pestillo de lactancia materna: posicionamiento adecuado
la parte más importante de la lactancia materna exitosa es el pestillo. Si su bebé no está bien agarrado a su pecho, la alimentación podría ser dolorosa. Hay técnicas específicas que se pueden utilizar cuando se sujeta a su bebé a su pecho.la posición en la que sostiene a su bebé también es crucial. Cuando se obtiene una buena posición y el pestillo, la lactancia materna puede ser una experiencia maravillosa entre la madre y el bebé. Un consultor de lactancia puede ser útil para obtener las técnicas abajo.,la lactancia materna puede causar dolor en los pezones. Si bien corregir el pestillo hará una diferencia para su comodidad a largo plazo, puede resultar útil usar una crema para pezones para aliviar el dolor de inmediato. Mira Cremas para Pezones aquí.
señales de hambre
Su bebé puede mostrar primero algunas señales de hambre, indicando que está listo para alimentarse. Puede chuparse el labio, la lengua, el dedo o el puño. Inquietarse y quejarse en este momento también son indicadores de que su bebé tiene hambre. El llanto es una señal de hambre tardía y puede hacer que sea más difícil comenzar a amamantar.,
Trate de prestar atención y aprender esas señales de hambre anteriores. Tenga en cuenta que envolver, Chupetes y manoplas pueden inhibir las señales de hambre, ya que la boca y las manos del bebé están restringidas.
cómo lograr que un bebé se agarre
un buen agarre es vital para el éxito de la lactancia materna. Las siguientes técnicas, además de un posicionamiento adecuado, pueden ayudar a garantizar un buen agarre:
- súbase a una silla cómoda con un gran soporte para la espalda para alimentar a su bebé. Usar un taburete para apoyar los pies ayudará con una buena postura y evitará que se esfuerce el cuello y los hombros.,
- Use su almohada de apoyo para la lactancia materna si tiene una. (Y si no lo hace, use cualquier tipo de almohadas que pueda encontrar para ayudarlo a usted y al bebé.) Una buena almohada de lactancia materna puede hacer una gran diferencia en conseguir que el bebé en una posición adecuada para aferrarse bien.
- asegúrese de que su bebé esté boca a boca con usted en todo momento.
- asegúrese de traer a su bebé a usted, no trate de inclinarse hacia el bebé. Esto no solo causará una tensión severa en el cuello y los hombros, sino que también puede afectar la posición del bebé.,
- recuerde mantener el oído, el hombro y la cadera de su bebé alineados, lo que facilitará la deglución.
- La Nariz del bebé debe estar opuesta al pezón.
- Es posible que necesite sujetar el seno para ayudar a guiar el pezón hasta la boca de su bebé. Sujete el pecho por los lados, usando una sujeción en «C» o en «U». Asegúrese de mantener los dedos lejos del pezón para que no afecte la forma en que el bebé se sujeta.
- Apunte el pezón hacia el labio superior / nariz del bebé, no hacia la mitad de la boca. Es posible que deba frotar el pezón a través del labio superior para que su bebé abra la boca.,
- La cabeza del bebé debe inclinarse ligeramente hacia atrás. No quieres que le pegue la barbilla al pecho.
- Cuando abre la boca con el mentón caído y la lengua hacia abajo, debe aferrarse al pezón. Si no se abren, no trate de empujar el pezón y mover la boca abierta. Lo mejor es retroceder, hacer cosquillas en el labio de nuevo con el pezón y esperar a que la boca esté bien abierta.
- Trate de la parte inferior de la areola (el área alrededor del pezón) en la boca del bebé.
- el mentón del bebé debe sangrar la parte inferior de la mama.,
- mire si el labio inferior y superior del bebé están rebordeados como los labios de un pez. Si no lo son, puede usar su dedo para tirar de la parte inferior hacia abajo y abrir la superior más.
posicionamiento de su bebé para alimentar
hay muchas posiciones diferentes que pueden funcionar durante la lactancia. Es importante encontrar uno que sea cómodo tanto para usted como para su bebé. Asegúrese de utilizar los consejos de la lista anterior para ayudar a asegurarse de que su posición es correcta.,
sujeción cruzada:
esta posición es a menudo la más útil para las madres justo después del nacimiento y hasta que tengan más confianza en que su bebé se enganche correctamente. Se siente incómodo para muchas madres al principio, pero una vez que ven cómo les permite usar ambas manos de manera más efectiva, las madres se sienten más cómodas con él.
