aprenda si las calabazas son calabazas o calabazas, y por qué en realidad son una fruta y no una verdura. Además, conozca los beneficios para la salud.
a Medida que se pasan horas en las próximas semanas la talla de calabazas y la preparación de pasteles de calabaza, usted puede comenzar a preguntarse: ¿Qué es exactamente una calabaza? Es un vegetal? Pero tiene semillas, ¿así que la calabaza es una fruta?, ¿Y es una calabaza diferente a una calabaza,o una calabaza? Para llegar al fondo del misterio de la calabaza, investigamos los hechos sobre el vegetal de otoño favorito de todos, y descubrimos que no es un vegetal en absoluto.
¿cuáles Son las Calabazas?
Las calabazas, calabazas y calabazas son parte de la familia Cucurbitaceae, según el Jardín Botánico de Missouri. Esta gran familia de plantas incluye más de 900 especies, incluyendo de todo, desde calabazas naranjas, sandías y pepinos., El género Cucurbita (también conocido como «calabaza») pertenece a esta familia, así que sí, su calabaza naranja tradicional también es una calabaza de invierno (no debe confundirse con la calabaza de verano de piel suave, como el calabacín). Listo para la sorpresa? En los Estados Unidos, cualquier ronda, calabaza naranja puede ser llamada calabaza, pero el término «calabaza» en realidad no tiene significado Botánico. Del mismo modo,» calabaza»es el término convencional utilizado para las plantas en los géneros Cucurbita («calabaza») y Lagenaria, por lo que una calabaza también es técnicamente una calabaza.
¿por qué las calabazas son fruta
las calabazas son calabaza, y también calabazas, pero son fruta?, Según el Almanaque del granjero, lo son. Y si nos fijamos en la definición de Merriam Webster de «fruta», podemos ver por qué. Una fruta es, » el cuerpo reproductivo generalmente comestible de una planta semilla.»Las calabazas son comestibles, y si alguna vez has abierto una, sabes que está llena de semillas, por lo que la calabaza es el fruto de la vid de calabaza.
Todas las Calabazas y Calabazas de Fruta?
Por la definición anterior, todas las demás variedades de calabaza también son frutas. Por lo tanto, si normalmente afirma que la calabaza es su verdura de otoño favorita, es posible que desee reconsiderar su respuesta.,
Pumpkin Nutrition
ya sea que lo llames calabaza o calabaza, la calabaza es una excelente fuente de fibra dietética, vitamina A y vitamina C. Mientras que una taza de puré de calabaza contiene solo 49 calorías, contiene 2.7 gramos de fibra dietética, lo que lo ayuda a sentirse lleno por más tiempo. Esta misma porción pequeña también proporciona el 245 por ciento de la vitamina A recomendada diariamente, el 19 por ciento de la vitamina C, el 16 por ciento de potasio y el 11 por ciento de magnesio, lo que hace que su sopa cremosa de calabaza favorita sea rica en nutrientes.,
y aunque ahora sabemos que las semillas son las que hacen que la calabaza sea una fruta, hace tiempo que sabemos lo deliciosas que pueden ser, especialmente cuando se mezclan con condimentos salados y dulces. Afortunadamente, este tentempié irresistible también es una gran fuente de nutrientes. Media taza de semillas tostadas aporta 4 gramos de fibra dietética y 17 gramos de proteína. Pumpkin spice lattes puede ser el placer culpable más querido de la temporada, pero el verdadero negocio puede ser igual de delicioso y mucho más nutritivo.,
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