 2 eggs
- olive oil spray
Instructions
-
Preheat oven to 350., Corta los extremos del calabacín y luego córtalo por la mitad y luego córtalo en lanzas. Enjuague y deje secar.
-
en una bolsa grande Ziploc, combine las migas de pan Panko, el queso parmesano, la albahaca, el orégano y la sal de ajo. Mezcla.
-
Batir los huevos en un bol. Coloque 5-6 lanzas de calabacín en los huevos asegurándose de que estén bien recubiertos y luego colóquelos en la bolsa Ziploc y agítelos hasta que estén bien recubiertos.
-
Coloque palitos con costra en una hoja de galletas forrada de aluminio., Continúe El Paso 3 hasta que todos los calabacines estén hechos y estén en la bandeja para galletas.
-
rocíe con aceite de oliva y hornee durante 16-20 minutos hasta que Panko esté dorado. Servir caliente y disfrutar con salsa Ranch o Marinara.,
de Hacer esta Receta? ¡Etiquétanos!
compártelo con nosotros en Instagram usando el hashtag #lilluna, para que podamos ver lo que estás creando en la cocina!
Como esta Receta?
Pin ahora!
Pin It NowPin It Now