usted usará el brazo en el lado opuesto en el que se alimentará para sostener y apoyar a su bebé, mientras que usted usará la mano en el lado en el que se alimenta para apoyar su pecho.,coloque a su bebé a su lado, boca a boca, con su mano opuesta apoyando la parte posterior de su cabeza. Usted quiere asegurarse de que está sosteniendo en el cuello, por lo que solo está guiando la cabeza. Usted usará la otra mano (del mismo lado del que se alimenta el bebé) para sostener y navegar su seno y pezón. Una vez que el bebé está firmemente agarrado, puede mover sus brazos a la cuna.
sujeción de la cuna:
esta posición se usa a menudo después de que su bebé tenga unas semanas de edad y tenga más confianza en su sujeción de lactancia., Su bebé se acuesta sobre su frente al nivel del pecho con su barriga hacia su pecho. La cabeza de su bebé estará descansando en el dobladillo de su codo, en el mismo lado del que estará amamantando. Usted usará la mano opuesta para ayudar a sostener su pecho si necesita ayudar a que su bebé se sujete correctamente.
sujeción de fútbol:
Su bebé se acostará a lo largo de su lado debajo de su brazo, con su mano apoyando la parte posterior del cuello del bebé. El trasero del bebé debe chocar contra cualquier cosa en la que esté sentado (respaldo de la silla, sofá, etc.).,) Asegúrese de doblar las piernas del bebé en la cadera, para que no empuje sus pies contra lo que usted está apoyando, ya que esto afectará la forma en que será capaz de aferrarse.
esta sujeción es realmente genial para una madre que tuvo un parto por cesárea y para mujeres con senos grandes.
acostado de lado:
coloque a su bebé de lado con una almohada detrás de su espalda para apoyarlo. También debe acostarse de lado mirando a su bebé. Puedes usar una almohada detrás de la espalda o entre las rodillas como apoyo. La nariz de su bebé debe estar en línea con su pezón.,hay otras posiciones que pueden funcionar tanto para usted como para su bebé. Asegúrese de que usted y el bebé estén cómodos. Si no, intente otra posición.,
signos que confirman un buen cierre:
- La lengua se ve cuando el labio inferior se tira hacia abajo
- Las orejas se mueven
- Hay un movimiento circular de la mandíbula en lugar de un movimiento rápido de la barbilla
- Las mejillas son redondeadas
- No se oye un chasquido o ruidos de su bebé sale del pecho, el pezón no está aplanado o deformado
- cualquier molestia termina rápidamente después de que el bebé se aferra
- Su bebé termina la alimentación con signos de saciedad/satisfacción., Estos signos incluyen: el bebé se ve relajado, «se cae» del pecho, tiene las manos abiertas y/o se queda dormido.
recuerde, la lactancia materna no debe ser dolorosa. Un buen pestillo ayudará a mantener la incomodidad al mínimo. Cuando el bebé no se ha agarrado bien, se pueden desarrollar otros problemas, incluidos los pezones agrietados y adoloridos. Una vez que se acostumbre a posicionar a su bebé y ayudarlo a obtener un buen agarre, la lactancia materna puede ser una experiencia maravillosa y sin dolor de vinculación entre usted y su bebé.
Si usted todavía está experimentando cualquier dolor en el pezón, sequedad o malestar, pruebe una crema para Pezones., Compra Crema Para Pezones Aquí.si necesita más ayuda, muchos hospitales tienen consultores de lactancia. Busque trabajar con un especialista en lactancia en el hospital o centro de parto en el que usted da a luz. Si ya está en casa, puede hablar con su proveedor de atención médica. También puede llamar a una línea de ayuda sobre lactancia materna o ponerse en contacto con un asesor de lactancia independiente.
¿quieres saber más?,
- encuentre un consultor de lactancia en su área
- Línea Nacional de ayuda de lactancia materna: 1-800-994-9662
- Liga LaLeche: https://www.llli.org/breastfeeding-info/
- lactancia materna vs alimentación con biberón
compilado utilizando información de las siguientes fuentes:
1. Liga Internacional De La Leche. Lactancia materna Info & lactancia materna con pezones doloridos.
2. Lactancia materna: cómo amamantar a su bebé. Renfrew, Mary et al, 2004.
3. El arte femenino de la lactancia materna. La Leche League International, Ch. 4.