La Tetera de plástico pequeña y sin pretensiones que guardo en la parte superior del gabinete es una de las mejores inversiones que he hecho. Tal vez has oído hablar de él, o tal vez te estás preguntando de qué estoy hablando, pero sin duda el Neti-Pot realmente ha sido un salvavidas para mí.,
al igual que decenas de millones de mis conciudadanos estadounidenses, he sufrido problemas crónicos de sinusitis y alergias durante años.
la congestión sinusal es una queja común que encuentro casi a diario en la clínica de audiología, junto con la mis oídos se sienten tapados». En los círculos de audiología, nos referimos afectuosamente a esta sensación de obstrucción como ETD (o disfunción de la trompa de Eustaquio).,
La trompa de Eustaquio es esencialmente el «regulador de presión’ del oído medio–ayuda a equilibrar la presión detrás del tímpano a la de la atmósfera.
mientras que la ETD a menudo es solo una fuente benigna de molestia para muchos (y fluctuante pérdida de audición para algunos), es una preocupación particular en los niños. Cuando la trompa de Eustaquio, o el área alrededor de su abertura se hincha, puede atrapar líquido y crear un ambiente susceptible a las bacterias, causando una infección del oído., Debido a la anatomía más corta y horizontal de la trompa de Eustaquio en un niño pequeño, la acumulación de líquido no puede drenar tan fácilmente desde el espacio del oído medio, dejándolo más susceptible a la infección.
Los problemas de sinusitis y alergia pueden ser una verdadera miseria. Te late la cabeza, te pican los ojos, te tapan los oídos y no puedes pensar.
congestión crónica del seno y del oído
cansado de los dolores de cabeza crónicos del seno y de los oídos tapados, llegué al final de mi ingenio hace unos 7 u 8 años., Me encontré tomando un régimen diario de píldoras antihistamínicas y una necesidad cada vez más frecuente de aerosoles nasales solo para mantener un cierto nivel de normalidad (a menudo sin suerte). A pesar de mis esfuerzos, todavía caía con al menos dos infecciones sinusales por año y me estaba cansando de ello. Sabía que tenía que haber una manera mejor.
ahí fue cuando me presentaron el Neti-Pot.
había oído hablar del enjuague sinusal antes, pero nunca lo pensé mucho. Con toda honestidad, sonaba un poco asqueroso, pero estaba dispuesto a intentar cualquier cosa. Por unos5 15, fui a mi Walgreen local y compré la pequeña tetera de plástico y algunos paquetes de mezcla salina. El resto, como dicen, es historia.
en los últimos 7-8 años, solo he tenido 1 o 2 infecciones sinusales. Antes de eso, yo estaba teniendo al menos 2-3 por año.,
una gran parte de la razón por la que creo que he tenido tanto éxito con el Neti-Pot es que lo uso preventivamente, a la primera señal de problemas. Ahora lo uso religiosamente después de cortar el césped o en la primera indicación de congestión nasal que se aproxima. A veces lo uso a diario, durante ciertos períodos de otoño y primavera, cuando mis alergias estacionales están en su peor momento.
¿cómo funciona el Neti Pot?
mucho antes de que Oprah y el Dr. Oz promocionaran su beneficio y ayudaran a generar un resurgimiento en su popularidad, la irrigación nasal salina era una práctica que había existido durante cientos de años., Como mencioné antes, parece un poco asqueroso, pero lo superas rápidamente una vez que te das cuenta de cuánto alivio puede proporcionar. Esencialmente funciona al eliminar los irritantes y alérgenos del interior de las cavidades nasales y ayuda a mantener sus cilios nasales felices y saludables (¡sí, también tenemos cilios en nuestra nariz!).
Si quieres ver una demostración por ti mismo, echa un vistazo a este clip de Oprah con Dr., Oz discutiendo el bote de Neti.
¿todos deberíamos usarlo?
se ha demostrado que los lavados nasales salinos regulares durante la temporada de alergias disminuyen la cantidad de alérgenos en la nariz y reducen la cantidad de IgE en el torrente sanguíneo (la IgE es una proteína que el cuerpo produce en respuesta a los alérgenos).
Si bien es ideal para personas sinusales y alérgicas, también tiene el potencial de funcionar como prevención de resfriados/gripe.
Sin embargo, el bote Neti no necesariamente funcionará para todos y algunas personas pueden no ser buenos candidatos para él., Aunque, puedo decirte por mi propia experiencia personal, realmente ha sido un salvavidas. Esa pequeña tetera de plástico me ha ahorrado incontables horas de congestión sinusal (y orejas tapadas) y probablemente miles de dólares en menos visitas a mi médico por antibióticos en los últimos años. Bien vale la pena la inversión original de 1 15 y los cargos ocasionales de occasional 5 por una caja de paquetes de solución salina.
Una Palabra de Precaución
a la luz de las muertes recientes en los EE.UU. a causa de una rara ameba que» come cerebro » (Naegleria Fowleri), los CDC han emitido una advertencia a los usuarios de Neti Pot. Si bien enjuagar las cavidades nasales generalmente es Seguro, existe el riesgo de introducir bacterias extrañas, por lo que siempre debe recordar usar solo agua destilada o hervida y siempre seguir las mejores prácticas sanitarias al limpiar y usar su Neti Pot.
aunque es raro, no querrás arriesgarte a introducir bacterias extrañas en tus cavidades nasales que podrían estar presentes en el agua corriente del grifo., Lo mejor es ir a lo seguro y comprar una jarra barata de agua destilada.
Por lo tanto, si esa advertencia no lo asustó y todavía está buscando un alivio dulce de sus problemas crónicos de sinusitis/alergia, una olla de Neti bien puede valer la pena la inversión.